经过一段时间的痛苦，他的身体终于恢复正常，修为也提升了一节，他并没有放弃，而是继续修炼，周而复始。很快5年过去了，白长风的修为也正式提升到元婴巅峰，不过他的身体内，也多处受伤，他也需要很长的时间，才能恢复正常。
白长风就此离开了北海，与顺雪和在雪飘飘这里玩闹了一阵。
雪飘飘看了一眼白长风“长风啊，你这次有点着急了啊，现在浑身上下的经脉。有多处伤口，你最好不要先突破，那样的话，会留下隐患的，你需要用很长时间恢复身体，才能突破。”
白长风点头“师父明鉴，弟子这次去往大陆，很多的时候，都因为修为的关系，不能放手一搏，反而多次，不得不放弃，因此弟子才冒险，先将修为提升到元婴圆满，至于伤势，慢慢恢复即可。这些小伤，也不影响战力，至于突破，您可以放心，我绝对不会在伤势好之前，突破的，我可不想给自己留下隐患。”
雪飘飘笑了“你既然打算好了，那我就放心了。不过作为师父，我还是要劝你一下，一定要量力而为。不要见给自己放在冒险之中。”
白长风点头“谢谢师父，弟子会小心的，而且弟子是十分惜命的，绝对不会让自己处于危险之中的。”
雪飘飘大笑，然后师徒二人又简单谈了一会，白长风开始打坐，恢复状态。
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