难以讲解，举例子：
疫情政策要求居家，囤好物资就待在家里了。
目的是，为了不使自己的身体健康状况发生改变。
这就是以自己不变，应外物万变。
本质核心不可变，其他与时俱进。
你的三观思维认知并不是你的核心。
它们全都是你的局限。
以自己不变，应外物万变。
你可以随着外物心情起落跌宕变化，但不可被它们牵着鼻子走。
又或者被牵着鼻子走后及时停下。
调整过后回到自己。
并接纳有些改变后的自己，接受现在的自己也是自己后，以不变应万变。
好像有点类似于放下屠刀，立地成佛?
长此以往，周围的人会被你影响。
你会领着周围的人向前走。
第六，把每一天都当做生命的最后一天。
不轻易许下承诺的把每一天都当做最后一天去活着，万一明天就死了呢。
我的意思不是说让你每天拼尽全力的去奋斗工作生活。
我的意思是，每一天都问问自己，如果现在一闭眼明天就死了，那么自己有没有遗憾？
是否在亲情上有遗憾，有的话那就即刻去弥补，去改善，去缓解，去学习，去了解，去改变，去促成。
是否在其他事情上有任何不甘心？
是否自己目前的痛苦没有解决？
自己想要实现和创造的东西有没有实现和创造出来？
我欲既我得，是随心所欲不越矩的欲。
如果自己明天就死了。
那么自己是否甘心？
如果你能做到前面的五条，最后第六条的答案也是，
如果我一闭眼明天就死了也没有遗憾与不甘，并且感到非常充实和完善的话。
那么你就是一个当之无愧幸福的人了。
你已经在这个世界上重生了。
你赋予了自己第二条生命。
你：
第一，注重现实生活中的健康。
第二，关注并爱惜爱护着自己的灵魂。
第三，通过学习了解为自己解决在世界上的绝大多数困扰，使自己的心理和精神健康。
第四，用智慧学习了解觉察规则和天命，使精神世界和现实生活搭配完美和谐。从心所欲不越矩的同时使现实生活也更好。
第五，你开始适应周围世界（时代），顺应周围世界（时代），甚至于引领周围世界（时代）。
第六，你会感受到这个世界和所有人带给你的意义。
好了，就这么多吧。
给老年人的我也写不出来，我才20。
但我觉得不管哪个年龄段，闲着的时候看一看《马哲》《活着的意义》《道德经》《周易》都是有益无害的。
能不能看懂另说。
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