开局单杆147

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第225章 控球视野的拓展

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“呼”

秦风深深的呼了一口气,整个人一下子就放松了下来。

“今天就到这里,至于控球稳定性先告一段落吧!”

嘴上这么说着,秦风一屁股就倒在一边的的小沙发上。

沙发由于时间太长,用的太久,已经显得有些陈旧了。

不过即使如此,现在的秦风也舍不得换掉它,用他的话来说,用习惯了。

“今天得做一顿好的,好好的犒劳一下自己!”

一连几天的训练,不管是在精神上还是体能上,对于秦风都是一个不小的考验,身体在一定程度上出现了疲惫感。

他需要停下来好好的休息,调整一下,为接下来的训练做准备。

既然要停下来休息一下,没有比做一顿可口的饭菜犒劳一下自己要来的实际。要知道这几天,忙着训练和对自己的严格要求,他一直都是清茶淡饭的,怎么省事怎么来,说实话他心里早就寡出水来,胃早就在闹腾了。

也得亏秦风是一个自律严格要求自己的,不然早就顶不住了!

从冰箱冷冻室拿出一块牛肉出来解冻,拿上衣服,5分钟快速的的冲洗了一遍,换上干净的衣服,整个人疲惫感少了一半。

回到厨房,发现牛肉还没什么太大的变化,恐怕一时三刻是不行的。

索性拿上钥匙,带上房门。

他需要去外面采购一点新鲜的食材,做一道可口的饭菜,好好的安慰一下自己的胃。

半个多小时后,方原就拎着一大兜东西回来了,各种调料和食材,算是比较丰盛的。

拎着东西进门,把东西放进厨房,脱下外套,开始动了起来。

洗、折、切、装......

“哗啦啦......

“叮铃铃......”

一边流水声,一边电话声,顾不得关闭水龙头,在围裙上简单的擦了擦手,接起了电话。

“秦风,在忙什么呢?”

打来电话的不是别人,正是已经有一段时间没有见面的牧倾城。

“做饭呢,馋得慌,准备做一个水煮鱼解解馋!”

与牧倾城越来越熟悉后,秦风说起话来越发的自然。

牧倾城看了看时间,疑惑的一问:“怎么吃饭这么迟啊?早就过了饭点了吧!”

秦风:“这段忙着训练,吃的比较随意和清淡,这步刚结束训练就想着整一点好吃的,开开胃!”

牧倾城了然的点了点头,随即有些责怪的提醒道:“训练重要,但在吃饭上面也不能亏待自己啊,虽说你们这个行业竞争压力大,不过对身材的要求并不大,没必要那么的苛刻自己。”

秦风作为华国的斯诺克选手,在身材的保持上算是非常好的了,其他的选手要么身材过胖,要么就是身材过于纤瘦。

在印象中,除了小果冻保持的稍微比较正常化,那就只有秦风。至于一哥那就不用说了,越发显得富态了。

秦风明白牧倾城的意思,在斯诺克这项运动上,体型的保持确实对成绩没有那么大的影响,可是一个好的好的体型在竞技体育中还是有一定的影响的,在比赛中的精力和体力的保持还是能够起到一定的作用的。

可能一场两场比赛,你感觉不到什么,可是随着斯诺克比赛的越来越多,参加的比赛越来越密集,这种影响就很容易显露出来了。

斯诺克这项运动就是精细中寻找精细,在每一个可能影响比赛的方面都尽可能的做到自己能够做到最好。

时时刻刻都要想着提升自我。

秦风:“我知道了,我会注意的。其实我不训练的时候还是很随意的,只是在训练中我比较严格的要求自我。”

牧倾城:“嗯,不管怎么说身体是一切的本钱。”

秦风:“你最近在忙些什么?什么时候......”

牧倾城:“没有忙些什么,这次回家主要就是陪陪家人,期待......”

......

“真舒服,美味的食物果然是开心的源泉。”

吃的心满意足,肚子鼓鼓的秦风,心情美极了,他对自己今天做的这一顿饭极为的满意。

“今天好好的休息一下,明天继续!”

美美的洗了个澡,没有任何负担的躺在柔软的床上,翻看着手机。

不知不觉就睡着了。

等到醒来的时候,已经是第二天临近中午,早早的给自己烧了一顿中饭。

秦风再次投入到自己的既定的训练中。

“嘭”的一声,秦风的一次出杆停留在一个相对来说比较安全的位置。

不过这样一杆防守,没有什么问题的情况下,秦风还是皱起了眉头,眉宇间透露着丝丝不满。

“还是没有到位,主要还是落点和控球的范围不够广。”

“再试试,看看能不能调整一下自己的控球范围吧先!”

“嘭,嘭,嘭......”

秦风一边打一边调整,每打一杆或者数杆,他都会进行一次总结,在总结中找出自己的问题所在,然后再通过找出的问题再进行改正。

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