然而，令人啼笑皆非的是，总有那么一些人会不厌其烦地向我提出一个极其愚蠢的问题：“陈老师，如果不喝牛奶和鸡蛋，那我们还能给孩子准备什么样的早餐呢？”
每当听到这样的问题，我都会不禁感叹，中国人啊，真是可悲可叹！想想我们小时候，哪有什么牛奶鸡蛋可吃呢？但我们不也照样茁壮成长，健康聪慧吗？难道说不吃牛奶鸡蛋，就会比别人更愚笨吗？身体就会比别人更虚弱吗？难道说我们长大后就会因此变成一个不折不扣的大笨蛋吗？
再看看现在的孩子们，每天都被强迫着喝牛奶、吃鸡蛋，难道这样他们就真的会变得更加聪明伶俐吗？可事实却是，我们小时候的身体状况远比现在的孩子们要好得多啊！
人们啊，为什么就不懂得换位思考一下呢？你自己是不是比别人更愚笨呢？你自己早餐都吃些什么，那就给孩子吃同样的东西好了。你又何必担心孩子会营养不够呢？只要你自己的营养摄入充足，孩子又怎么可能会缺乏营养呢？
有时候，人们的观念真的很奇怪。他们总是认为，一旦有了钱，就应该给孩子们提供更好的食物。然而，你是否真正了解什么才是真正的“好”呢？你是否知道，牛奶和鸡蛋其实是最难消化的食物之一呢？难道非要等到中国有一半的人都成为糖尿病患者，我们才会开始重视这个问题吗？
事实上，这种疾病很大程度上是由于无知所导致的。如果我们能够真正控制自己的饮食，了解哪些食物是适合我们的，哪些是不适合的，那么就不会出现暴饮暴食的情况。当一个人的心态变得开放，不再被思想负担所困扰时，他的情志也会保持稳定，不会出现大的问题。这样一来，后续的病症自然也就不会发生了。这其实是一个非常简单的道理，但很多人却并不明白。
所以说，真正理解这些健康知识是非常重要的。只有当我们认识到疾病其实是我们自己造成的，是由于对健康知识的无知所引发的，我们才能够采取正确的措施来预防和治疗疾病。
好了，亲爱的伙伴们，关于糖尿病的话题就讲到这里啦。明天同一时间，我们将继续分享新的中医知识，期待与大家再次相聚！
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