楚河记事

荆棘之歌

首页 >> 楚河记事 >> 楚河记事全文阅读(目录)
大家在看黑心知青带百亿物资在六零杀麻了 重回年代:团宠福妻她超凶哒 穿书70被傲娇首长壁咚强吻生崽 穿书七零,外科社牛的下乡日常 重生八零,枭雄大佬为她当宠妻奴 年代锦鲤文的炮灰大嫂重生了 五零福妻有空间 重生之最强女兵 女配拒绝当炮灰 夫人每天都在线打脸 
楚河记事 荆棘之歌 - 楚河记事全文阅读 - 楚河记事txt下载 - 楚河记事最新章节 - 好看的现言小说

第45章 我们一起来减肥

上一章书 页下一页阅读记录

4个小时的车程,再加上下车后来回折腾,等到住进了酒店,时间已经是晚上8:00了。

不过对于夏天来说,这个时间,才恰恰好是夜生活的开始呢。

楚发达倒没注意什么夜生活不夜生活的——这都是她玩剩下的,没啥吸引力。

主要是这会儿心情就挺郁闷。

因为在帝都,有钱的太多啦!

……

帝都的天气比之天水市,那当然是要干燥很多的。楚河带着小黄毛下了车,理所当然的搜索了最贵的酒店——

然后又心塞的退了出来。

玛德,在天水市明明挺值钱的钱,到了帝都好像就不是钱了!

最后,她还是靠着手机的自动筛选,去了一家不错的酒店。

黄毛小弟今年也才刚满18岁,长这么大就没来过帝都,这会儿看什么都新鲜,还兴致勃勃的问着大姐头:

“姐,明天早上3:30我叫你,咱们去看升旗吧。”

楚河:“……”

看升旗?

她怜爱的看着眼前这仿佛新兵蛋子一样单纯的小黄毛,柔声说道:

“行啊,3:30了你起床叫我。”

眼看小黄毛的五官美滋滋起来,楚河心如止水。

她还能不知道小黄毛这段时间的作息?

不到2:00不睡觉,巅峰时期10个闹钟都没能让他醒一下,凌晨3:30能起来才有鬼了!

而小黄毛对自己的实力一无所知,这会儿只感慨于大姐头的体贴,美滋滋的进房间开视频,给大家显摆他踏入社会的新生活了。

而楚河稍一休整,想起自己答应过高甜甜的事儿,赶紧联系了她。

好在学神光环无所不能,高甜甜正耐心等着呢,瑜伽垫都铺好了。

楚河对她这个态度倒挺欣赏。

陈心月在此刻也跳了出来:

“我也要,我也要!”

她虽然挺瘦,但是能锻炼身体塑造完美身形,哪个年轻爱美的女孩子不喜欢呢?

连带着小卷毛和小眼镜儿也都被迫加入进来,毕竟,一个群就要整整齐齐。

楚河倒是欣慰的点点头:

“行,你们都练练吧,我觉得你们的身体素质实在有点太差。这基础动作很简单的,几岁的小孩子都能做,肯定没问题!”

小卷毛在旁边嘀咕一句:

“那可不一定,我小堂妹6岁能劈叉呢,我不能。”

不过,保持着对学神的信任,他还是老老实实的跟着视频做起了动作。

楚河一边摆出姿势来一边强调:“很简单的,来,我们先热个身。”

……

一分钟后。

高甜甜痛苦的叫了起来:“我不行了我不行了,这根本不是人能做出的动作!我感觉我全身上下没有哪儿不扯的……”

又酸又痛又涨又麻还热乎乎的。

“这就对了,这能减你全身的肉呢。”

楚河在旁边信誓旦旦的说道:“坚持一下,甜甜也会瘦很多的,裙子随便穿。”

高甜甜呜咽一声,对美的追求压过了肉体的痛苦。

她表情狰狞的持续了下去。

而错失放弃机会的陈心月也暗自咬了咬牙,无论如何,姐妹之中,自己不能输!

至于小卷毛和小眼镜儿……

那还用说吗?

两个女生都能坚持,他们要坚持不住,还是不是个大老爷们儿了?!

三分钟后。

高甜甜躺在垫子上,眼神涣散,气若游丝。

“我已经不在了……”

楚河:“……”

这也太差劲了吧。

三分钟都不到啊。

她只能使出杀招:

“去上个厕所,再喝杯水,顺便体重称一称。”

肯定瘦了。

男生之前没注意体重,他们压根也没想自己会跟着做这个减肥动作。

倒是两个女生心细,之前有记录详细数据。

如今上厕所偷懒一下,再上秤一称——还吨吨吨喝了几口水呢,怎么就瘦了0.5了?!

无论什么时候,吊在眼前的萝卜永远是最香的,高甜甜甚至瞬间燃起了斗志!

“我还能行。”

两分钟后,她哭唧唧的跪倒在地上,说什么也不能起来了。

“我全身上下,每一块肉都扯得酸疼酸疼的,骨头都被拉长了……我不行了,我真的不行了。”

高中生日常还保留着跑操的习惯,真的论起身体素质,比成年社畜不知道好上多少。

但饶是如此,如今也已经是高甜甜的极限了。

面对姐妹,楚发达向来都很温柔,此刻也柔声劝道:“不如再去称一称。”

视频镜头里,高甜甜艰难的趴在垫子上偏过头来,动作又慢又扭曲,宛如一个智障。

“我现在动不了了……”

她喃喃道:“小河,你这套减肥动作,真的有效。我能感觉到我全身热乎乎的,又酸又痛又累又爽……”

就是强度实在太大了呜呜呜……

至于两个男生——

好家伙,俩大老爷们三分半的时候就已经宣告嗝屁了。

陈心月倒还陪着坚持,但4分钟的时候,整个人也趴在垫子上靠意念了。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢楚河记事请大家收藏:(m.x33yq.org)楚河记事33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推综漫开挂训练家,每天被掏空 我的力气每天增加一百斤 天启之门 重回八零躺着就把钱赚 综漫:从斩赤红开始的阿修罗 六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 美强惨男二变男主 糊你一脸白月光 带着商城穿七零,冷面军官甜甜宠 快穿法则:腹黑男神,强势宠 重生大时代之王 七零随军第一晚,最强军官急红眼 四合院:开局嫂子秦淮茹 快穿!炮灰逆袭打脸路! 御兽之王:开场就润,爽到失联 重生海贼,睁眼看见恶魔果实 截教扫地仙的诸天修行 黑雾之下 我编造了神话时代 人在水浒,正在造反 
经典收藏娇俏知青:我带着空间在七零 七零大院二婚妻 七零娇女致富手册 魔眼小神医 分手后我在娱乐圈爆红了 年代文女配靠做小吃发家致富 六零:渡劫失败后反被全村宠上天 顶级千金回归,马甲掉不停 囤万亿物资,孤女魂穿七零 重生神医娇妻:老公,借个吻! 六零军婚,两胎五宝都是大力崽崽 八零之宠了个残疾大佬 重生之萌妻嫁到 女配她只想活命,霸总非要谈恋爱 报告Boss夫人又跑了 陆少专情之媳妇超可爱 游戏点亮技能树! 穿越后我成了娱乐圈全能女王 青春爱恋:少爷的学霸娇妻 隐婚密恋:总裁大人,晚上见 
最近更新听说那只废物雄虫娶了高级军雌! 冷面军官不守武德媳妇上嘴他上手 说好的假结婚,天后怎么和我玩真的? 星际救世主:这个任务不正经 拐走大佬一夜,六年后我带崽回归 分手后,被禁欲小叔宠上天 邵县长的小娇妻 洛很虐是男二? 傅家小叔他很宠 普女万人迷无处躲,男主们可劲追 退婚后,顾少跪舔我结婚 东北美食日记 七零闪婚,嫁给京院陆少养崽崽 即使粉身碎骨也要骄傲地战斗 沈总,太太说你不行去排队离婚了 假千金被夺气运,反手掀翻京圈 星际,我靠净化A进顶峰 七零,我成了年代文里的恶毒女配 穿越暴富,想躺平,却被逼上进 美女老板娘爱上我 
楚河记事 荆棘之歌 - 楚河记事txt下载 - 楚河记事最新章节 - 楚河记事全文阅读 - 好看的现言小说