这还只是第三个动作，后面还有五个！
并且每一个难度暴增！
难怪说能做完一套体术动作下来体质至少提升一倍了。
这样的动作就不是一般人能完成的！
停下来后，凌云州突然感觉浑身暖融融的，像是有一股蕴含特殊能量的暖流流遍全身，在这股暖流的滋养下，力量明显提升了一些。
“这么有效？！”凌云州感觉到惊异不已。
不过这也侧面证明这套功法是真实有用的！
其实，凌云州不知道，如果不是因为他体质刚好洗筋伐髓，他练这套功法一样不会有一丁点效果。
乾坤混元诀也是挑人的！并且还是极度挑剔的那种，要不然这么多年来那天师家族也不会都没人入门，导致他们都无法判断这本古籍是不是有用，这才几十万就拿出来卖了！
既然确定有效，凌云州就想着站起来再练一次，但他刚站起来，突然“啊”的一声惊叫出来。
因为这时候他才发现此时他的身体很多块肌肉都是酸胀状态。根本无法支撑他继续练习！
看来体术锻炼效果虽好，但不是可以无限提升的。
不过，凌云州炽热的眼神落在古籍中体术下面的那套淬体液配方上。
据古籍介绍，每次修炼体术后，就用淬体液进行药浴，淬体效果更佳。
现在让凌云州担忧的是，不知这些药材异界有没有！
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