神豪:一元秒杀,女神跪舔我

会笑的椰子

首页 >> 神豪:一元秒杀,女神跪舔我 >> 神豪:一元秒杀,女神跪舔我最新章节(目录)
大家在看四合院:我要扛起这个家 饲养全人类 四合院之军人生涯 全能幻想系统 年代:从下乡后开始的咸鱼生活 戏精夫妇今天离婚了吗 四合院:想算计养老?那不可能 四合院我何雨柱是厨神 红旗招展的岁月 山村小岭主 
神豪:一元秒杀,女神跪舔我 会笑的椰子 - 神豪:一元秒杀,女神跪舔我全文阅读 - 神豪:一元秒杀,女神跪舔我txt下载 - 神豪:一元秒杀,女神跪舔我最新章节 - 好看的都市小说

第31章 健身比赛

上一章书 页下一页阅读记录

李启明看到赵铁柱开门了,就说道:“铁柱,我给你打电话怎么不接啊?”

赵铁柱说道:“哦,我刚回来,还没来得及充电呢!”

李启明点了点头,“那你看这样行不,晚上我们一起去健身房?”

赵铁柱说道:“晚上去健身房?我想休息休息。”

李启明说道:“哦,这样啊!那就改天吧!”

李启明说完,转身就走了。

赵铁柱看到李启明走了,就回到了电脑前,打开了视频,继续学习了起来。

王超笑道:“你这么练俯卧撑,能减肥吗?”

赵铁柱摸了摸自己的脑袋,笑道:“我这是在练习基础,只有基础打好了,才能做更难的动作。”

刘洋说道:“那你练习这些,是为了什么啊?”

赵铁柱看着刘洋,认真地说道:“我想要变得更强壮,更健康,我不想成为被嘲笑的对象。”

刘洋看着赵铁柱认真的样子,心中感触良多,他想了想,说道:“那你想参加一个健身比赛吗?”

赵铁柱说道:“比赛?什么比赛?”

刘洋说道:“学校举办的健身比赛。”

赵铁柱说道:“学校什么时候举办健身比赛了?”

刘洋说道:“好像是下周六。”

赵铁柱说道:“下周六啊!那时间不多了。”

刘洋说道:“是啊!你要好好加油哦!”

赵铁柱点了点头,“我一定会努力的。”

时间很快就过去了,下周六很快就到了。

赵铁柱早早就来到了比赛现场。

赵铁柱看了看周围,看到李启明、王超、刘洋他们几个都来了。

李启明看到赵铁柱来了,就说道:“铁柱,你怎么来这么早啊!”

赵铁柱说道:“哦,我没什么事,就早点来了。”

王超说道:“铁柱,你是几号啊!”

赵铁柱说道:“我是035号。”

刘洋说道:“你是几号啊!”

李启明说道:“我是001号。”

王超说道:“哇!你是几号啊!”

李启明说道:“我是001号啊!”

赵铁柱听了李启明的话,心想:这人真不要脸,不就是个健身比赛吗?有什么了不起的。

刘洋说道:“李哥,你这次比赛一定能拿第一吧?”

李启明点了点头,“嗯,我尽力吧!”

王超说道:“李哥,你要是拿第一的话,我们大家都跟着你沾光啊!”

李启明说道:“那就谢谢兄弟们了。”

刘洋说道:“李哥,你现在已经是我们宿舍的健身达人了。”

李启明笑了笑,“哪里,其实还有很多地方需要向大家学习。”

赵铁柱看到李启明一副谦虚的样子,心想:这人真会装。

比赛开始了,赵铁柱作为第三十五名,很快就轮到他了。

赵铁柱走到杠铃前,两眼盯着杠铃,深呼吸了一口气,一下子就卧推起了杠铃。

赵铁柱很快就完成了比赛要求,观众台上响起了一阵掌声。

李启明看到赵铁柱完成了比赛要求,就说道:“赵铁柱,不错嘛!第一次参加比赛就能完成比赛要求。”

赵铁柱说道:“还行吧!”

李启明说道:“你这次比赛应该能拿个好名次吧!”

赵铁柱说道:“我不知道,还要等结果。”

刘洋说道:“李哥,我好羡慕你啊!可惜,我刚开始练习健身,如果给我机会参加一次比赛的话,那该多好啊!”

李启明说道:“以后有的是机会,好好加油吧!”

王超说道:“李哥,我们能不能和你请教一下健身的经验啊!”

李启明点了点头,“当然可以,以后你们有什么问题可以问我。”

赵铁柱看到李启明他们几个的样子,心想:你们就装吧!等比赛结果出来,你们就笑不出来了。

比赛结果出来了,赵铁柱拿到了第二名的成绩。

李启明拿到了第一名的成绩。

李启明看到自己是第一名,就说道:“怎么样?我还可以吧?”

刘洋说道:“李哥,太厉害了,你是我们宿舍的健身达人。”

王超说道:“李哥,我们宿舍就你最牛了。”

赵铁柱笑了笑,心里想:吹牛的吧!要是把我的视频给你们看了,你们就不这么说了。

晚上,赵铁柱来到了健身房。

赵铁柱看到健身房的人还很多,就在一个角落里坐了下来。

过了一会儿,赵铁柱突然听到了一个熟悉的声音。

赵铁柱抬头一看,是孙慧。

孙慧看到赵铁柱了,就说道:“铁柱,你怎么来了?”

赵铁柱说道:“哦,我来这健身啊!”

孙慧说道:“你健什么身啊!你看你瘦瘦弱弱的样子。”

赵铁柱说道:“哎呀,孙慧啊!说出来不怕你笑话,我这都是想减肥啊!”

孙慧说道:“你减肥?看你这样子,都不用减肥了。”

赵铁柱说道:“唉!这还不是因为被李启明他们几个嘲笑吗?我下定决心要减肥,要健身,让他们几个对我刮目相看。”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢神豪:一元秒杀,女神跪舔我请大家收藏:(m.x33yq.org)神豪:一元秒杀,女神跪舔我33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 让你法律援助,你当场整顿公检法 武道大帝 四合院:留学回国,开局当干部 四合院:我有一个小世界 田淑芳 军婚?带签到系统穿七零女炮灰 四合院之合家欢乐 独占偏宠:陆医生他蓄谋已久 我真的只是想传球 手握超市穿年代,糙汉福妻美又飒 被各路疯批觊觎的笨蛋美人 重回年代:团宠福妻她超凶哒 柯学捡尸人 让你们养猪?却把我踢出同学群? 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 洪荒关系户 长生:从气运词条开始 犁汉 散落星河的记忆 
经典收藏我的绝色总裁未婚妻(又名:神级龙卫) 神级护卫 我的绝色美女房客 最强医圣 天朝之梦 龙都兵王 制霸文娱从西虹市首富开始 好莱坞的亿万富豪 从零售业到制霸全球 女神的贴身高手 四合院:情满四合院外传 人在香江:泥头车撞击咋不算商战 调教娱乐圈,从作曲开始 最佳娱乐时代 名监督的日常 权力巅峰:从基层公务员开始 娱乐圈的边缘艺术家 玩家凶猛 四合院之这不只是四合院 娱乐:从收租开始 
最近更新提前一周回来,老婆让我先别回家 人在高武,从被校花强吻开始无敌 天命:我灵煞双修 我乃仙医,准备无敌探索 萌新入职,中年逆袭系统来了? 一不小心修炼成仙 是你提的分手,摆摊后又来求我? 我能预知,开局赚一个亿很合理吧 穿越高武:开局拜师体修大佬 异世东京,携美丽式神驱邪除灵 雄霸野人山:我是远征军后代 极速治愈:双修镇压道 嫌我穷?我在末世有九千亿吨黄金 一级一神级天赋,我杀穿高武 外卖战神的故事 官人之巅 我在八零年代当万元户 系统已激活,不好意思我站恶魔 即将退休的日子 重生:7岁的我获得了数万战力 
神豪:一元秒杀,女神跪舔我 会笑的椰子 - 神豪:一元秒杀,女神跪舔我txt下载 - 神豪:一元秒杀,女神跪舔我最新章节 - 神豪:一元秒杀,女神跪舔我全文阅读 - 好看的都市小说