星辰变

我吃西红柿

首页 >> 星辰变 >> 星辰变全文阅读(目录)
大家在看综武:从无名小卒到盖世游侠 综武:我的左手能抓取诸天万物 回到地球当神棍 综武:开局签到大黄庭 神话从童子功开始 综武:武当小师叔,开局解毒黄蓉 反派:我软饭硬吃成为综武顶流? 武侠聊天群:可我在蜀山修仙啊! 悟性满级:我在洪荒苟到无敌 莽荒纪 
星辰变 我吃西红柿 - 星辰变全文阅读 - 星辰变txt下载 - 星辰变最新章节 - 好看的武侠小说

第九章 精髓

上一章书 页下一页阅读记录

第一集 秦羽 第九章 精髓

“在训练你之前,我必须让你明白我的训练法的精髓所在。一年之后,即使我回去,你也要按照我的训练功法的精髓继续训练。”赵云兴冷峻着脸,盯着秦羽说道。

听到‘精髓’二字,秦羽眼睛立即发亮,聚精会神仔细听讲。

“放眼天下外功之道无数,然而大多训练之法却是走上了偏道。”赵云兴淡然说道,此刻的他仿佛一个帝王一般指点江山,将其他外功修炼之法批评的一文不值。

“秦羽,你记住一点,修炼外功,必须研究透医道!”赵云兴盯着秦羽,着重道。

“医道?”秦羽心中虽然奇怪,但是依旧记在了心底。

赵云兴继续道:“人为什么修炼?第一就是为了健康长寿,第二就是让自己攻击力更加强。修炼外功之人,想让自己的拳头腿脚坚若金刚,的确,他们做到了。可是……他们拳头是硬,可是比得上一把玄铁炼制出来的战刀坚硬么?”

秦羽听得眉头深锁了起来。

玄铁,比较珍贵,炼制出来的武器也比一般的铁制兵器锋利坚硬的多,玄铁战刀的锋利,绝对是超过外家高手的拳脚的。

“比如那个蛮栋,已经达到了锻炼力量的顶峰,他的力气是大,肌肉是强,可是……他的速度相对于高手而言却是慢了。我只需要一柄匕首,可以在霎那割断他的喉咙!”赵云兴冷然道,身上自然散发出杀气。

秦羽此刻根本不怀疑赵云兴的话,反而眼睛更加亮,盯着赵云兴,听着每一句话。

“研究医道,可知道人体肌肉过百块,各自有各自的功用,而如果单单训练一处,会造成不好的结果,力量大,速度却慢。或者手脚是强,可是身体不够灵敏。速度是快了,可是身体强悍程度却是不够……”赵云兴侃侃而谈。

秦羽此刻完全明白了赵云兴的意思,当即兴奋道:“老师,我明白了,是不是要锻炼所有的肌肉?”

“不。”赵云兴摇头道,“即使你想要锻炼所有肌肉,你知道如何锻炼吗?”

秦羽愕然。

全身肌肉那么多,要锻炼到每一块肌肉那可不是单单实践就能做到的,那是需要经历过不知道多少代人的研究才能达到。

“更何况,即使有这个办法,也是不可取的,所有刚柔并济,外功一道也是如此,不可单练一处,同样,也不可以囫囵吞枣,什么都练,最后反而因为精力分配不够,导致一事无成。”赵云兴摇头道。

秦羽迷糊了。

单单练一处不对,全部地方都锻炼也不对,那练什么呢?

“一个完美的身体,力量要强,柔韧性必须好,爆发力必须强,速度要快,反应要灵敏,抗击打能力要强。”赵云兴一连说了如此多的要求,秦羽一时间傻住了,这么多要求,那该怎么修炼?

赵云兴看到秦羽那傻眼的样子,难得笑了笑:“别担心,我自有办法训练你。”

秦羽脑中忽然想起了那鹰爪王或者铁腿高手,那一爪子就能够轻易捏碎青石,那是多么恐怖的指力,可是这赵云兴为什么没有说要训练局部的锻炼呢?

“老师,为什么不像鹰爪功什么的锻炼手脚呢?”秦羽反问道。

赵云兴听到秦羽的发问,反而很高兴,道:“秦羽,说的有理,比如鹰爪功铁砂掌功夫,要修炼的话,必须锻炼指力,除此以外,还需要经常涂药酒,让手掌吸收药酒药力,加上不断的锻炼,让手掌犹如钢铁一般。”

秦羽听着点了点头。

他也看过外功的修炼方法,的确是不断锻炼力量,同时外涂药酒好让手掌坚硬之极等等。

“如此锻炼,简直是……笨蛋所为!”赵云兴陡然骂道,对此训练之法很是不屑。

“老师,鹰爪功很厉害啊,为什么是笨蛋所为呢?”秦羽虽然比同龄人成熟许多,却依旧只是孩童,他可是看到鹰爪功和铁砂掌的厉害,无法明白赵云兴的意思。

赵云兴傲然道:“鹰爪功?铁砂掌?用了那些甚至于带着毒性的药酒涂抹,最后让皮肤完全僵化,连疼痛都感觉不到,简直成了一件手套而已。秦羽,你看我。”

赵云兴伸出了右手,赵云兴的右手平滑,甚至于有着……嫩的感觉。

只见白光一闪,一几近透明的手套就出现在了赵云兴的手上之上,赵云兴淡然道:“天蚕丝套,虽然也算是比较珍贵,但是也属于凡物,和玄铁一个级别,只要舍得花钱,就可以得到。”

秦羽生在王府,自然知道。

许多物品,比较俗的就是钢铁等常见的,而天蚕丝以及玄铁等虽然不多,但是依旧算不上宝物。

宝物。一般都是从无边洪荒中获得的。

比如无边洪荒中一些极为厉害的妖兽,那些妖兽有的比先天高手还厉害,甚至于超过上仙,那些妖兽的皮毛或者爪子尖角等等,那才是顶级宝物。

“天蚕丝虽然韧性一般,可是也要比鹰爪王等人的手掌坚韧。”赵云兴取了一块青石,右手用力,便轻易将青石捏成了碎粉,甚至于比鹰爪王捏碎的更加彻底。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢星辰变请大家收藏:(m.x33yq.org)星辰变33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 史上最强炼气期 穿成炉鼎不慎让合欢宗成最强战力 四合院:我要扛起这个家 我不是戏神 重生大时代之王 让你法律援助,你当场整顿公检法 国家惊了,灵气刚复苏你成圣了? 从姑获鸟开始 兽世:恶毒雌性靠美食养崽洗白了 重回年代:团宠福妻她超凶哒 柯南里的捡尸人 开局59年,人在南锣鼓巷 我的邻居叫柯南 梦中修行,从凡人到至高 破局 娇妻羞羞:男神老公好污 军嫂俏!军爷糙!八零随军闪了腰 六零军婚,两胎五宝都是大力崽崽 最高楼 
经典收藏入侵万界:我在诸天世界杀疯了! 道君 武侠从神雕开始 长生从倚天开始 综武:郭芙居然给黄蓉下药! 综武反派:开局征服宁中则 从华山开始的武侠之旅 金花婆婆:你最好是真的在治伤 洪荒问道行 综武:授徒返还,开局收徒白狐脸 综武:签到成神,我被李寒衣尾随 综武:天赋异禀,习遍天下武籍 反派:我软饭硬吃成为综武顶流? 综武:人在酒馆,神断天下 人在综武,我攻略女侠就变强 极品丐帝 歌舞青春黑岩 校园修仙教师 综武:我有群芳谱,从黄蓉开始! 最强天庭系统 
最近更新武侠剑客萧独龙江湖故事 剑影?江湖! 莲花楼:跳崖后遇到了死对头 我,大枭雄,开局满级阿鼻道三刀 我能自由穿梭世界 穿越天龙活到笑傲的魔头 神雕:我有娇师名黄蓉 儒家弟子,但是一剑霜寒十四洲 我以官身镇天龙 灵境秘籍 剑啸九华:少年的江湖传说 神墓之武道从综武开始 魔印传奇 武侠:我的十大贴身高手 穿越倚天,行走万界 神雕后传之黄衫女子 沈浪与朱七七的江湖 剑影之林羽风云 神雕杨过:蓉儿你要稳住! 剑将至,斩业长明 
星辰变 我吃西红柿 - 星辰变txt下载 - 星辰变最新章节 - 星辰变全文阅读 - 好看的武侠小说