大家都只知道，那些武学宗师，比如谷泷，修炼的就是形意拳这些内家拳法，又被称之为国术。
当然在很多的武侠小说中，也有内功心法的修炼，修炼出内力来。
但是武当派早就已经声明，根本没有内功心法，所以不可能修炼出内力什么的。
在国术中，内家功法是一个很广阔的概述，包含了很多内家拳法、掌法、腿法和心法等等……
修炼内家功法的过程中，身体的毛孔会张开，通过呼吸和毛孔吸纳天地灵气，在练习的过程中淬炼肌肉，骨骼。
最终能够帮助踏破人体极限，淬炼骨髓，最终形成先天真气，进入先天境界。
这也就是内家功法极限!
而到了先天境界，那就是另外一个修行的世界。
根据一些资料显示，很有可能，是传说中的长生之路。
当然这一切都还只是猜测。
但是，这练气士的修炼功法是什么?
呼吸吐纳就能够吸纳天地灵气淬炼身体?
大长老自然明白，群众疑惑，在公布了这个消息后。
“练气士的功法，是先秦那会的一种修炼方法，徐福、嬴政和秦朝的将士们都是通过这种这种方法修行的……”
“练气士的功法的落寞，原因就在于这些功法需要天地灵气才可以运行，才有效果。
可自从先秦之后，天地灵气因为某种未知的原因几乎是完全枯竭，这种练气士修炼功法变得毫无用处，也就逐渐的遗失。
只有在一些拥有古老传承的道门中，还有相关的记载，练气士的修炼功法基本上都只是当做养生的类的一些法门。
但是因为天地灵气消失，养生的功效几近于无，所以这么多年来，一直被人误解，现在天地灵气复苏，练气士的修炼也重现辉煌……”
“简而言之，呼吸吐纳来淬炼身体的方式和国术内家功法，殊途同归，目的都是为了淬炼身体，踏入先天境界。”
“这种练气士……
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