训练室内部的设备还挺齐全，甚至还配备了重力室，安远和呱呱泡蛙相视一笑，调了个二倍重力试试感觉。
结果安远的真新人体质完全罩得住，只是一时间有些呼吸不畅，身体不太灵活，呱呱泡蛙则完全不行，身上贴的感应片马上就变红发出警报，自动关闭重力了。
看来重力室还是太早了，安远只能退而其次，给呱呱泡蛙找了一身负重训练服，呱呱泡蛙有些沮丧的套上了训练服，万万没有想到自己作为宝可梦引以为傲的身体素质竟然还不如一个人类。
安远看出了明显有些失落的呱呱泡蛙，拍了拍他的头以示安慰，“安啦，不要怀疑自己的天赋！”安远做了个打气的动作。
“至于我呢，有些特殊，我给你演示一下吧。”说着安远双手一提，就这么拉起180公斤的杠铃，轻松的做了个挺举。
“看吧，要知道这个世界很大，有些人脑力很强，甚至会有超能力，而我属于身体素质异常的那一茬。”安远做了个健美动作，可惜发育期的男生身上真的挂不住多少肉，实在是看不出健壮的样子。
一番解释，呱呱泡蛙终于恢复了信心，安远舒了一口气，“来吧，给你讲一下我们的训练目标，首先基于你已经掌握了能量运用的第二阶段，所以我们需要开发更强的技能！
第一个目标是释放更快速，更强力的【泡沫】，直到掌握【泡沫光线】！越快越好哦，怎么样，有没有信心！”
“呱！”呱呱泡蛙气势十足的回答道。（呱呱泡蛙的叫声还挺诡异的，很难找到合适的象声词，我就自己编了。）
“好！很有精神！”安远抄起一个不变石做的靶子，扛在后背上，“我接下来带着靶子快速移动，只凭你使用【泡沫】技能的速度，是绝对没有可能打到我的，只有掌握了【泡沫光线】才有可能，不用担心打伤我，尽全力来！”超级真新人的体质让安远肆无忌惮。
说完，安远脚下生风，扛着靶子就在岩石场地中飞速的不规则跑动起来，还时不时用岩石作为掩体，满场飞奔的身影神出鬼没。
呱呱泡蛙也被迫不断移动，寻找良好的攻击角度，可惜的是每一次攻击不是被安远甩在身后，就是借助掩体抵挡。目前的命中率还是0。
虽然泡沫的喷射速度有所加快，但是明显还没有达到质变的程度，看着越来越急躁的呱呱泡蛙，安远不得不一边跑一边出声指导：“呱呱泡蛙，不要急，回想一下用水枪漱口的感觉，静下心！从一次完美的蓄势开始！”
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