普通道门法诀，要么是内修一粒金丹，所谓“一粒金丹吞入腹，始知我命不由天”。
要么就是修精神海。
陈南的师父老道士，修的便是前一种，金丹大法。
而龙虎山则正是后一种，修的是精神海。
“精神海，原来是仰观宇宙之妙，映照自身之神。”
陈南口中喃喃道：“养生诀虽然很基础，但却也蕴含了一丝宇宙星辰的奥妙。”
沐浴在淡淡月芒星光下。
陈南忽然深吸一口。
呼！
只见他整个人瞬间就好似皮球鼓胀了起来。
“人身四穴四大梁，青龙白虎前后藏！
“千星万辰无可伤，就是神仙也难挡！
“春夏青龙巳时醒，秋冬白虎戊时睡！
“天塌地陷终有时，入我天门不死身……”
按照龙虎山养生口诀，慢慢吟唱。
陈南瞬间便觉阵阵凉意席卷全身。
片刻后。
这一股凉意轰然一变。
仿佛滔天大火，熊熊燃烧！
啪啪啪啪！
一连四响。
陈南双手连连拍动，朝着前胸后背，打在了养生诀上记载的四处大穴上。
然后便见他整个人宛如泄了气一样。
鼓胀的皮球猛然干瘪了下去。
面对此情况，陈南面色丝毫未变，再次深吸一口。
轰隆隆！
这一次，已然不是风的呼啸声。
而是阵阵低沉的雷霆之音！
“星辰雷霆！速速听令！即刻覆护吾身！”
咔嚓……
陈南很明显的听到，自己体内的骨骼在不断爆鸣。
血肉在不断挤压！
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