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第37章 减肥大计

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回到家,沈爸正站在门口等他们。沈爸的腿好的差不多了,平时也能走几步,就是还需要多休养,不能干重体力活。

“爸,我们回来了。”沈小栗离家门口还远着,就和沈爸打招呼。

沈爸一脸笑意,招呼着三人赶紧进门,屋里放着凉了的绿豆汤,让沈小栗和姨妈赶紧喝上一口。

现在沈爸的腿能动,家里吃饭和编竹编的地方又换到了堂屋。沈小栗喝了一口绿豆汤,甜丝丝的。然后献宝一样,将书包里竹编的书拿给沈妈沈爸。这书要不是临走的时候看见了,这回就忘记带回来了,沈小栗这几天将它忘得干干净净,本来还打算自己先学习一下,现在觉得还是直接交给专业的人士——沈爸沈妈。

“这是什么样?”沈妈被沈小栗献宝的样子逗笑了,接过书一看,“竹,竹编,哟,你买的呀,这书多少钱,真不错,都是带图的,还是彩色的,不便宜吧。”

“不贵,妈,你看看,这书有用不。”沈小栗又吸溜了一口绿豆汤。

“有用有用。”不管这是什么书,沈小栗买的,在沈妈这里,那就是顶有用的书。

“老四、小兰,这是工装服,你们做事穿好,给你们做了两身,干活穿。”姨妈将袋子里的衣服拿给沈爸沈妈。

“姐,你又给我们做了啊,这衣服好,我上山的时候穿,不容易坏。”沈妈接过衣服,也不跟自己亲姐姐多客气。

“对了对了,爸妈,这是给你们的。”沈小栗看着姨妈拿出的衣服,突然想起来了,将袋子里她买的衣服翻出来,递给沈爸沈妈。

“你又给我们买什么了?”沈妈接过一瞧,“买衣服了?多少钱啊,你挣钱自己花啊,我和你爸多少衣服,别给我们买。”沈妈开始心疼钱了。

“小栗,你钱留着自己花,上次回来就买了不少东西了,怎么又买。”沈爸嘴上说着,可是看着新衣服又是欢喜的模样。谁家孩子像他家姑娘,还没上大学就给爸妈买衣服鞋子,多孝顺。

沈小栗看着沈爸沈妈的模样,不由得为明天的自己吸口凉气,这要是知道她买了台空调,不得炸呀。

“你们俩,得了好处就别卖乖了。女儿一片心意,好好穿,多好呀。”姨妈放下绿豆汤劝道。

“好好好,我家小栗就是好。”沈妈收起衣服,笑着摸摸沈小栗的头。“你们这一路折腾回来也辛苦了,赶紧去洗洗睡觉吧。”

沈小栗和姨妈也感觉到了疲惫,洗澡睡觉了。

洗完澡,回到房间,沈小栗反倒清醒了。回来时,在堂屋转的呼呼的小风扇,被沈妈挪进了沈小栗的房间里,沈小栗也是无奈,爸妈总想让她舒服一点,他们自己苦一些没事。

吹着风扇,沈小栗开始呼唤168:“168,你们系统有没有好用的减肥方式啊?”系统的羊毛不薅白不薅。

“小栗,我综合对比了诸多减肥方法,以及参考我各位同事的意见,最终给出的答复是:管住嘴,迈开腿!”168嘿嘿一笑。

沈小栗沉默了,这不是每个胖子都知道的事情吗。

“然后呢,就这六个字!”这六个字写起来简单,做起来太难,沈小栗以前也试过,但是结果是,少吃两餐,狂补一个星期,多动两分钟,躺到一个月。

“不不不,当然不是,我这么聪明又伶俐的系统怎么会只给出这六个字。”168煞有其事的摇摇头,“不是单纯的少吃,你注意看你的菜谱,它有一个类别是健康食谱,你的饮食尽量以健康食谱为主,其次,运动,你现在已经习惯了有一定的运动量,接下来就是质和量的提升。”

“你现在已有的事情所耗费的时间减少,你可以发展一项运动类的爱好,既可以减肥又可以提升你的数值,多么合适啊。”168给出的倒也是一个实用的建议。

沈小栗开始思考,她有什么想学的运动,且花钱少,不用晒太多太阳,而且最好是单人可完成。

168听完沈小栗的诉求,“为什么要不晒太阳的运动啊?”小小的脑袋,大大的疑惑。

“天天晒太阳,我还没瘦,就黑了。”沈小栗哀叹,本来就不瘦,再黑,人家白瘦,她黑胖。

“那——游泳,游泳好呀,减肥还不怎么伤身体,你真的可以去试试。”168极力推荐游泳。

“啊,游泳,”沈小栗犹豫了,游泳,那是要穿泳衣的,想想电视上的泳衣,沈小栗有点接受不了,而且自己身上一圈圈的肉,全部暴露出来,多对人呀,“我在考虑考虑,你帮我想想,还有没有其他的运动可以。”

168歪着脑袋想去了,沈小栗却慢慢合上了眼睛,她今天也好累。

“小栗,没有了,我想不出来你现在可以发展的运动。”168声音刚出口,就想赶紧往回收,没想到沈小栗已经睡着了。

168看看沈小栗,决定去找自己的同事去聊天,集思广益。

这边沈爸沈妈在堂屋压低声音在说话。“她爸,小栗的酒席还办不办,村里的人都在问。”沈妈问着沈爸。

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