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第九十一章 泉城的百米预赛(二),

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“老刘,咋了这是?”林幕随意的问了句。

“没事,就是刚刚想了点过去的事!”刘仁现在的表情看起来真的挺忧郁,这不免让林幕产生了些违和的感觉。

对于别人的事,林幕一向不太关心,既然说没事,他也不想去探寻别人什么。那就看比赛吧!

“小林,你说小杨这边是不是被我耽误了?我看着现在……”冷不丁的,刘仁又冒了一句。这一回,林幕终于听出点意思了!

林幕拍了拍刘仁的肩膀,宽慰着正色道:“老刘,要说,我来国家队几个月。看到的运动员这么多。说心里话,大多的我都挺遗憾的。也为他们感到可惜!不管他们以前的天赋如何,到他们现在的状况,可以预见的,他们上升的空间很小了。”

林幕一句话出口,颇有点语不惊人死不休的调调。顿时的就让刘仁这边一阵瞠目结舌!

刘仁惊讶的看着林幕,有些怀疑的说道:“小林,他们的天赋都还不错吧?而且有现在速度基础,如果你带着练也不行?”

林幕无奈的摇摇头:“不是不行,需要的过程肯定很长。真到把他们练出来,可能早过了最容易出成绩的巅峰期了!”

“老刘,按照我的思路,不但要调整他们的体重,当然他们有的人先天的骨架和特性不适合增的太多,但跑步需要的活跃肌群必然是要有所加强的。这需要一定的时间,调整、适应、磨合。

还有要彻底改变他们一直以来的跑动习惯。等身体调整过来,原本完全轻灵路线下的那些过程中的技术发挥,必然是要重做调整的。还需要给他们适应整个身体的过程,再磨合配合身体的技术动作?你觉得是短时间能起来的吗?

就拿陈建海来说,1米76,体重只有60公斤,除了大腿局部,其他地方……实在太瘦了。而且,按照他这个身板,以前那样的训练方式。瘦弱必然是不耐抗的,你知道的,运动恢复在队里,也就那么回事。我肯定他一身伤在,这样一番下来,他还能活跃几年?”

刘仁若有所思的点点头,再看向林幕,只见林幕继续说道:“唯一我看着满意的就是杨祖耀,没什么伤病,身体基础打的也好。这才有机会短时间让他出些成绩。这可都是你以前带出来的!你真不用妄自菲薄!”

刘仁呵呵呵的笑了几声,不管林幕是宽慰他,还是真这么觉得,反正他听着挺舒服。拍了拍林幕,道:“行了!我自己有几斤几两我知道。要说200米,按照我原来的思路,小杨跑出达标我有把握,但是这100米。我从没敢想过,上次跑个B标我就已经惊喜了。现在都A标了!还是你带的好啊!”

“哈哈,咱俩不用互夸,也要运动员自己的天赋和努力,咱们就是辅助的!”林幕笑了笑,看向赛道,接着说道:“要开始了,就像你说的,200米,小杨没什么问题,只是现在状态差了点。刚刚那个100太拼了!不管怎样,就算先跑个B标也能定下心!”

“各就各位~”

起跑线前,发令员已经发出了指令!

全力拼了一场100米,仅1个多小时后,杨祖耀站在了200米的起跑线上,100米算是意外收获,他真正要为了自己的200米达标而努力了。

“预备~”

满带着东山味的普通话,通过扩音器传递,声声传入起跑线上的8名运动员耳中。体育场现场也随之一静。

“砰~”

白色的烟雾在起跑线前骤然升腾而起。

而几乎同时的,200米弯道起跑线上,八名选手同时起身发力,快速地冲了出去。

处在6道的杨祖耀在发令枪声响起的瞬间,双脚猛然蹬踏在助跑器上,倾斜着身子开始加速。中等靠上的步频配合着大步伐,这是杨祖耀一直来的节奏,在百米的项目上就算是有林幕的技能加成。最终也只是跑出了10秒19。

但是在200米中,凭着他较好的速耐力,杨祖耀才真正的跑出了自己的感觉。

踏实、顺畅、速度同样可观,这就是正在闷头加速中的杨祖耀现在的全部感受。尽管他身体还有些疲累,但是从起跑一瞬间开始,他就感到了前所未有的力量感。身体自然的就被带动着加快了几分摆臂、迈腿的频率。

之前的百米,因为状态完好,上来就是大半的力量下去冲,感觉的还并不明显。此时因为是200米,更是在状态不算完好的情况下跑,这才让他感觉的异常明显。

刘仁看着惊讶,他感觉到了,这比平时用的起速更快也更急了。虽然说200米没有什么像400米那样的刻意控制初期的速度。但必然不可能是全速,现在冲这么猛,如何掌握自己的节奏?这也不是杨祖耀一向的节奏啊?这……

看到这一幕的林幕,并不觉得意外。他也并没有彻底的改变杨祖耀之前的节奏。只是稍微的调整了局部的动作细节来配合技能的加成。用当前的速度加上技能加成,最终效果出现,以杨祖耀本身身体的属性极限,完全可以撑的起来。

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