补充修炼结束后，班长一声令下“解散”，其余弟子们立刻欢呼雀跃地四散而去。
唯独林之依然安然站立于原地。
王班长以为他有事相询，便主动上前交流。
“林之，是否遇到了什么困惑？”
“报告班长！弟子还想继续留下修炼。”
林之的回答，完全超出了王班长的预料。
王班长问到：“你不打算回静室休息么？”
林之心下实则想告知班长，自己早已通过修炼得到了充足的休息。
若再入定修炼，恐怕会影响后续的修炼进度，此类情况日后或许会频繁出现，倒不如尽早找个合适的理由应对。
“弟子自知体质偏弱，天赋较之常人相差甚远，故欲借此机会多多修炼，尽快提升自身修为。”
林之所言诚然出自肺腑。
初来乍到之时，他的身躯虚弱得犹如凡间的稚鸡，提起十斤重的灵石也只能勉力支撑数分钟，便浑身乏力。
听闻此言，王班长内心略感宽慰。
在新入门弟子之中，林之的肉体强度确非顶尖之列。
相较于第二修炼小队的高雷，林之显然逊色不少。
王班长本有意在后期加强对林之体魄方面的修炼指导。
然而，增强体质并非一日之功，急于求成只会南辕北辙，甚至损伤己身根基。
于是他告诫道：“增益体质之道不可操之过急，需讲求修炼法则与方式，否则只会适得其反，将自身修为之基毁于一旦。”
林之却仍坚持道：“恳请班长准许！”
王班长不由得眉头紧锁，未曾想到林之竟如此执拗。
但转念一想，林之平素行事并不冲动盲目，颇具理智。
“好吧！我准许你继续修炼，但是我要求你切勿硬撑，务必随时留意自身的身体状况。”他并未阻止林之的决心。
"遵命！" 林之修士立刻挺直身形应答。
掌门王执事拍了拍林之的肩膀，再度谆谆告诫：“修炼之事不可急功近利，唯有保全自身修为，日后方能在宗门大业中有所作为。”
林之深深地颔首，旋即踏上修炼场开始疾驰。他一口气奔袭三千里，而后方才转至下一个修炼环节。
王执事并未离去休憩，而是顶着炽烈的日头，始终密切关注着林之的修炼进程。
林之疾奔三千里的路程，竟仅耗时一刻钟。此等速度令他心中不由得一震，这对于一名刚入门的新秀而言，堪称难以置信的成就。
稍作片刻腿部经脉梳理之后，林之又投入到悬垂提气的修行之中。
他虽提气的速度不疾不徐，但却稳定如常，显然已将吐纳之法与动作完美融合。
王执事走到林之身边，默默为其计数每一个引体向上的次数。
当林之行至第五十次还未停歇之时，王执事几乎按捺不住想要上前制止。但他看到林之坚韧的眼神，终究选择了沉默忍受。
在修真界的体魄磨砺之中，悬垂提气被视为最为艰难的一项试炼。能完成十二次者已然达标，二十六次则属优良，至于三十六次，便是堪称卓越的境界。若能突破五十次，则几乎可称得上稀世罕见。
然林之此刻，竟然一口气完成了五十次以上的悬垂提气。
目睹这一幕，王执事紧握双拳，臂膀青筋暴突。
六十次！七十次！......直至一百次！
在王执事紧张注视之下，林之略作停留，随后灵活地从吊环上飘然落下。
王执事顿时松了口气——一百次的悬垂提气，已是顶尖弟子的水准，足以触及精英弟子的门槛。
而眼前这位新入宗门的弟子，尚未经过充分磨砺，便已达到许多四年期弟子都无法企及的高度。
对于林之的实力评判，王执事心中再度提升。
稍作片刻臂力舒展之后，林之走向王执事面前。
王执事原以为林之即将结束今日修行，却不料听其言道：
“执事师兄，弟子欲修炼躺马蹬天之术，能否劳您压住弟子双脚？”
王执事一时语塞，不知该如何回应。但他并未拒绝林之的请求。
于是，林之选在操场边那片葱郁的树荫之下，在王执事的协助下，开始修炼起躺马蹬天之术。
树荫下，微风习习，凉意阵阵。
实则林之此举也是出于对王执事的体贴：自己只需十息之间便可生成护身元气，抵挡日光炙烤；而王执事却需以肉身硬抗烈日煎熬，故而他特意选择在树荫下修行。
如此这般，林之沉浸在体能与法力交融的修炼之中，午休时刻悄然逝去。
正当午休结束的钟声尚未响起之际，已有其他队伍携弟子来到了操场。
于是，他们亲眼见证了王执事督导林之修炼的身影。
领队的执事立刻以其为例，对着麾下的弟子训话：“瞧见了吗，此人比你们提前多时便来到修炼场，早已开始了修行。”
然而，有弟子却低声议论：“恐怕他是午休都没回屋休息吧。”
一名修炼生也猜测道：“恐怕是触犯了某些禁令，以致遭受这般惩戒吧。”
引导众弟子的内门班长顿时喉咙一哽，转换语气呵斥道：“你们算是领教到我的慈悲了吧？仅仅让你们提前片刻起身修行，竟然还怨声载道，看来往后须得多借鉴其他峰的做法，对你们的督训还需更为严苛些才是。”
众多修炼生立刻发出一片叹息之声，连带着林之也被他们暗自责怪。
午休结束的铜钟声响彻天际，王班长返回居所唤醒弟子，此时林之才终止了修炼。
然而林之因受罚未能午休之事，很快在新入门弟子之间流传开来。
其室友方子文一归来，便焦急地询问林之：
“林之，你是为何被班长处罚了？”
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