“臭小子，身上怎么这么硬啊，疼死了，呜呜呜呜~~~~~，下次，下次务必戴着拳套打，呜呜呜，疼死了。”
一傻小子一臭丫头就这样在冥冥中相遇了。
除此之外，周欣的日子过的是异常的规律，因为真气可以将经脉中所有的灵气全部裹挟并且在运行中，可以将这些灵气同化万分之一成为真气，所以这十五天，周欣的真气丝已经可以完全布满整个正经十二脉了。
将正经十二脉布满真气丝后，周欣再次突发奇想，本来按照他的打算，周欣是想在真气丝布满正经十二脉后，再将真气丝延伸出去，布满奇经八脉的，别看奇经八脉比正经十二脉少了四脉，可是在体内的总占地面积不比正经十二脉小，而且，奇经八脉中包含了大量的支脉，这些支脉不但长而且普遍比较狭窄，周欣自己估摸了一下，想要再用真气丝布满整个奇经八脉，自己至少需要半年的时间才能达成。
在与那个臭丫头交手中，周欣已经发现了自己现在最大的缺陷，那就是真气总量实在太少了，才3分钟，真气就用光了，诚然，自己的真气威力确实比内力大多了，但是，量不足，只能支持3分钟，威力再大用处也不大，至少现在他绝对打不过那个臭丫头。
臭丫头是得意洋洋的离开的，离开时还发了话，过段时间再来，虽说周欣并不清楚什么时候那个臭丫头会再来，但是以他现在的修炼速度，两年之内，他打不过那个臭丫头，因为从交手中，他察觉到那个臭丫头的内力总量起码是他真气量的500倍以上。至于招式的精妙程度和打架的经验，更是不知道把他抛到哪里去了，自己要想打赢这臭丫头的唯一办法，就是快速增加真气的总量，强行暴力压制。这又回到了起点，暴力压制你的真气一定要够，起码够半个小时的用量。他用了一个月，才修炼出了现在的真气量，间中还有好几次不知道算不算的奇遇。所以，在以后的日子里，他不能再用大量时间去将真气线布满奇经八脉，而是必须想一个办法让自己的真气量一直源源不断的增加。
其实周欣的这个想法是很危险的，恒叔夏最早的目标是让周欣稳扎稳打，虽然真气量的增长是慢了一点，但是起码看起来比较安全，大不了去问了圣地老祖们后，恒叔夏再用外力帮周欣增加真气量，也就是说如果恒叔夏没有在灵湖，而是一直在周欣身边的话，周欣的这种想法绝对会被恒叔夏直接掐死在萌芽中，可是恒叔夏现在却身在灵湖，他是在们都不会想到，居然只离开了短短的十五天，周欣这小子居然就已经萌发了修改修炼心法的打算，还真是初生牛犊不怕虎啊。
说干就干，周欣开始着手改造修炼心法。绝大多数内功心法，在运行内力时，是这样一种状况，就是将内力从丹田中顺着经脉游走，武学境界越高，经脉中能容纳的内力就越多，内力游走在经脉中的速度也就越快，内力游走在经脉中最重要的就是要将整个经脉填满。因为只有将经脉填满，作为固态的内力在游走时才能将经脉中呈液态的灵力强行推进丹田，再次转化为内力。也就是当所有的内力在经脉中游走一圈后，这些游走的内力将经脉中的灵气全部推入丹田转化成内力后，再往复循环。
因为内力呈固态，所以在运行时，经脉就算再坚韧，也会受到一点点伤害，这些伤害，经脉一般能自我修复，消耗的就是经脉中无时无刻都在产生的灵气。而武学境界越高，经脉受到的伤害越小，经脉内产生的灵气就会越多，自我修复的速度也就越快。所以，在武学第四重境界前，所有人修炼内力时，都不可能无时无刻的运转内力在经脉中，往往运行了一段时间内力后，就需要休息一段时间，让经脉自我修复。
一旦跨入了武学第四重境界，这时，经脉的自我修复速度已经超过了内力运行的速度，也就是说，内力在运转时，就算对经脉造成了损伤，但是内力过后，还没回到丹田之时，经脉已经自我修复完毕了，这个时候，当内力回到丹田后，就可以再次运转，中间无须再间隔休息。
当然，对于一些天资卓绝的人来说，他们的经脉坚韧程度和自我修复速度都比常人强得多，所以，往往很多普通人在运转了一遍内力就需要休息一下的这种情况，放在这些天资卓绝的人身上，就是运转内力几十百来遍，再休息一下。也就是武林中常说的，某某某一次运功内力就能运行多少个周天，一周天就是内力运转整个经脉一遍的俗称。
类似于张成或者周欣遇到的那个小丫头，他们在运转内力时，轻而易举的就能将内力直接运行上百个周天。至于周欣，其实他是完全可以将真气无限期的在经脉中运转。不过就算这样，周欣依旧觉得真气量增加的速度太慢。因为他想要真气无时无刻都在增加。
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