短跑:璀璨人生

银河恶霸

首页 >> 短跑:璀璨人生 >> 短跑:璀璨人生最新章节(目录)
大家在看全民领主:开局一颗造化神石 纨绔世子妃 开局草屋,我能合成万物! 足球之请开始你的表演 八尺大人家的女婿 网游之我有100%爆率 目光所及之处是你 人在秦时,浪到失联 终于三级了,尼玛他怎么九阶了? 因为太欧皇,抽中铜雀台后无敌了 
短跑:璀璨人生 银河恶霸 - 短跑:璀璨人生全文阅读 - 短跑:璀璨人生txt下载 - 短跑:璀璨人生最新章节 - 好看的游戏小说

第102章 国家队召唤

上一章书 页下一页阅读记录

帝都大学。

下午。

杨浩出现在田径场上:“教练!我回来啦!”

正在看短跑队训练的李衡,转头看了他一眼:“来干嘛?”

“啊?”

杨浩有点愣,还以为教练是因为他回家待了两天而生气。

刚要认错的时候,李衡继续说道:“坐了一晚上的车,白天又上课,现在还训练什么,回去好好休息才是对的。”

说完,他又补充道:“训练是日积月累的事情,不急于一时一刻,一定要保证身体处于最好的状态,这样职业生涯才能长久。不管你在体校训练的时候,还是田管中心集训的时候周建设那个老头子的话,都不要听,什么训练越多才越出成绩?扯澹!不合理的训练量只会制造伤病,对实力提升百害而无一利。”

李衡并不是胡言乱语。

这是他根据自身的经验和见识得来的,是他数次出国进修,深入了解国外顶级短跑运动员的训练生活后得出的结论。

【认识十年的老书友给我推荐的追书app,野果阅读!真特么好用,开车、睡前都靠这个朗读听书打发时间,这里可以下载 .yeguoyuedu 】

国内运动员的训练量过于大了。

训练是要刻苦,但也必须有个度,身体需要足够的时间休息和恢复,才能不断把训练量转化为实力。

而不是一味的训练,不把人累倒不算完。

国外的运动员更会享受生活,保证休息时间足够的同时,还会休闲娱乐和放松,这才应该是正常状态。

“我知道啦!教练!”

杨浩更爱惜自己的身体,自然愿意听李衡的话。

“知道就回去吧,明天再正式训练,你的步幅调整也需要提上日程了。”

“好!”

杨浩点点头,转身往外走。

刚走几步,身后又飘来李衡的声音:“城运会表现不错!”

听到这话,杨浩脸上露出了笑容。

看来这个老头子对他的表现也是满意的。

随后,杨浩离开。

李衡也变得乐呵呵起来,甚至还哼起了小曲。

他在家看了城运会百米决赛,对于杨浩的表现简直不要太满意。

17岁的10秒20,奥运会a标!

这天赋,这辈子他都是第一次见。

有这样一个好苗子在手,李衡心里的很多想法和抱负也能施展了。

黄种人跑不进10秒?

屁!

他不信!

而杨浩就是最有希望打破这个偏见的人。

......

宿舍。

杨浩拿着一个笔记本回来,这是刚跟同班女同学借的。

是这两天的课堂笔记。

他要用空闲时间把耽误的课给补回来。

看书看累了就拿出字帖。

继续练字。

说起来,从高考后开始练字,到现在几个月的时间,他发现自己的字确实有了些进步。

相比于之前的鸡爪子文字,现在的行楷写起来也有三分模样了。

这让杨浩很欣喜。

对于练字的兴趣也越来越高了,而且练字的时候还能顺带温习唐诗宋词,以及着名的文言文,一举两得。

“吱呀。”

张帅拿着篮球推门而入,看到杨浩,顿时有些惊喜。

“卧槽,你回来啦!”

听到声音,杨浩放下手里的笔:“咋了!”

说完端起杯子喝了口水。

“嘿嘿,我看城运会决赛了,太牛逼了你!连陈海建都跑不过你!他可是亚锦赛冠军!你这在亚洲都算牛逼的了!”

“哪有那么夸张!”

杨浩很清醒,并没有觉得真就在亚洲称雄了:“陈海建能拿到亚锦赛冠军,是因为有些人为了备战世锦赛,没有去参加。”

今年的亚锦赛在世锦赛之前,再加上举办方处于动乱中,所以很多选手就没去参加,而是专心备战世锦赛。

“反正不管怎么说,你都很牛逼!”

张帅在旁边坐下,看了一眼桌面:“靠,你练短跑的,还整天修身养性,服你了!”

“人呐,总是得有点爱好的!”

“跟我学打篮球嘛!只需要练习两年半,保证你成为篮球高手!”

“两年半?”

杨浩有些想笑:“算了吧,短跑是激烈运动,别的爱好就得是温和点的,一动一静嘛。”

“篮球多有意思啊,对了,这次城运会听说奖金很高呢,起码好几万吧?你现在是土豪了,不表示一下?”

杨浩不是小气的人,虽然城运会的15万奖金都放在家里了,但卡里还是有几万块的。

“没问题啊,等他们俩回来,咱们晚上一起吃饭,我请客。”

“嘿嘿,敞亮!”

杨浩没有食言。

晚上请三个室友一起吃了顿饭,花了150块钱,说多不少,说少也不少。

毕竟现在的消费水平低。

150块已经是普通学生一周生活费了。

......

第二天。

上午。

健身房。

杨浩正在做杠铃深蹲。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢短跑:璀璨人生请大家收藏:(m.x33yq.org)短跑:璀璨人生33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 四合院:咸鱼的美好生活 全民领主:开局一颗造化神石 完蛋!我被合欢宗妖女包围了 万古第一神 柯南里的捡尸人 重生:1977 大唐:小兕子的穿越生活 穿书七零:意外之财让我富的流油 四合院之开局秦家村杀猪佬 开局59年,人在南锣鼓巷 天唐锦绣 我的郁金香小姐 四合院:垂钓诸天万物 港片:能看见忠诚值,我丝毫不慌 封神:提升悟性,领悟世界大道! 军婚?带签到系统穿七零女炮灰 末日降临,我在末世囤物资 重生空间八零小军嫂 神级主播,从救下大蜜蜜开始! 
经典收藏人在秦时,浪到失联 秦时不良人 大明与新罗马与无限神机 一万个我同时穿越 从黑袍开始成为究极生物 恶毒炮灰他弟[星际] 开局港综:我师兄是凌凌漆 我的万花筒瞳术是深蓝加点 全民:我一个牧师技能瞬发很正常 我绝对不是战锤邪神 这么菜打什么职业?回家养猪去吧 木叶忍界,接受宇智波正义的群殴吧 一人之下:我既一人,尽压天下 穿进无限游戏后满级大佬又装萌新 战锤40K:凡世之神 祈福魔药[综英美] 弃妃这个高危职业 独家宠婚:总裁你好坏 皇室战争之琉璃幻世 我在游戏世界玩卡牌 
最近更新网游之命运邪神 杀怪掠夺属性点,这一世我无敌了 为了实习证明向魔王发起冲锋 路法归,遇端木! nba最强球星詹姆斯哈登 穿越00后动漫融合的世界 业余里踢出来的国足超级后卫 DNF:求你别搞事,我们真服了 宝可梦真实 召唤万界军团 史上最贱NPC 校花别撩我,我只想打篮球! 网游之独步逍遥 网游之剑界 成为领主后,觉醒了进化天赋 星环游戏 【网游之永恒】开局召唤精灵公主 绿茵梦之少年热血 世留青痕一道 不是,她无限回血,你打她干嘛 
短跑:璀璨人生 银河恶霸 - 短跑:璀璨人生txt下载 - 短跑:璀璨人生最新章节 - 短跑:璀璨人生全文阅读 - 好看的游戏小说