我和篮球有亲密度

葳朗普

首页 >> 我和篮球有亲密度 >> 我和篮球有亲密度最新章节(目录)
大家在看完美世界 斗破苍穹 屌丝道士 悍腰 我有三个罗纳尔多加身 民国之文豪崛起 我的篮球打的也太好了 篮坛霸主之路 遮天之万古独尊 火影之岩浆果实 
我和篮球有亲密度 葳朗普 - 我和篮球有亲密度全文阅读 - 我和篮球有亲密度txt下载 - 我和篮球有亲密度最新章节 - 好看的体育小说

第二十五章 老范你来真的啊!

上一页书 页下一页阅读记录

“这是你家,我当然会在这。”

“啊啊啊,你还知道这是我家啊?”

就知道不能和玘程讲道理,因为都是他自己的道理。

“柳筝筝,你该预疗了。”

柳筝筝听到他恬不知耻地说着什么“预疗”吧啦吧啦的,恨不得用自己的小脚把他踹到楼下去。

但是毕竟订了一个月的约定,只要再坚持半个月,自己就可以摆脱他了。

“胡说八道,这才是早上,你不一直都是晚上的嘛......”

“哦?那就等到晚上咯。”

“对对,等到晚上......

不对,晚上也不可以!”

柳筝筝差一点就被他绕进去了,果然是无耻小坏蛋。

“柳筝筝,你平日里在教室里,一直以三好学生示人,可在校外却如此粗俗,对待他人恶语相向,大喊大叫,这一里一外,天差地别,两面三刀,人心难测......”

“你突然文绉绉的干什么?是你的词吗?快说,你进我房间干什么?”

柳筝筝不想和他废话了,说不过他,现在只想叫他快点滚出去。

“我说过了,我来给你预疗。”

“不行。”

“既然行,那我就开始了。”

“你把‘不’吃掉了啊!!!!”

柳筝筝挣扎无过,硬是被玘程摁着治疗了起来。

玘程当然也不是存心找她麻烦,他一向都是讲究自律的人,说晚上就晚上,但是这周六他需要去学校,展示一下自己近日来的锻炼成果,给老范一点点篮球震撼。

范炳宏对玘程的要求也不多,不过是从基本练起罢了。

“覃玘程,你既然想学,那我可以教你,但是你能不能坚持下来,就全看你自己了。”

“老范,说重点。”

“好的,学生!”

覃玘程听从了范炳宏的指点,首先是自己的运球,简直是一塌糊涂,连小学生都不如。

“作为篮球的基础,你先把控球练出来,首先你要学会用手腕拍球,用手指黏球。

喂,不是你这样,你不觉得你现在像个僵尸吗?”

“要培养良好的球感,球感知道吗?

一看就知道你什么都不知道,先绕球吧。”

“蛤?”

玘程总觉得老范在公报私仇,绕腰一百圈,顺逆两个方向。

绕小腿两百圈,八字绕环一百圈,绕脖子也来个两百圈?

“老范,你确定这么练有效果?”

“玘程,这是你自己要学的,我可没说逼着你怎样怎样的,你要是不想做,可以不做,我不会逼你的。”

覃玘程看着范炳宏故作深沉的样子,总觉得有古怪。

“手臂酸了吧?不要停,马上开始原地运球练习!”

范炳宏来到覃玘程身旁,稍微哪里做的不标准,马上上手指正,丝毫不留力。

“背部挺直!”

“膝盖弯曲!”

“目视前方,叫你看球了吗?不许把眼睛放在球上!”

一顿拳打脚踢后,范炳宏也是心满意足,想想前几日受的罪,今天一股脑全找回来了,心里就舒坦的不行。

“高运球,要用大力,低运球,用手腕和手指运球,频率给我加快,这么慢!球都掉地上了”

玘程虽然不知道痛,但是知道累。

饶是无敌如他,暂时也无法克服运动后产生的乳酸,自己的组织器官受到刺激,不断地抗拒着这惨无人道的练习。

“小子,没力气了吧?今天就先教到这儿了,你先练着吧。”

于是乎,范炳宏度过了极为舒适的一周,没人跟屁虫跟着,这滋味实在是......爽!

与此同时,覃玘程又在干什么?

他现在想干的就只有篮球!

他照着标准动作,不断地锻炼,追求极致的他,对定下来的圈数,是不打一点折扣,保质保量的训练。

他忍辱负重这么久,终于大成,今天就是向范炳宏展示成果的时候了,同时为了以防万一,自己得将心瓶充满,到时候给他上上眼药。

于是乎,就有了早上柳筝筝房内这一出。

虽然柳筝筝个子比玘程还高着,但是玘程醉心于锻炼,已经不是当初那任人宰割的小身板了,这其中还有柳筝筝的功劳,她家的伙食真不错!

收拾完了不听话的患者,玘程心满意足,兴冲冲地找范炳宏算账去。

“玘程啊,这么耐不住性子吗?是不是坚持不下去了?没事,只要你说一声不学了,就不用再受苦下去......”

范炳宏打着哈哈,想看看这小孩葫芦里卖的是什么药。

“老范,之前的我都学会了,教我别的!”

“你这小子口气倒不小,就这么些日子就敢说自己都学会了?我本来以为你只是目中无人了些,没想到你还会扯大谎?这样可不行哦,覃玘程......”

范炳宏想都不用多想,一口咬定覃玘程在吹牛,更别说自己故意把练习的次数和难度都加大了,就是想让他知难而退。

覃玘程知道他这副德行,也不再废话,当场操练起来,这种时候就得用实力说话。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢我和篮球有亲密度请大家收藏:(m.x33yq.org)我和篮球有亲密度33言情更新速度全网最快。

上一页目 录下一页存书签
站内强推灵境行者 含桃 重生大时代之王 都市奇缘 诸天万界之大拯救 特种兵:拯救龙小云,成魔神教官 从1949开始当县长 四合院:我有一个小世界 网游:亿万药剂叠加,不懂怎么输 全球直播,我的仙秦帝国被曝光了 穿越七零:我的物资能再生 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 异世重生之携手仙途 召唤最弱?开局恶魔契约天赋拉满 阿梨 综武:别人练武我修仙 戏精夫妇今天离婚了吗 系统赋我长生,活着终会无敌 影视都市从四合院开始 影视编辑器 
经典收藏二次元大穿梭 无限时空旅行者 灌篮之做好自己 从曼联当替补开始 重生之牵手一生 1号暖婚:律师俏颜妻 一个奥运梦 韩娱之星光璀璨 NBA:我是发牌大师 我的娇妻是女神 NBA最硬的男人 勇者和他的魔王女儿 妃常完美,倾城美人心 腹黑大神求放过 王牌球王 重生之神级明星内 LOL:让你上单背锅,你玩角色扮演? LOL:敢C一把,我就换线把你打爆! 神医毒妃,盛世独骄 重生之金牌保镖 
最近更新短跑:成为百米飞人 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 英雄联盟之绝活辅助的成名之路 一级一天赋,我开启外挂自选 网球王子之太极 我进入NBA2K游戏里 短跑之路:从高中开始的王者 从多特刮起青春风暴开始 NBA之不动明王 绿茵教父传奇 进球吧!教练 我和篮球有亲密度 足球:听劝后,我成最强自由人! 以门将之躯,扛着球队前进 NBA:我才是篮球之神 从曼联开始的球场专业老六 LOL:敢C一把,我就换线把你打爆! 警婲槑 NBA:我有3没D,还不会运球 国足再见!我有开局进球卡! 
我和篮球有亲密度 葳朗普 - 我和篮球有亲密度txt下载 - 我和篮球有亲密度最新章节 - 我和篮球有亲密度全文阅读 - 好看的体育小说