哪怕是熄灯了，在床上就要做上千个仰卧起坐。
这就是一个最基本最基本的要求。
真的可以说是非常正常。
等他们走进最近的一个班的时候。
大家立刻就停止了训练，一下子就站直了。
一个个是特别恭敬的敬礼。
“大家都继续吧，千万不千万不要客气。”
“我们今天过来，就是想和大家一块讨论。”
“尤其是陈总教官，对于大家的训练，可以说是非常的关心在意。”
“他早就已经表明了，想和大家一块切磋一下。”
不得不说他这个司令员，嘴巴的是非常非常的快。
看望大家，那不可能说第1个就进行比赛。
陈帅开口解释着：“你们的司令员说的是非常对，今天可是不行。”
“如果我在这里的话，那其他人可就不乐意了。”
“我们就先到处看看吧。”
“反正差不多八点多钟的时候，就是随机的进行选择一个班吧。”
这一个解决办法，那可是非常的实用。
就连旁边的张司令都是竖起了大拇指。
“这个办法非常的不错，我也觉得是非常实用。”
“要不然咱们就这样实行了。”
“具体是到哪一个班，那就看你们自己的运气。”
“训练，千万千万不要有这样的心理。”
“因为这个本身就是为大家，就是为了保家卫国训练的。”
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