他到离开齐市的关头，才知道这个地方最适合练功。
这里驻扎着一个排的雪豹精英，他们每天都在基地上秘密训练。
今天，特训组组长刘东接到一个让他惊喜的电话，宁平少将到他们基地视察，亲自指导特训组的训练。
挂了电话半小时后，宁平便亲自开着那辆奥迪，来了位于齐市郊外大山深处的一个秘密基地。
刘东这个月才带特训队伍来到这个地方。
刘东这小子在基地外入口哨所处，迎接宁平。
宁平一到，就被他迎入了基地小会议室，给宁平泡了一壶当地的正宗手工茶。
然后，刘东向宁平汇报了一下近期的训练计划，主要是战场救护，轻武器操控，军用车驾驶掌控。
宁平听了，笑道：“我也作为一名普通战士参加训练吧。”
刘东听了大喜，笑道：“有宁少将亲自来指导训练工作，那是队员今年最大的幸福了，你可是组里唯一的九段高手，随便支两招，也够这些小子受用的。”
喝了一壶茶，宁平笑道：“好些日子没见到你了，不知你的功力如何了？”
刘东脸露愧色道：“宁将军，在外面工作，情况复杂，没有相对集中的时间练功，现在还在三段第二个层次，只是小进了一小层次。还请将军多多指导！”
宁平笑道：“看来，你是要充分训练一下。走，我们现在就去练习一下！”
刘东闻言大喜，于是两人起身。
刘东将宁平带到一个旷野之处，这个地方原生态的草木很多，在这个深山中，显得特别的清远寂静。
两人在旷野中站定，宁平手把手地教了刘东内功提纯法。
这要求两人都在这宁静的山野中闭上眼睛，让意念开通任督二脉，静静地呼吸着这纯净天然之气。
他们两个有节律地一呼、一吸，进入经络循环圈。
如此周而复始，刘东一上手就掌握了其中的技术，只觉得自己完全溶入了清新的空气之中。
随着口诀，缓慢而有节律地呼吸，他惊讶发现，周围有一股庞大的气流能量，在运功过程中慢慢地向他聚拢。
身体吸入这强大的能量后，也微微地颤动起来，随着他均匀地一呼一吸，那奇妙能量顺着经络，冲过了百会穴，打了一个大循环后聚集在丹田之处。全身似乎都有一股热量在上下波动。
宁平可是相当熟练了，如果刘东睁开眼睛一看，一定会非常惊骇，因为宁平的头顶上，竟然形成了一股强大的气旋，一圈圈地旋转着，一股强大的能量流，直朝丹田奔涌而去。
刘东尝到了甜头，他卖力地不断地从四周吸入能量流。
在两人的作用下，他们附件十米内的能量流，不断地朝他们靠拢聚集，快速地经过经络填补到丹田之处，丹田竟然难得有了饱和的状态。
在他们缓缓地呼气之间，那股能量流又迅速溶入皮肉中潜藏起来。
两人都非常努力地驱动着那强大的意念，让能量流在任督二脉中上下循环，渐渐地，两人身上似乎笼罩了一层白色的气流圈。
两人的呼吸越来越有节律，越来越强，身周的能量流也越聚越多，不断地朝身体渗透进去。
那股强大的能量流，在他们的身体之内自由畅快地渗透。
此时，刘东惊讶地发现，此时的他，似乎心田一片清明，身体非常之轻，好像正在空中飞舞一样。
周围的能量粒子，缓缓地朝着他的身周聚集了过来。
然后打着旋，轻轻地进入了他的体内，融入了能量循环中。
刘东惊奇地发现，原来只能勉强通过任督二脉打一个循环，如今却能一下子连续两个循环后从头再来。
现在刘东已两个循环，再向第三个循环发起冲击时，他就觉得，内气运转就有点艰难了。
而宁平呢，他已是九段高手了，现在他已可以一次性地进行二十一个循环。不过，要往上突进到二十二个循环，也是很难。
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