陈观继续练习，直到中午蔷薇送来午饭，方才停下。
吃完午饭，陈观使用静心符进入无思无想境界，休息良久后，负重在山上跑步，回来后，做俯卧撑、仰卧起坐，再练练太极拳，刚柔并济、松驰有度、劳逸结合。
折腾到黄昏，陈观再次生火烧水，化符水沐治，之后便翻看医书，坐等蔷薇送饭上来。
末几，蔷薇送饭来，陈观吃完后，泡了壶参茶，便到房研习道经，直到夜深方睡。
第二天起来，陈观感受了下，浑身并无酸痛之感，也不知是化瘀符起了效果，还是人参茶的功效。
身体既然无碍，锻炼自然要继续，吃过蔷薇送来的早餐后，陈观开始新一天的修行。
砍柴、挑水、负重越野、俯卧撑、仰卧起坐、养生太极拳、画符、入定、研读医书道经。
每天时间都安排得满满的，陈观不知时间流逝，只知身体越来越好，饭量越来越大，皮肤越来越……白。
这点陈观很诧异，本以为天天晒太阳，皮肤会变黑来着。也不知道是不是每天洗两次澡的缘故，他皮肤是越来越白，并且更加细腻有光泽。
陈观一心沉浸在修炼中，对此只是微微诧异了下，便继续修行。
“笃笃笃……”
一夜，陈观正在沉睡，突闻叩门声，醒来后，心中一惊。
半夜三更，荒山野岭，似乎只有鬼会来敲门……
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