时间如逝。
在上次负重跑后周青凤与唐三他们，每天早晨就多了一项训练课程。
持续负重跑训练中，所有的体质相比起没有这项训练的时候，强了不止一筹。
夜色漆黑之晚。
周青凤坐在屋顶修炼，身上的魂力很不稳定，如果唐三他们人在这里的话，可以说对现在青凤的情况熟悉到不能再熟悉了！
随着体表的魂力每躁动一次，四周的能量都往周青凤冲进去。
一直到躁动越来越大，所带动外界能量的动静也跟着变大！
到了某一个点位，然后爆发出最大的一次动静，连带空气，形成一个气旋往周面扩散开来！
“呼！”
呼出一口焯气的周青凤从深度修中醒了过来。
他站了起来，握了握手，感想一下现在的状态。
魂力突破了，现在已经三十四级了，比起还是三十三级魂力的时候，确实强了不少，魂力褚量也变更多了。
精神力与身体力量都变强了。
理清了自己整体实力的周青凤，对此露出了满意的笑容，毕竟距离上一次魂力突破，也过了有一个半月了。
可别觉得周青凤修炼的快，之所以能现在就突破，完全就是上次周青凤往药浴中加入了一株灵草，现在药效完全炼化，才让青凤突破的三十四级。
如果没有那株灵草的辅助，现在周青凤想要修炼到三十四级，起码还要全力修炼十天时间才行。
这是青凤给自己预估的最快突破时间了，如果有什么突发情况，这个时间可能延迟也说不定。
…………………………
第二天早上。
学院门口，看着一排的篮筐，刚吃完早饭的周青凤、唐三、小舞他们各自拿起属于自己的篮筐，开始今天的晨练。
“我去，青凤、小三，我看你们才是怪物吧，我们还在背着一个月前一样重量的篮筐，你们倒好，都增加了五斤。”
戴沐白见周青凤、唐三的篮筐里的石头好像多了一点，好奇心的驱使下，拿起他们俩的篮筐掂量一下，结果六十五斤篮筐、六十斤篮筐各重了五斤！
戴沐白的话将在场其他人吸引了过来。
来的人纷纷过去掂量了一下，结果确实如戴沐白所说的一样，他们俩的篮筐重了五斤。
周青凤与唐三用他们不了解的笑容和眼光互看了一眼。
这可在场的奥斯卡受不了了。
“喂喂！你俩有话就直说，干嘛还要眼光脸色传递信息啊，搞的我们一个也看不懂。”
看奥斯卡都这么说了，唐三也不好再藏着掖着了。
“其实也没什么，主要是我的魂力突破了，所以才增加负重，以此来保持训练度，我想青凤也是一样的情况。”
“原来只是魂力突破而已呀，我还以为你们俩在搞什么呢。”当奥斯卡说完话后，总感觉哪里不对，然后突然和其他人一起反应过来。
“什么！魂力突破了！”
众人齐破声，还好周青凤比较聪明，在它们反应过来的时候，就走到一边去了，独留下唐三在那里承受所有大喊。
在它们理清事情之后，再齐齐看向周青凤。
见其他人看过来，周青凤也知道它们的意思，点了点头，表示没错。
“ emmmmm !”
所有都无语了，为什么它们修炼那么久，只是觉得魂力多了一些精进，周青凤、唐三他们倒好。
一个魂力突破到三十三级，一个突破到三十四级，一个比一个牛逼！
这里就周青凤与唐三不能理解他们的感受，毕竟他俩也只是将睡觉的时间都用在修炼魂力上。
不同的地方就是冥想法，唐三用的是玄天功，周青凤用的是太玄阴阳典。
但差距就是在这里，青凤与唐三他们有高深的冥想法，这对于他们的修炼加成可是不可预计的。
想到冥想法，周青凤看向一边朱竹清，他最近的进步，他也是亲眼看在眼里的，魂力距离二十八级也不远了。
加近一个多月的考察，周青凤也知道她是一个表面冷漠高冷的女生，可内心确实十分脆弱。
遇到事情，习惯了一个独自承受，哪怕是遍体鳞伤！
于是周青凤决定，找个时间将那本冥想法给她。
一早上时间，当太阳升到天空中间，周青凤它们才停止训练。
来到大师准备好的休息处，盘坐恢复起来。
在不远处的看着情况的大师与院长，将这一幕收进眼里。
“小刚，这一个月来，这些小怪物的训练，已经初具雏形，现在你还有什么安排。”
大师没什么停顿，说出自己的想法。
“先再进行一个月的负重训练再说，看有没有达到我想要目标。”
“如果没有的话，那就训练到我满意为止。”
“呃…”弗兰德看玉小刚这架势，真的有可能做的出来。
“反正负责训练他们的是你，你想怎么安排都行，只要孩子不出什么事就好。”
院长本来是想为周青凤他们说说话的，可一看到这个月的训练成果，弗兰德就将要说出口的话收了回来。
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