只想踢球的我,竟成了好莱坞男神

你要卡宴

首页 >> 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神 >> 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神最新章节(目录)
大家在看NBA传奇经理 我有三个罗纳尔多加身 龙阳好秦 江公子今天不开车 悍腰 LOL:让你上单背锅,你玩角色扮演? 快穿女配:男神,撩一个 超品**** 头号新婚:达令,晚安 实况足球之超级球王 
只想踢球的我,竟成了好莱坞男神 你要卡宴 - 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神全文阅读 - 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神txt下载 - 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神最新章节 - 好看的体育小说

第33章 全力冲刺!老公加油!

上一章书 页下一页阅读记录

第34章 全力冲刺!老公加油!

玛利亚拿起等速肌力检测报告看了看,随即满意的点了点头。

“不错,顾然,你的等速肌力数值是65%。虽然不是最佳的,但完全符合球员的范畴。”

“另外,你的半月板和十字韧带还需要再加强训练,但是这两个地方也是你相对容易受伤的地方,所以我建议伱虽然要加强训练,但是在训练时的强度上不能上的太大。另外,你的肌肉纤维有点弱,你需要加强营养和体能方面的训练。”

果然专业啊!

顾然心中暗暗感慨:

队医体检不光能给出专业的数据,还能给出针对性的意见提示!

这尼玛还只是高中校医的球员体检,但这已经甩国内俱乐部好几条街了,要是到了职业俱乐部,那就更是专业了!

至于半月板和十字韧带的训练,完全不用担心,毕竟咱也不用训练,只需要白嫖就行。

等把个人评级升级到C级,就能看到气泡内容了,到时候优先挑选半月板和十字韧带的训练成果拾取就好了。

至于加强营养,这也不是什么大问题……

顾然感激的道:“谢谢玛利亚老师。”

玛利亚温柔的一笑,“不用客气。接下来是第四项体检——深度扫描。这项体检是核磁共振,咱们学校做不了,需要去大医院做,以核磁共振的扫描结果来评估球员的骨骼和大部分肌肉关节的健康程度。”

“当然了,咱们是高中业余球队,不需要那么严格,通过之前的几项测试,我可以大致判断出你的骨骼和肌肉都是没问题的。所以这一项检查咱们就略过了,不过,如果你将来要去职业俱乐部的话,这一项检查肯定是必不可少的。”

玛利亚又掏出笔,在等速肌力体检报告和深度扫描体检报告上签上自己的名字。

“接下来的第五项,就是身体综合评估。这一项包含的内容很杂,除了最基础的项目之外,有些俱乐部还会检查球员的视力、牙齿、血压、血液、尿液蛋白等项目,而我们是业余高中队,所以我们只需要检查基础三项:身高、体重和体脂比。”

“顾然,请站到这个综合检测仪上,双手握住生物电阻把手。”

顾然跟随玛利亚的指示,开始第五项体检。

十秒钟后,顾然的身高和体重数据直接在综合检测仪的液晶屏幕上显示了出来:

身高181.5CM,体重73.8KG。

围观的女生们全都发出了崇拜的惊叹声。

顾然自己都略微有些惊讶,他记得前世这个时候,他的身高是勉强才到180厘米的,没想到这次专业测量,竟然是181.5厘米!

重生归来短短几天,竟然长高了1.5厘米?

哈!我又发育了啊!

虽然前世在24岁之时,也发育到了183,但是现在的发育明显比前世的发育更快,更猛!

所以,上限也绝对不会仅仅只是183!

最好能再多发育18厘米……

爽啊!

不仅个子高了,而且连体重也增加了。

在体重增加的同时,体型还更紧致了,这说明增重的都是纯肌肉而不是脂肪!

这几天白嫖的成果非常给力啊!

这三天,一共白嫖到了170个小时的专业训练成果!

体脂比的检测结果肯定也会很给力的!

顾然嘴角忍不住浮现出一丝兴奋的笑意。

玛利亚看了看生成的BMI和体脂比数据,“不错,顾然你的BMI身体质量数据22.47,属于正常体质,你的体脂比13.23%,属于良好。”

卧槽?

体脂比13%?

BMI数据对于球员来说参考意义不大,主要还是看体脂比。

一般来说,正常人15%的体脂比就是很健康了,健身和职业运动员的体脂比一般在12%。

顶级球员的体脂比可以达到8%。

C罗的体脂比能达到恐怖的7%!

这是超级自律加疯狂训练的成果!

再加上C罗属于八分之一混血儿,他本身的肌肉天赋就很特别。

现在的我,跟C罗差了几乎一半啊!

当然了,也并不是体脂比越低越好。

顶级球员不光需要肌肉,也需要一定量的脂肪来缓冲保护自己。

8%的体脂比就可以了,体脂比过低,反而会影响对抗性。

尤其是前锋和后卫,都是最好能把体脂比维持在8%左右,如果是站桩型中锋或者争顶型中卫,体脂比还要控制在10%左右。

13%的体脂比虽然还是高了,但在高中业余联赛阶段,已经算是很不错的了。

顾然心里暗暗有些小爽。

就听玛利亚笑道:“顾然,你的底子很好,非常适合踢球,而且你现在还很年轻,你只需要再努力加练,一年之内把体脂比稳定在12%以内,你就能达到职业球员的最低要求了。”

所以,我要继续努力的……白嫖!

顾然冲玛利亚感激的道:“谢谢玛利亚老师的指点。”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢只想踢球的我,竟成了好莱坞男神请大家收藏:(m.x33yq.org)只想踢球的我,竟成了好莱坞男神33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 极致心瘾 我不是戏神 重生大时代之王 让你法律援助,你当场整顿公检法 大唐:小兕子的穿越生活 穿书七零,假千金带商场当知青 从姑获鸟开始 四合院:开局给许大茂戴帽 主政风云 四合院:开局吃出一亩三分地 人在诡异世界:我面板武圣 我在港综抽奖 梦中修行,从凡人到至高 我的邻居叫柯南 我可能是一只假的奥特曼 都市极品医神 开局万倍地图,苟到天荒地老 娇妻羞羞:男神老公好污 六零军婚,两胎五宝都是大力崽崽 
经典收藏二次元大穿梭 公主且慢 指染成婚,老公别太急 重生军门千金 巫师的旅途 悍妻御夫:推倒相国大人! 再遇你的爱 诡眼记者 宠妻无上限:腹黑总裁在身边 莫少追爱之娇妻拒收 超次元抽奖 高调冷婚,总裁追妻难上难 你在时光深处[gl] 重生之氪金玩家 快穿公平交易 王牌大忽悠 绿茵傻腰 神奇宝贝之大师崛起 武道丹尊 据说大BOSS他邪魅狂狷[快穿] 
最近更新周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 足球:绿茵场上的不朽传奇 中国教练 短跑:成为百米飞人 打球这么牛,有本事去打NBA啊 王者荣耀:闪耀你的星空 穿越后,我只能痛揍国足 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 从今天起是球王 当骄傲仍然重要时 NBA:开局获得无敌大鲨鱼模板 开局巅峰托雷斯 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 爆射皇萨,我真的只会远射 LOL:敢C一把,我就换线把你打爆! 巅峰扣篮:我,男高球星! 
只想踢球的我,竟成了好莱坞男神 你要卡宴 - 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神txt下载 - 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神最新章节 - 只想踢球的我,竟成了好莱坞男神全文阅读 - 好看的体育小说