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第29章 研习古书经络穴位

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经络是运行气血的通路;经指经脉,犹如途径,贯通上下,沟通内外,是经络系统中的主干;络为络脉,它譬如网络,较经脉细小,纵横交错,遍布全身,是经络系统中的分支。

所谓经气即经络之气,概指经络运行之气及其功能活动。

经气活动是循环流注、如环不断、昼夜不休;人体通过经气的运行,以调节全身各部的机能活动,从而使整个机体保持了协调和相对平衡。

而在古书里记载,人体周身约有52个单穴,309个双穴,50个经外奇穴,大小共计720个穴位;而在人体内的这720个穴位中,有108个最重要的穴位,也称为要穴,而这中间又有36处至关重要的穴位,也就是民间所说的死穴‘;触之或软麻或晕厥或经断或重伤。

尽管夏健脑海古书里有详尽的介绍,但真要搞明白这720个穴位,也非一日之功;而且楼奕给他拿来的经络和穴位图上,也仅仅标识出了,十二正经和奇经八脉等重要经络,和360多处穴位。

夏健也不急功冒进,沿着足底的足三阴、足三阳开始往上,慢慢按压穴位;这套流程走下来,已经是天光大亮,楼上的邻居家的厨房里,又响起了滋滋煎鸡蛋的声音。

从床上爬起来,夏健在卧室里伸了一个懒腰,身体并没感到疲惫不堪,这让夏健大为放心;跑到院子里,开始例行做俯卧撑和引体向上。

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