震惊!有人抢我马甲

宝子懒

首页 >> 震惊!有人抢我马甲 >> 震惊!有人抢我马甲最新章节(目录)
大家在看黑心知青带百亿物资在六零杀麻了 穿书70被傲娇首长壁咚强吻生崽 重生八零,枭雄大佬为她当宠妻奴 手握超市穿年代,糙汉福妻美又飒 神医娇妻又被爆马甲了 五零灾荒年有个鸡肋空间真香啊! 穿越后我成了娱乐圈全能女王 重生灵植空间:崛起吧,小农女 重生年代悍妻火辣辣 吃货萌妻超甜哒 
震惊!有人抢我马甲 宝子懒 - 震惊!有人抢我马甲全文阅读 - 震惊!有人抢我马甲txt下载 - 震惊!有人抢我马甲最新章节 - 好看的现言小说

第307章 推荐教练

上一章书 页下一页阅读记录

在跆风跆拳道馆待到中午十二点,纪瑜饿了,她对着躺在地上大口喘气、脸色潮红的沈清涯伸出手,“沈清涯,我饿了,我们吃饭去吧。”

“好。”

早上连早餐都没有吃,不说还不觉得,一说便立即感受到肚子里空空如也,需要进食了。

沈清涯拉住纪瑜伸过来的手,呲牙咧嘴的借力起身,他现在感觉浑身上下都疼,几个小时的时间,他都数不清他摔了有多少回。

这还是在纪瑜只防守的情况下,若是实实在在的对打,他只怕是早就趴下动弹不得了。

接连几天,连续被刷新认知,她就像一个巨大宝库,每一天都有每一天的惊喜,让人越挖掘越欢喜。

沈清涯不禁有些好奇,“小瑜,你有如今的对战实力,训练了多久?”

“出国的五年时间每天都有一两个小时的训练,因为要保持看起来纤瘦有度的形体,所以我专门研究了如何使用巧劲,如何借力打力,虽然我无数次把你摔出去,但比掰手腕的话,我的力气不一定有你的大。”纪瑜说着顿了一下,继续道:“当然了,在真正对战的情况下,我会直接用杀招,能一击制敌,就不会给对方第二次攻击我的机会。”

沈清涯了解了,心头升起无限斗志,“小瑜,我们下午继续,如何?”

“明天再继续吧,我的实力对于现在的你高了一些,到时候我让龙教练安排一个教练和你打,实力这东西本来就是要一点一点的提升的,你直接越阶挑战,难度太大了一些。”

“好。”他会努力,跟上她的脚步。

“走吧,换衣服去,换了衣服去吃东西。”

沈清涯面露笑容,声音清润温和,“嗯。”

沈清涯走了一步,疼痛刺激,他唇边的笑意微僵,抿住唇努力维持住脸上的表情,让自己的外在看起来不至于太丢人。

纪瑜没有看他,去柜子里拿了自己的衣服进入更衣间更换,换下来的练功服她不知道有没有人收拾,于是抱在了怀里,打算拿回家去洗。

之后大概率会常来这里,她可以穿着练功服来,这样就省了来回换衣服的麻烦。

纪瑜和沈清涯在更衣室换回自己的衣服,两个人并肩往练功房外走。

乔年这会在练习倒立,她手撑着地面,脸色通红,大滴的汗水从额头上落下,她却咬牙坚持着,没有喊累喊停。

纪瑜盯着看了一会,伸手打开玻璃房的玻璃门,“年年,下来吧,准备去吃饭了。”

“来了,纪瑜姐。”乔年找角度把腿放下,弓着身体缓了半分钟,待心跳平稳,站起身拍了拍手走向纪瑜。

她一开始就没有换练功服,省去换衣服的麻烦,可以直接走。

纪瑜三人要离开,龙振亲自送了三人下楼出跆风跆拳道馆的大门。

跆拳道馆早上上课时间是八点半上到十一点半,这个时间所有学生都回家吃饭了,一楼只有一群教练围着长桌在吃中饭。

纪瑜在门口往他们吃饭的位置看了一眼,和龙振说了要给沈清涯找一个教练的事。

“纪瑜小姐,我对沈少的实力不了解,不好直接推荐,要不我看这样吧,沈少明天过来,和我先打一场,我知道了他的实力,再给他安排合适的教练,您看可以吗?”

纪瑜点点头,“那就麻烦龙教练了。”

“纪瑜小姐,您太客气了,要不要我安排车送您和朋友去目的地?”

“不用,我们就在附近吃饭。”

纪瑜和龙振告辞,她左右看了看,带着沈清涯、乔年就近找了一个餐厅吃饭。

用餐选的中餐,没办法,出国几年,她吃西餐吃得够够的了,能吃中餐的情况下,就尽量不吃西餐。

吃饱回出租房洗澡换衣服,纪瑜清清爽爽的从卫生间出来,将脏衣服丢进洗衣机清洗。

把洗干净的衣服晾晒起来,纪瑜带着乔年下楼,送乔年去纪氏娱乐上课。

乔年爬了几个小时的山都没什么反应的腿这会儿酸得不行,走在纪瑜身后一瘸一拐的。

但她一声都没吭,安安静静的,纪瑜和她说话,她乖乖巧巧的应答。

下到三楼,沈清涯莫约是听到了动静,从房间里走出来,他微微仰起头,看着台阶之上的女孩,“小瑜,我叫了车过来接我去公司,沈氏集团和纪氏娱乐距离不远,我们一块过去吧?”

“好呀,你身上好些了吗?”

“这会儿已经缓过来了。”

为了证明自己缓过劲来了,沈清涯活动了一下手脚给纪瑜看。

纪瑜扬起眉头,调侃笑道:“你实战不行,抗击打能力倒是还挺不错的。”

沈清涯把房间门关上,走到纪瑜身边,“好歹之前也是练过的,高中以后自己的时间变少了,才没继续练。实战不行则是因为日常也不怎么打架,我多练一段时间,肯定能追上你。”

纪瑜伸手牵住沈清涯温热的手掌,“也不用压力太大,在国内安全的环境下,你的身手还是够用的。”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢震惊!有人抢我马甲请大家收藏:(m.x33yq.org)震惊!有人抢我马甲33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 四合院:咸鱼的美好生活 都市奇缘 完蛋!我被合欢宗妖女包围了 四合院:我有一个小世界 万古第一神 四合院:我要扛起这个家 四合院:开局62年,十级技术员 穿书七零,假千金带商场当知青 穿书七零:意外之财让我富的流油 开局59年,人在南锣鼓巷 抗日之铁血狂兵 四合院:开局就王炸!一个别想跑 断绝关系不舔后,她们后悔哭惨了 七零:首长家小丧尸又去听八卦啦 我的第三帝国 冷战两年,傅爷追妻膝盖都跪烂了 神级主播,从救下大蜜蜜开始! 港岛:开局被活埋,我从横推港岛 校花的贴身高手 
经典收藏娇俏知青:我带着空间在七零 重回年代:团宠福妻她超凶哒 娇气包穿书靠糙汉苟活 六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 带着空间重生八零了 穿越七零:我带着空间养两个弟弟 神豪:从绑定打赏返利系统开始 六零军嫂有空间 我花钱超猛,系统嘎嘎宠我! 带着粮库回六零 霍夫人是个小哭包 六零种田记 年代:团宠文里的炮灰发疯了 九零妙时光 重生之萌妻嫁到 你的来电 团宠:帅哥们都上赶送好感度 我的恐婚老婆 八零军嫂是神医 做金丝雀我是认真的 
最近更新神豪快穿:每天都为花钱焦虑 情疤 席先生,离小姐未来可期 惹她?她SSSSS级玄学小祖宗 当僵尸也要打工 依恋一生 小兔子乖乖,被反派强行拥入怀 恋爱攻略小竹马自我攻略 疯批美人有小岛,年代大佬宠上心 灵异节目夫妻档火出圈啦! 老婆大人我认栽 开局倒插门?我在60年代当代购 退婚就退婚,嫌我面朝黄土干嘛? 诱吻沦陷!京圈太子爷冷脸洗床单 一场处心积虑的爱情 她在别人怀里撒娇,总裁撬墙角 结婚当天新郎被抢?行!我换人嫁 初恋被看不起,却在球场遇真爱? 在?小说世界谈个恋爱 顶级臣服 
震惊!有人抢我马甲 宝子懒 - 震惊!有人抢我马甲txt下载 - 震惊!有人抢我马甲最新章节 - 震惊!有人抢我马甲全文阅读 - 好看的现言小说