引体向上，四十个是分水岭。在宗府的特训中，能够一口气做十个，是起步要求；能够一口气做二十个，是及格；能够一口气做三十个，这科目可以不用再考了；能够一口气做四十个，屈指可数。陈时不知道的是，排在四十线之上的，其中就有陈冰，还有一个他许多年都没见过的四弟。
过了四十个之后，陈冰的引体向上速度在明显下降，而且他的汗水越来越多，胸膛在向上倾斜，他自己知道，这是自己力竭的征兆了。不过，他没有停下来，稍稍喘了口气，两手继续用力，他要继续做下去，打败陈时是他一直以来的梦想。
老狗终于在四十一个的时候，双臂无力，直接撒手，下来。这是第一个失败者，不过老狗却是服气的，这玩意儿的确很需要点力气。
“老狗，四十一个！”在他旁边给他报数的士兵高声的喊道。这就是老狗的正式成绩了。
此时，陈冰已经到了四十八，而陈时也追了上来，他已经四十六个了。他的双臂酸的很，不过，他知道，自己很长时间没这么逼自己一把了。要冲一下！
“四十九！”
“四十九！”两个人同时到了四十九。不同的是，陈冰这一个花费的时间，和陈时从四十六冲上来的时间相同。
“八二零的强项啊，就这么被他追平了？！这家伙是不是一直在练啊？”本来想看陈时丢人的陈玉不禁有些气馁和好奇。
“肯定的啊！你没看那些小道士都喊他师叔吗？这说明这家伙肯定是在习武啊。”
“那个道士叫师叔是很久以前的事了！”陈玉纠正着陈冉的消息。
“你打算选哪项？俯卧撑？”陈冉对陈玉还是了解的，毕竟他们几个彼此可是一直都在较着劲呢。
“陈克肯定会选长跑吧。剩下的，仰卧起坐也行，可你先挑呗。”说着，陈玉儿笑嘻嘻的看向陈冉。他们四个是必须要赢的，只不过，赢多少，谁赢的更漂亮，这是他们几个的攀比。
“五十五！”陈时身后的士兵在大声的喊着，而陈冰身后的人已经不再喊了，陈冰双手挂在单杠上，其实按照宗府的规定，他这已经算是不标准了，可他就是不甘心。老子都五十三个了。坚持坚持，肯定能行！心里是这么想的，可是双手却不听使唤，使不上劲。
“五十八！”陈时达到五十八之后，毫不犹豫，立刻撒手。然后便是静静的站着，开始调整呼吸。他是真累啊！看了看陈冰，他有些沙哑的说着。
“你不行就下来吧。也没差几个，你稍稍一练，就超我了。”说完，陈时便呼哧呼哧的喘气。
陈冰听到他这话，也不犹豫了，直接撒手，下来休息。
于是，看着不起眼的亲王殿下陈时，竟然才是胜利者！
“下一场！俯卧撑！之前喝酒是接力，今天不是啊。单打独斗的！谁上！”
陈冉也不废话，直接走到场地中央，开始脱去外衣，露出里面的肌肉块，他的胳膊并不粗，也不显得多么夸张的有力有型。
“我来！”老贾的队伍中，之前喝酒的时候，这个家伙曾经做为‘大将’做过俯卧撑接力。
“好！这是沙漏，沙漏完成之时，谁做的多，谁就胜利！”说着，做为主持人的焦左直接当着所有人的面，把一个粗糙的沙漏直接墩在两人中间的一块石头上。
“开始！”随着老焦的一声大喊，两边加油的人顿时像充了血一样，开始拼命的大声报数。
陈冉的俯卧撑是陈时亲自指导过的，所以，不仅姿势标准，速度也掌握的非常好，再加上陈冉本就是在兵部当过职，对于自己身体的素质调整的也特别好，所以，从一开始，他的速度就比较快，动作也顺畅流利。
他这边已经做到了三十，对面现在也做到了三十。然后随着陈冉的加快，对方也开始提速。显然，双方还是很有余力的，不过，现在显然比的是速度，就看哪个更快，更标准。
当焦左喊出‘停’的时候，陈冉做了六十四个，对方做到六十三个。
“陈冉胜！”焦左美滋滋的站出来宣布结果。
“这不公平！”一个站在老贾队伍里的人喊了一嗓子。
“咋不公平了？！一起做，一起停的！哪个不服气的？站出来讲！”做为裁判的焦左，那还是很在意自己的人品的。人家说不公平，就是打他的脸了。见此时没人站出来，老焦便望向了伍长老贾，显然，这是对老贾的询问。
“没问题！他个锤子不懂！是我陈老弟赢！不过，等以后，你们两个不限时间的比一场，可以交个朋友。”老贾及时打圆场，做为伍长，他当然明白，这个俯卧撑不可能无限制的让你做下去，分胜负就只能是在短时间内，选快的。
“没问题，贾大哥！我之前最多的时候，做过六百个。”说着，陈冉笑呵呵的对自己的对手伸出了巴掌，对方也非常爽快的和他拍了拍手。这个领域，两个人将来还是要继续切磋一下的。
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