“同学们，基础修炼法分为入门、熟练、精通、圆满四个阶段。
目前咱们学校三千多学生中，达到熟练级别的只有二十人，而精通级别的仅有两人。
至于圆满级别，就算整个华东省的高中生也没几个能达到。”
朱明的话语让教室里一片哗然。
下午是实战演练技法课，同学们都跃跃欲试。
首先上场的是周环宇，他身材高大，气势汹汹。
朱明站定，微笑着看向周环宇。周环宇大喝一声，手持长枪，枪尖一抖，如毒蛇出洞，直刺向朱明。
朱明侧身一闪，轻松躲过。周环宇见状，招式一变，枪身横扫，带着呼呼风声。
朱明单掌拍出，击在枪身上，周环宇只觉一股大力传来，手臂微微发麻，但他咬牙坚持，再次发动攻击。
几个回合下来，周环宇虽然处于下风，但他的勇猛和坚韧也让同学们为之喝彩。
接着是林雨欣，她轻盈地走上场，手持长剑，宛如仙子下凡。
林雨欣剑法灵动，剑走偏锋，试图寻找朱明老师的破绽。
朱明不慌不忙，以守为攻，林雨欣的几次攻击都被他巧妙化解。
但林雨欣并不气馁，剑法越发凌厉，朱明赞许地点点头，突然出手，轻轻一弹林雨欣的剑身。
林雨欣手中的剑差点脱手，脸色微变，急忙调整，最终还是不敌朱明。
轮到李云飞了，深吸一口气，稳定心神，手持长刀。
一上场，李云飞就全力施展出自己的基础刀法，刀光闪烁。
朱明目光专注，轻松应对着李云飞的攻击。
李云飞每一招都用尽全力，但在朱明面前却显得有些无力。
朱明看准时机，一个侧身，伸手在李云飞的肩膀上轻轻一拍，李云飞一个踉跄，差点摔倒。
但迅速稳住身形，再次发起进攻。
尽管最终还是败下阵来，但李云飞的坚持和顽强也让朱明眼中闪过一丝赞赏。
实战演练结束后。
朱明老师评价道：“李云飞，你的技法运用得相当不错，基础刀法扎实，出招果断。
但你的身体素质是薄弱环节，限制了你的发挥。
如果家里条件允许的话可以尝试气血散跟补药结合使用，这样可以快速提升身体素质，你的实力将会有大幅进步。”
李云飞虚心地问道：“老师，那请问突破修炼法的要点是什么？
我目前处于熟练阶段，很想尽快突破到精通级别。”
朱明老师耐心解答：“突破的关键在于对修炼法的深度理解和持续的积累。
熟练阶段主要是打好基础，精通阶段则需要你能更精准地控制体内的力量，将修炼法与自身的身体特点相结合。
同时，不能急于求成，要保持稳定的心态和规律的修炼。”
李云飞认真地点点头，心中有了更明确的方向。
一天的课程结束后，李云飞拖着疲惫的身体回到家。
一进门，母亲陈招娣就说道：“云飞，你爸服役满 5 年了，准备要退役回家了，用军功兑换了些物资，你一会儿去防卫军后勤部领一下，里面有部分是给雨欣他们家的。”
李云飞应道：“嗯。”
陈招娣接着说：“当年要不是雨欣她爸拼死突围，你爸就……”
李云飞打断道：“妈，我知道了。”
尽管李云飞嘴上这么说，但他心里明白，这份恩情沉甸甸的。
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