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第38章 长肉的夏天

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连锋明白,此时各方都关注着自己的前几场比赛。76人,球迷,各大赞助商,以及在他身上投入了不少的CAA。

一旦前几场比赛没有发挥好,那么他可能一下子坠入深渊。

所以,为了这个目标,要加油才行!

接下来的一整个夏天,连锋几乎都是在健身房、家、训练馆度过的。

在卓美的努力坚持下,CAA动用关系,让他可以去一家俱乐部的训练馆训练,并且为他聘请了一位靠谱的训练师和一位营养师。

CAA的收费和大多数经纪公司一样,是4%,这不仅包括薪水收入,还有CAA协调谈判的代言、各类商业活动产生的收入。所以经纪人哪怕为了自己,也会奋力帮球员谋取更大的利益。

实际上,球员要获得一个经纪人并不像很多人想象得那么难。一些经纪人为了抢夺球员,会采用广撒网的形式,许多稍微有点名气的学生球员,都会有经纪人主动上门服务。

不过CAA的模式比较特殊,他们是全公司代理一人,前文已经写了,在此不再赘述。

……

这段时间过得实在是枯燥又痛苦。

连锋的训练十分科学,在榨干他肌肉全部力气的同时,还要保证不受到训练伤害。

“增长肌肉的原理是超量恢复。但增长力量并不只是肌肉的增长。神经集束能力同样至关重要。”

“要保证不失去敏捷的前提下增长肌肉。”

“对于篮球运动员来说,孤立训练是不被建议的。你得更多进行复合力量训练……比如翻轮胎之类的。”

“饮食上,补充蛋白质不如直接补充氨基酸,我已经为你搭配好了这几种必需氨基酸……”

连锋每天训练到吐,同时难以下口的营养套餐还得再吃吐一次。

不仅如此,训练、饮食过后,休息同等重要,甚至可以说没有休息,前两项等于没有……他失去了一切夜生活娱乐项目。

每天8点睡,6点起床的生活一直持续到夏天结束。

可是,连锋却感到充实的快乐。

如此狂虐之下,他的身体发生了不可思议的变化。

手臂粗了一大圈,肩膀也更加饱满。虽然还称不上肌肉猛男,但比起几个月前的他,完全是两种体型了。

这个夏天,他增长了10公斤体重。体脂率略微有些增加,但不影响大局。

体力上也进步不少,适应NBA的强度,已经不成问题。

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