练武锻炼全都很消耗体力、精力，静练在养体养神的同时，也是需要消耗人大量精气神的。
所以，一般锻炼都有一定限制。
过犹不及。
过于损伤人的精气神，都是在提前预支人的寿命，特别是在人体还处于一种成长期的阶段，不要过于损耗本源已经成了每一位正式练武者再三受到的叮嘱。
持续性修炼，健康成长！
“这是帝国的文武方针，从来不涸泽而渔，听说也是各地武学入学都会强调的事情！这样下来，因错误修炼造成的不必要损失会少很多......”
孟清一边自行锻炼中指点着越晋锻炼，一边跟他讲解武道常识。
等到了午时。
武学放学时间。
暂停修炼的孟清将越晋带到紧挨内练院后方的宅子里，里面半点不客气，正啃着一只大鸡腿吃得欢的妹妹越曦只用余光瞟了他一眼。
稍有些紧张的越晋心情格外复杂。
脑子里只闪过一个念头。
‘妹妹不是为了故意骗吃才让自己一脸苍白，仿佛锻炼消耗极大的吧？明明锻炼的时间还不到他一半......’这个猜测越发凝实。
越晋此刻努力压下心虚。
绷着小脸打量这间宽敞的堂屋，整洁大气光线明亮，除了更大一点，跟自家的堂屋也没多大区别。
“快来吃饭吧！放心！孟叔已经让人通知了你们娘，小曦的话，下午暂时多休息，小晋如果愿意，可以继续参加锻炼，你的悟性不错......”
越晋眼角抽了抽，看到英武不凡的孟武练长很家常的端着一盆雪白大馒头出来。
招呼孟清和他过来吃午饭。
“谢谢孟叔！”
一向还算机灵的越晋也一时不知道该说点啥，最后将心一横，也大着胆子和孟清姐一块坐下，就着满桌的佳肴，以馒头为主食开动起来。
满桌食物很快消灭干净，味道极其美味，特别是中间那外焦内嫩的小半只香酥鸡肉。
可惜他只尝到两口就没了。
除他以外都食量惊人。
吃得也比平时多的越晋也不再别扭了，主要是孟叔和孟清姐都异常亲切温和主动给他夹菜，妹妹更是半点没有掩饰其惊人的食量。
吃了人家很多粮食。
相较之下，他吃的那点，完全算不上什么。
“不管是天生力大还是后天体质强大，总之，一旦迈入武徒的修炼，要维持身体所需要的食物将比普通人多很多。”
看出越晋似乎有些疑惑，孟清主动开口解说，
“练武锻炼后这方面消耗更大，当然，人体对食物的消化也是有一定限度的...这也是一种体质上的天赋，武道天赋的一种......”
通常体质越强，一次能消化的食物越多。
这是好事！
“那练武天赋就看谁更能吃吗？”
越晋有点目瞪口呆。
看向‘很能吃’的妹妹，目光露出几分羡慕，就算别人说他有学文天赋，但做为男孩子，天然对武道就更加青睐。
“哈哈！当然不是！”
“练武的天赋种类极多，基础点的就是体质、力量、灵巧等身体先天素质，然后还有悟性这个关键天赋，另外听说还有一些特殊体质等等。”
“一些特殊功法或传承就需要特殊体质才能修炼......”
“听说几年前江越府测出位四品霜月体质的少女，当时引起了不小的轰动，最后被高人收徒带走，前途不可限量......”
“那我妹妹......”越晋目露期待。
“哈哈，我们都希望小曦有特殊体质，这样前途难以测量......”孟峰笑得爽朗。
“但要测出特殊体质，必须年龄达到12岁后才准确，之前只能从一些表象推测，不过误判者居多...可能还有其他办法......”
受阅历所限，他知道的也只这么多。
“哦”越晋有点失望。
趁着饭后消食闲聊，孟峰和侄女孟清都态度极为亲近的跟两兄妹讲述武道常识和修炼细节，不时穿插一些外界传闻小故事。
气氛极佳。
稍后，在孟武练长的要求下，越晋还是先带着妹妹回家了。
跟关切两人入学情况的越娘细说了一下武学的情况，重点说了孟叔的照顾，孟清姐的照顾之类的，将两人‘混饭’细节简略。
又说了下七段补贴什么的。
看到‘哥哥’和‘娘’又在外面低声交谈，回家后又吃了一顿午饭的越曦眸光闪了闪，感觉这种日子不错，可以继续下去。
至于练武和刺绣。
前者可以获得的补贴粮她不准备放弃，武徒七段要求的静练小成和基础武学任一小成在她感觉中都很简单，虽然不知道自己为什么会有这种感觉。
唯一这方面的麻烦就是，练武似乎特别容易引动脑内风暴。
除非不去思考，放空大脑的锻炼。
可是不用脑子去思考，又没那么容易记住共有三十六式的基础式，跟动练的那种只要做标准就行了的简单动作姿势不同。
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