线上火的味道已有感受，熟人圈里装杯的爽感也已到位，林白老实巴交准备训练。
该有的享受时间一点没节约。
减重这个事情自然不含糊。
劳逸结合嘛。
跟以往一样，当林白正式进入训练态时，系统弹出了新提示：
【形体训练计划③（72小时量）：
完成1000次肩背拉伸、1200次俯卧撑、3000次跳绳
旁听作曲系作曲专业课*3课时
奖励：属性点*5、基础属性-发声、专项属性-音乐鉴赏、随机歌曲词曲*1】
跳绳递增，俯卧撑加到了300次每天，肩背拉伸的72小时量比两天量翻了一倍。
林白意识到系统建议的训练侧重点正慢慢向体态管理方面过渡。
好事。
毕竟以目前的进度，减重到标准体重区间不会很遥远。
其次新增了旁听作曲系作曲专业课这一项。
正是林白现在所思所想所需。
他心中清楚系统不会奖励‘作词’……因为属实没必要。
一整个世界的经典歌曲作品够他抄的，他个人没有文抄方面的精神洁癖。
作曲这个能力则不同。
起码要能明白抄来的曲谱到底妙在哪里，最好是能有与之匹配的改造能力。
反正作曲能力除了靠加点，还能靠自主学习。
此外，这次训练奖励格外丰厚。
很棒。
几无犹豫，林白将之前剩余的1点属性加到了形体上。
系统面板立马变化：
形体：LV0（2.85/10）+
紧着，林白再次感受到小肚小肚在抗议，继而浑身开始酸爽，肌肉好似得到了滋润。
如此酝酿了一会，他慢悠悠走去卫生间，比起上次从容得多。
照例是上完厕所，顺便冲澡。
再站到体重秤上，看着上面的数字，林白脸上扬起笑容。
“果然，减肥这件事还是得靠自己努力啊！”
不过林白没有马上进入训练，而是打开手机进入微信，在班级群里发了条消息。
“大佬们好，有无作曲系的课表，麻烦给我一张，感恩。”
消息刚发出去，已经安静了好一会的群聊立马热闹起来。
“林白大佬好~”
“大佬求带。”
“我们艺术史论就靠你了啊。”
“……”
这些都是口嗨着玩儿的，相互之间其实也不怎么熟。
除了少数一两人被娱乐公司签成预备艺人外，各自的发展方向基本可以说毫不相干。
艺术史论专业培养的是具备艺术批评、艺术史论研究和教学等方面工作的人才。
主要就业方向是艺术鉴赏、艺术评论、艺术教育，或者出版编辑。
眼下这阶段，大家要么考研，要么考编，要么争取留校，要么准备从事培训教育了。
也就林白等少数几个会去当艺人。
哦，对，许泽文是林白的舍友而非同班同学。
那家伙是正儿八经话剧影视表演专业的学生。
然后才有正经关注事情的同学发言：
“@林白303刚看到你微博动态了，作曲系的课表我帮你问问。”
“这么快就要开始学作曲了，效率没的说啊，难怪你现在能坚持减重。”
“老实说，你对自己是真有点狠啊，我之前路过303看到你猛猛跳绳，太狠了。”
“@林白303作曲系大一大二大三的课表都在这里，具体你自己看。”
一直窥屏的林白立即引用回复：“感谢/抱拳/抱拳”
想想又发了一条：“谢谢大家关心，没什么好送的，那就给大家磕一个吧/磕头.GIF”
“emmm……”
“6666”
这种表情包，大家习以为常，没什么特别感觉。
这边厢林白通过电脑登录了微信，然后下载课表文件，简单做了整理。
“大一下的作曲课程应该跟我现在的水平差不多，今天周二四点半有一节。”
“不过也有可能是大二下的水平……”
随后，他将周二周三周四的作曲课程都列了出来。
大一下的作曲课分别在周二、周四。
大二下周二周三周四都有。
大三下只有周四有。
其中周四上午十点钟大三下的那节作曲课授课教师是李兰慧，林白特别做了标记。
完成这些准备工作之后，林白看着现在时间下午2点30多。
转头直接默念起了数字：“1、2、3、4、……”
俯卧撑训练正式开始。
一组。
两组。
三组。
前后不过24分钟，便轻松完成。
接着还是只休息五分钟，便开始了第四组，然后是第五组。
完成第五组一共150次俯卧撑之后，俯卧撑进度条12.5%。
林白喝了两口水，看看时间，又拿起了弹力绳。
约莫25分钟后便连续完成了250次。
前后差不多80分钟完成了这些训练，时间到了下午4点。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢听劝后，我成了顶流请大家收藏：(m.x33yq.org)听劝后，我成了顶流33言情更新速度全网最快。