整个一晚上，南宫壕都是在修炼之中度过的，甚至天刚蒙蒙亮他就悄悄的出了房门。
身形健步如飞，很快就从九楼上下到了康馨小区的公共场所，那是一个供居民锻炼的场所。因为还是早上四五点钟，这里并没有什么人，而南宫壕需要的，正是这种时间段！
双脚马步扎开，手指不断的舞动着，空气中甚至传出噼里啪啦的骨骼摩擦声。《九阳神功》在修炼到中级之后，南宫壕明显的感觉到了身体里的不同，一种手法，十分熟悉。
此刻稍微练习了一下他才知道，这是一种奇妙的手法，用于医途，它是纠正骨骼错位的正骨手，对骨折也有很好的作用。而用于武途，它就是分筋错骨手！
另外，南宫壕还能感觉得到，修炼《九阳神功》之后，自我愈合的能力得到了很强的提升。自身的防御力，也是得到了极佳的加持。
记得在原着里，张无忌曾全身粉碎性骨折，整个人陷入了昏迷之中，可一觉醒来，他居然好的差不多了！可见《九阳神功》的生命力是多么顽强，这对于南宫壕来说又是一大福音。
正骨手与分筋错骨手，这是《九阳神功》的收获，而除此之外，南宫壕昨晚还学习了降龙十八掌的第二，第三两掌。此刻，扎开的马步依旧，但右脚却骤然一抬，震地！
显然，这正是降龙十八掌第二掌，见龙在田的招法。
震脚下蹲，金刚捣椎，屈以求伸，先收后发……团而缩，小也，伸而发，大也；施力发劲、由小而大，现也；出潜离隐，故曰见龙，处于地上，故曰在田……
乃，见龙在田！！
没有催动九阳真气，南宫壕只是按照心法走了一次，顿时感觉到身体不断的发热。
“不愧是天下第一阳刚掌法！”心中暗道一声之后，南宫壕随即将这热气一轰而出！
做的是，伸而发的大范围攻击，一道热浪，猛的朝着前方冲去，地面上花草摇曳，远处的树木则有规则的朝着同一个方向倾斜，足足持续了三四秒钟。
大范围都有这种成绩，如果是小范围的爆炸性攻击，想必足以将人的小腹给震碎吧……
见识了第二掌的恐怖之后，南宫壕又迫不及待的开始了第三掌的练习。
身心沉静，长吐一口粗气之后，他的左脚往后退了一步，同时身体一侧……
退步侧身，双掌下挥，由下收之，自上攻之；夕惕若厉，阴在下也，终日乾乾，阳在上也，尺蠖（huo）之屈，以求其伸，君子中正，阴阳应之……
是的，这第三掌就是，尺蠖之屈！
身体一侧之后，南宫壕的身形整个都往后一沉，一副蓄力的模样。如果用一个词语来形容他现在的身势，那就是拉弓，是的，宛如拉弓一般，但双手都是朝向下方的。
终于，待气息走过经脉一圈之后，南宫壕突兀的动了。朝向下方的双手狠狠往上空一推，澎湃的热流顿时随之涌上天空，轻轻的轰声一响，布满于空中的雾气都为之震散。
这一掌，很明显是对付天空来敌时所最佳的选择，如果用上内力的话，刚刚这一掌，估计足以将云层都给震开。
见此效果，南宫壕满意的点了点头，看了一下手机已经是六点钟了。当下，达到了第二层的草上飞施展起来，飞速回到了九楼的房子里，所幸这时没人在外面，若不然……
时间很快来到了早上七点钟，紫菀仪习惯性的起床给南宫壕做早餐，这样的生活已经有差不多一周了。只是这个时候，南宫壕的手机却突兀的响了起来，号码是本地的。
“你就准备把我这样晾着，再也不搭理了嘛？”一接通，电话那边却传来了娇怨的女声。
除了华筱红还能是谁？南宫壕脸色不禁一虚，毕竟他这算是金屋藏娇，总是不太光彩。因为之前南宫壕只把自己的电话留下了，并没有记下华筱红的号码，所以才会是陌生来电。
看了一下还在厨房忙碌的紫菀仪，南宫壕轻声的说了一句：“不然你还想怎么样？”
自己已经说了，有女朋友了，也已经帮她找了一处落脚之地，这算是十分厚道了吧？
南宫壕不是没有收了她的冲动，只是他现在想不出该怎么跟紫菀仪解释，脚踩两条船毕竟不厚道。而且，他也不愿意伤了紫菀仪的心，以至于这事就这么搁置了。
“一天不理我就算了，我等，可是，这都快两天了，你好歹打个电话来也好啊！赵平那个混蛋最近老是骚扰我，你要是再不出现，他估计就找上门来了！”
华筱红抱怨着道，在酒店包了一个房间把她养着，这算什么嘛？
前半句南宫壕听得很恼，因为他也没有更好的办法了，只是后半句引起了他的重视。赵平，那个因为得罪了自己，被元俊逸抛弃的家伙，如果找到了华筱红的话极可能会对她不利。
“等着，我先过去医院一趟，然后就去你那边，这事情也该有个了结了。”
南宫壕沉着声音，语气狠辣的说着，赵平那小子，估计也已经发现自己举不起来的情况了吧？不错，上一次在尚元娱乐那里，南宫壕那几根银针就是让赵平再也不举。
简单吃过早餐，南宫壕照旧准备先送紫菀仪到学院去，自己可以不去，但是紫菀仪还是要过去的。毕竟，她有着那个以后要当女医学家的宏愿！
然而，刚一走到门口，打开门，一疯癫的男子就好似找到了救命稻草一般，噗通跪下，抓着南宫壕的裤腿，浑身发抖，眼中投来乞怜的目光。不知是什么原因，这人连话也说不了。
如果不是南宫壕打开门，或许他连门都没办法去敲，因为他的身体，每到早上八点钟，中午十二点，以及晚上二十点的时候，就会有一阵令他无比痛苦的痉挛，那痛苦使得他见什么就咬什么，牙齿坏了也是不顾。
这样的情况下，身体能好么？再持续下去，恐怕还会殃及生命！
二更
(本章完)
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