想学打架先学挨打，老祖宗的话是有哲理的，只有让自己先立于不败之地，变得不可（被战）胜，才能找到机会可（战）胜敌人。
高博的训练科目是闪避，进入这里以后，他先是拥有护身法器，后又兑换了恶鬼缠身这种防御装备，所以养成了站桩输出的习惯，不擅长躲避敌人的攻击。
因此晏月给他的训练就是闪避，同样是棒球机训练，韩镇是切割棒球，而他是躲避棒球，并且他的棒球机具备锁定功能，只要他不跑出训练场，这些棒球机都会死死地锁定他，且棒球的时速高达两百公里，充分考验他的反应和闪避的技巧。
而且不允许他使用恶鬼缠身，一旦被棒球击中那滋味也是相当酸爽，不过他也可以使用体内得炁护住身体，如果他不怕消耗的话，他的训练每次持续五十分钟，只有十分钟的休息时间，同样持续三个小时。
最后便是张建的专项训练，他的枪斗术综合了格斗术、剑术，因此晏月特意为他准备了导电的鞋子，而他所在的训练场也比较特殊，是由一块块边长一米的正方形导电板构成，场地中的人不能在同一个位置有所停留，停留时间超过一秒，就会释从地板释放出强烈的电流麻痹身体。
场地上方的装置会不间断地抛洒直径为3厘米的钢珠，张建的训练任务就是使用枪械或者格斗术将这些钢珠击出场地，一旦钢珠碰到地面那么该区域的地板就会持续放电，进而限制他的移动范围。
所有人的专项练习都有评分标准，如果不达标不仅要加练，还会加罚淬体剂，这玩意儿从这以后便彻底成为了中洲队人人谈之色变的噩梦！
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