简单的说，就是一个人无意识不受控制地想到地偏负面的想法。
而这些想法不是通过某些具体的例子和逻辑判断出来的。
熊御安一想到主动要，就立马联想到小气，然后事件的严重程度不断升级。
但是帮她一层一层分析后，发现，这些事情没有一个例子和证据可以证明。
“以你的了解，她不是认为催钱的人是小气的，也没有因为这种事和朋友断交，更没有说别人坏话。”
“我们也可以换个角度。”
“御安，你借了朋友的钱后，你忘记了，几天后朋友来找你要钱，你会觉得这个朋友很小气，在斤斤计较吗？”
熊御安快速摇头：“不会。是我的错，我想赶快还掉……”
刚说完，她的心突然轻了。
她突然意识到，自己的那些想法，好像并不正确。
担心的事情都很多余，不仅不会发生，也没有想象的那么严重。
朋友说不定是自己这样的想法呢？
之前为什么会这么想呢？
左休言看着她的表情，知道她已经发现了刚刚想法中的漏洞。
那么第一阶段也算完成了。
这些只是表象，这个行为背后所隐含的恐惧，还没有被真正解决。
而此时，话题可以更加深入了。
“御安，我们来假设一下。”
“假设最糟糕的情况发生了，你的朋友因为这件事和你断交了，周围的人也开始议论纷纷，你会有什么感受？”
熊御安紧皱眉头。
“我不想这样，我很害怕。”
“我不想和她失去联系，我，我只有她这么一个朋友。”
“如果没了她，我就什么都没了。”
“班上的同学，我不怎么和她们说话，她们也不想和我说。”
“本来我就已经很糟糕了，我，根本不知道该怎么解释。”
“朋友是唯一能给我作证的，如果她都这么觉得，我……我不知道。”
熊御安想起了很多事情，家里对妈妈有口难言，和老师无法反驳。
班里那么多人，她又怎么敢说出什么呢?
熊御安说出的话很混乱，她自己都不知道说了什么，也不知道该怎么表达。
深深的恐惧已经开始蔓延，好像现在她就在那样被千夫所指的场景里，孤立无援。
“所以，其实这件事的根本，不在于还不还钱。”
“而在于，你一直担心和在乎的，是朋友关系和周围人的关系，对吗？”
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