这日天气晴朗，白凡与大雕对练了一上午，早已对它扑击进退之间的门道摸得一清二楚，熟得不能再熟，便渐感无趣，心想还不如修炼内功，于是把重剑往地上一插说道：“大雕，我对你没兴趣了，你自己去玩吧。”
大雕歪头看着他，过了片刻突然一跳到他身前，很兴奋地拍着他，要他跟上。
白凡不知道它又搞什么鬼，跟着左弯右绕，走了三四里路来到一个山谷口，还没进去就听到轰隆隆的水声，震耳欲聋。
又走了几百米进入峡谷，才见一座十几丈高的瀑布，笔直地从天上直挂而下，落在水潭里，激起数人高的水花，前赴后继，经久不绝。
大雕忽然冲进水潭里，一双脚爪在水面连踩，须臾间就冲到瀑布底下的石台上，它就站在上面，两只翅膀左劈右斩，硬顶着巨锤般的水流，矗立在石台上。
白凡暗暗咋舌，这水流经过几十米的重力加速，落下来时力量只怕有数百斤，大雕不但能在下面站稳，还用翅膀拍击水流，那一招一式他看得眼熟，后来才恍然明白它是在模仿一个人练剑，定是它见过独孤求败在此练剑，因此把白凡也带过来。
过了片刻大雕回到岸上，抖擞了下身上的水珠，拍着白凡要他去水潭里。
白凡不想拂它好意，自己也有心想试一下，于是提着重剑游到石台上，水流啪地一下打在身上，他胸口一闷差点没喘过气来。
过了片刻，逐渐适应之后，他站到激流底下，提着重剑往前劈，那水流时时刻刻都打在剑上，提起来都要顶着数百斤的重量，劈下时更险些被水流将剑打得脱手，每一招都练得分外艰难。
“我若能顶着这瀑布激流将重剑剑法练得施展自然，那以后与人交手时随手一击都会有数百斤之力，还有何人能挡？”想到这里，白凡虽全身都被水流捶打得生疼，但兀自咬牙坚持，一点点地领会其中诀窍，反而乐在其中。
大雕仅凭肉身之力就能抗住激流的捶打，但人的身体毕竟比不过它这样的异种，白凡需时时刻刻以内力护体才能保证不受伤，否则就算是神仙下凡也禁不住这样无时无刻不存在的巨力击打。
练了半年，他对重剑剑法的领悟更进一步，已达到了‘举重若轻’的境界，水流加上重剑数百斤的力量在他手上宛如无物，在瀑布底下每一招一式都施展的毫无阻碍。
在水流的刺激下，他时刻都运转着内力，这般锻炼之下，对内力的控制程度有了质的飞跃，以前他一身精纯的内力瞬间最多能激发七成，现在瞬间能爆发出九成的功力，如果是生死之斗，这多爆发出的两成内力就是决定胜负生死的关键。
这日白凡正站在石台上练剑，忽然听到一声巨响，旋即一块半人高的大石朝他撞来，他猛然惊觉，连忙一跳闪开，那大石砰的一声砸在石台上。
大雕冲了上来，轻蔑地看了他一眼，旋即左翅一展将大石挑起半人高，右翅猛地从下往上一拍，那块大石逆着激流直冲十几米高，旋而又被瀑布带着坠落，那声势比水流更加凌厉，大雕视若无睹，左翅再次往上一拍，那块大石旋即又被拍得飞起十几米，如此往复不绝，直到它玩累了才两只翅膀忽然合在一起，骤然斩击大石上，将其打得四散迸裂，然后眼神得意地看着白凡。
白凡切了一声，嘲讽道：“就这你也好意思拿出来显摆？我这有比你更厉害的。”
他到岸上找来两块大石拍到石台上，旋即学着大雕将大石用剑挑起，但他先后挑起两块，将其全部击飞十几米高，随后自己不停的击打两块大石，玩得不亦乐乎，剑法达到了举重若轻的境界，两块大石的重量对他来说并不算什么，但这种方式却比枯燥地练剑有趣得多，山中只有他和大雕作伴，大雕也许能听懂他的话，却完全不会说，他实在是闷得慌，才会这样苦中作乐。
直到过了小半个时辰他才玩累了，便准备学着大雕将大石斩碎完美收官，以显示自己比它厉害，但这时他突然就傻眼了，两块巨石前后相距不过一两个呼吸的时间，他要斩碎第一块大石不难，但随后的第二块巨石却来不及蓄力了，最多只能将其拍到一边。
“这怎么行？真男人就要刚正面，要让那只傻鸟输得心服口服。”
白凡下定决心，双手握着玄铁重剑，心中除了剑再无他物，一身内力几近全部灌注到重剑中，他眼神前所未有的专注，缓缓提起长剑高举在头顶，此时除了那两颗下坠的大石，世上一切其他东西都仿佛静止了。
忽然，他动了。
“斩！”
高举过顶的重剑猛然斩下，第一块巨石应声而碎，旋即那剑上竟射出一道一丈多长的白色剑气，直冲而上将第二块大石打得粉碎。
碎石落定，大雕张着鸟嘴，眼中尽是不可思议。
白凡拄着重剑，双眼紧闭，心中不断地回忆方才那一剑，他原本也只是想试试，没想到竟然真的成功了，那是剑气，锐不可当的剑气！
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