还有五分钟就要开始第一次训练了，重力房间的一切都设定好了，到时自己只要按提示进行就好！时间到，重力开启，三倍重力。房间重力一下子加重，莲灵.迪卡感觉全身骨骼下压，身体能量运行稳稳站住。
面前一个虚影人开始挥拳演练起来，一招一式时快时慢。莲灵.迪卡跟着开始一招一式练了起来，对抗重力骨骼筋骨传来阵阵疼痛，不出十分钟莲灵.迪卡觉得快动不了。
这时一股魔能从身体里涌了出来，全身暖洋洋的身体又充满活力。继续跟着虚影练拳，一招一式沉稳有力，躬身踢腿弹跳，挥拳下腰跃起，……时间一分一秒过去，又一个十分钟，又一次一股魔能从身体涌出，全身又充满能量。
继续挥拳继续跟着虚影练拳，在一个小时快到时，莲灵.迪卡觉得自己的动作出现了小偏差。叮，动作出现偏差，偏差率百分之十，从新开始。随着声音停止虚影停止练拳，回到起首势。莲灵.迪卡也回到起首势。
停了一下拳影继续开始挥拳，莲灵.迪卡认真的一拳一拳……。就在一个小时快到时，莲灵.迪卡发现自己在同一个动作变形了！叮，动作出现偏差，偏差率百分之二十，由于动作偏差过大建议注意这个动作。
从新开始，这是第三遍……，叮，动作出现偏差，……，第四遍……，叮，动作……，第五遍……，叮，动作……，第六遍，叮，成功完成一遍拳法。用时五小时四十分钟。
（有趣的数字题：
出生年，乘以318，再乘以2019，再乘以出生月份，加上2017，得出数字将所有数位相加得出一个各位数，这个数字等于，1。）
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