“晚上出汗呢，我们中医称之为盗汗。这说明你是阴虚。阴虚的人呢，除了盗汗以外呢，还可能有手足心热、午后潮热、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。
看舌头，应该是舌红少苔的舌相。
摸脉呢，应该是数脉，而且很细。”风生简单说了一下这个人的状态。
“就是这样的，太厉害了。”
“但是，阴虚还要开始那个脏腑的阴虚，所以，治疗方法也是不完全一样的。可以预约过来，我给你看看。”
“好的，谢谢风生老师，我这就预约。”
此时，水起的手机已经忙起来了，30多人在预约。
赵慧珍羡慕的看着水起说道：“你真是嫁了一个能干的男人啊。”
水起笑了笑，也没有说什么。
青葙，紫苏，小叮当则是专心的在听风生讲着中医，一点声音都没有。
“感谢大家的打赏，我们继续讲。有些人呢，只有头出汗，这个说明他有胃热或者是湿热。
有的人只有手心出汗，这说明他肺气虚。”
“风生老师，我一当众讲话手心就出汗。”粉丝爱你一万年打赏一个大保健。
“感谢爱你一万年的打赏。一当众讲话就手心冒汗的，这个是正常的，这叫紧张。”风生笑道。
弹幕上也跟着发出了许多搞笑的表情。
“我在这里强调一下哦。我们问诊的时候，这个出汗，问的是正常情况下出不出汗。
你运动时候出汗，紧张时候出汗这都是正常的。
不管是盗汗还是自汗，都是看你是不是在没有运动的时候。
就是白天，我坐在沙发上什么也没有干，就自己冒汗，这才叫自汗，就是那个汗自己出来了。
如果你运动出汗，那不叫自汗。
还有，可就是天突然很热，然后你流汗，所有人都在流汗，这也是正常的，这是人体的正常调节。
再说盗汗，也同样的是在晚上你睡觉以后，自己都睡着了。汗偷偷的跑出来了，这才叫盗汗。
不是说，你夜跑后躺在床上，然后出汗，不是这样的。
说到这里，劝大家不要夜跑。
中医讲究天人合一，法天地阴阳。
那晚上就相当于冬天，一天之中是属阴的，是要收敛的，是要固守的，你去夜跑是不符合人体健康的自然规律的。”
“我每天都夜跑，已经三年了，感觉很好啊。”粉丝夜跑小王子打赏了一个为爱发电。
“每个人的体质不一样，对于你来说，你的阳气比较旺盛，所以暂时还经得起消耗。一旦达到阴阳平衡的那个点后，你还继续夜跑，阳气大量消耗，身体就会出问题了。
其实，如果你每天白天运动，会感觉到比夜跑更加健康的。”风生笑道。
“这样啊，那我试一试，改变一下，以后每天白天跑步。谢谢你，风生老师。”夜跑小王子打赏了一个角色召唤令。
“那我们继续讲，在出汗里面，还有一个亡阳汗，这个时候就需要立刻补救。”
喜欢中医奶爸宠妻带娃的都市日常请大家收藏：(m.x33yq.org)中医奶爸宠妻带娃的都市日常33言情更新速度全网最快。