赤焰铁矿通道中，秦凡快速的向自己平时挖矿的区域通道赶去。
闷热的通道，即便他已经适应了数个月的时间，心里仍然认为这里面不是人干的事。
若不是他们作为修仙者，身体素质得到了大大强化，才能长期待在通道中，凡人很难在里面坚持下来。
就单单通道中的这股闷热气息，就让凡无法坚持住，他们在通道中待不了多久，估计就会中暑，或者气息呼吸不畅。
所以云山宗才会如此好心，给予秦凡他们一个机会。
一阵后，秦凡来到了一个荒废的矿洞中。
矿洞不大，位置刚好就在他挖矿通道的附近，还是秦凡偶然一次探寻才发现这里。
由于矿洞四周的赤焰铁矿含量极少，平时基本没人来这里，慢慢的便荒废了下来。
矿洞的入口有两条，呈V字型，分布在矿洞两边。
进入矿洞中，秦凡十分的满意。
因为赤焰铁矿含量极少的缘故，矿洞中的气温比周围低的多，隐隐的一面石壁上还有些潮湿，仔细瞧去，些许水滴从石壁上渗出。
秦凡寻来这里，自然是为了修行，随即一跃来到一块巨大的岩石上盘膝坐下，运转功法，开始了他的修行大计。
购买了赤焰铁矿，每天挖矿时间便空闲了出来，修行时间自然也会多出很多。
秦凡相信，每天多了如此多的修行时间，要不了多久，自己就可以晋升到炼气三层。
按照原本计划，每天在灵米的帮助下，按部就班修行，差不多还要半年时间，才可以达到炼气三层。
现在他十分自信，若是每天有如此多的时间，一月内就能到达炼气三层。
随着《千元诀》在体内运转，秦凡很快感受到空气中的灵力向他体内汇聚过来，经过经脉运转炼化，汇入到丹田之中。
感受到丹田中灵力的增长，秦凡心底难得的升起一丝喜悦之情。
不过这丝喜悦之情还未持续多久，约一个时辰后，他的眉头微微皱起，双眼睁开，瞬间结束了功法运转。
刚才差不多一个时辰的修炼，随着灵力吸入体内，在经脉中运转炼化，体内感觉到一丝灼热之感。
炼化的灵力越多，这股灼热就越加明显。
秦凡目光望向矿洞四周，神情陷入沉思之中。
须臾才想明白这是怎么一回事！
矿洞四周布满了赤焰铁矿，虽然含量极低，但赤焰铁矿散发的热气弥漫在空气之中，与灵力完全融合在一起。
随着灵力不断地吸入体内，自然也会吸入空气中的这股热气。
刚开始吸收炼化的少，身体还感受不出来，不过长时间的吸纳炼化，就感觉很明显。
想通此处，秦凡脸上反而露出一丝兴奋。
虽然这股热气让他感觉到一丝不适，不过因为这丝热气随着功法在体内运转，灵力炼化的同时，这些热气沿着经脉扩散至全身，一圈圈下来，反而有锤炼其肉身的效果。
这个发现，瞬间让他变得惊喜，没想到在矿洞中修行，还有这样的效果。
“那去更热的地方修行，效果是不是会更好呢？”
想到赤焰铁矿散发的热气效果，他的目光看向矿洞的出口方向。
不过他的这个想法刚生出，立刻又摇了摇脑袋，把心里的想法否决了。
虽然这股热气具有锤炼肉身的效果，秦凡却是明白过犹不及的道理，若是一次性引来太多热气，身体肯定吃不消。
比如一个不怎么锻炼的人，你让他一次性进行大量的运动，最后肯定会造成身体各种的拉伤，肌肉酸痛，第二天走路都成问题。
想要达到锻炼强化体质的目的，肯定的循序渐进，让身体逐渐适应。
而且他的经脉也无法一次性适应过多热气，经脉可比肌肉脆弱得多，也是最直接接触热气的地方。
若是超过了它的承受极限，很可能就会造成经脉破裂，形成无法恢复的永久伤势，到时候就不是休息一两天就能解决的问题，很可能修为倒退，甚至更严重的是造成无法继续修行的结果。
刚才修行中，最先察觉到空气中异样的地方，便是他的经脉。
细细感应，这个矿洞中的热气刚好合适，在他的经脉承受范围内，若是热气在多一分，他就不得不考虑换一个地方了。
若是一段时间的坚持，经脉得到一定强化后，完全适应了过来，便可以考虑换一个热气更多的地方，如此循序渐进，才是最为理智最为稳妥的方式。
想明白了这个问题，秦凡再次带着喜悦的心情，继续闭眼修行。
差不多过了四个时辰，他才暂时结束修行，吃了一点早已准备好的干粮，休息足够后，才又开始。
虽然每天空闲的时间多了，也不意味着可以一直修行下去。
修行首先除了讲究劳逸结合外，还有就是一直控制功法，运转灵力，就像绘制符箓一样，十分的耗费精神，若是在强行运行功法，其实效果并没有全盛时期的好。
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