玄北国地处北边，气候寒冷。
公学馆历练队五人，进到玄北国国境的时候已是十一月冬天。这时北风呼呼，天寒地冻。
好在众人都是修士，所以还能挺得住，但相比起在南国或者在海洋气候的伊定国，还是感到不甚舒服。
李安然说道：“这里还是玄北国靠南的位置，不算太冷，要是去到龟山那边，那真的是冰冻三尺、冰天雪地，白茫茫的一片。”
谭晓说道：“哇，那确实冷，可是北国风光银装素裹的应该也挺好看。安然大哥，这玄北国看起来你也挺熟的，来过几回？”
李安然摇摇头说道：“我只历练的时候来过一次，还只是匆匆走马观花，所以我也不熟。你们想想，上次我们只用了四个月的时间，要走遍一个国家谈何容易，根本不太可能。”
李大海说：“那确实是，这一次我们也要走你上一次的路线吗？”
李安然摇摇头说：“走一样的路线就没意思了，这次由于有敌情，我们便在这个玄北国时间充分些，计划用五个月，尽量多走一些地方，每个地方都探查有没有与战争有关的异常情况。”
李大海等四人点头说好。
晚上的时候，何逍遥尝试冲脉。
以何逍遥此时的真气，其实现在已经练到非常充盈了。他已经超过了五星中期，刚到了五星后期。而且他双肺内的阴性真气也接近八成。
现在剩下任督二脉未通。
按照仙门中人所说，一般都是先通任脉，后通督脉。
任脉属于阴性之脉，所以何逍遥开始用阴性的真气，全力冲击任脉。
可是任脉毫不为动，如同凝结成冰一样，毫无动静，不管何逍遥怎么冲，用波浪还是来回冲，再加上针灸推拿全也无用。
过了一个时辰，何逍遥忽然想到，医术上讲，阴寒凝滞。本来受寒经脉就难通，这会儿用阴性来通任脉，真是太难了！
按此推理，只要截然相反，背其道而行之，那是不是能够事半而功倍呢？
想到就做，于是他引来纯阳真气，蓄势轰的一声冲向任脉。
谁知道不冲则已，一冲何逍遥便昏了过去，差点着走火入魔。
用纯阳的真气去冲击阴性的脉，怎么能行得通呢？好在这时候何逍遥身体状态好，其他经脉也都是相当畅通才没有走火入魔，不然后果会很惨重，轻则经脉受伤，重则瘫痪甚至死亡。
何逍遥过了大约一刻钟才悠悠醒转，大气嘘嘘，心里惊呼好险，一阵后怕，不敢再冲。
过了一个时辰，何逍遥忽然想到，用纯阴的真气冲不行，纯阳的更加会走火入魔，那么能不能混而冲之？
于是他先用阴性的真气，一阳九阴往任脉冲，还是纹丝不动、稳如泰山。
接着用二阳八阴、三阳七阴，一直用到五阳五阴的时候，居然感到任脉蠢蠢欲动，微微松开。
何逍遥大喜过望，手舞足蹈。于是改用六阳四阴、七阳三阴，直至到八阳二阴的时候，任脉飞快地一寸一寸往前通了，到最后体内真气奔流，如同大江大海，千军万马！房间内涌入天灵地气，从四面八方涌来，进入何逍遥的体内。
成功了！任督二脉甚是难通，何逍遥却终于练通了任脉。
六星，七脉！
次日一早，何逍遥便和众人分享了这个喜讯。
李安然大声赞赏，说道：“逍遥，想不到许多仙门前辈都没有做到的事情，然而被你做到了，真是可喜可贺！”
何逍遥摆摆手说：“其实方法并不太难。只要有得当的方法，还是比较容易做到的。一开始我用纯阴的真气去冲，任脉纹丝不动。后来用纯阳真气去冲，太过于危险了，差点走火入魔，等我平息下来才想到，不能用纯阴也不能用纯阳，那么就只能用两种混合，但我又不能知道该用多少阴、多少阳，只能一个个比例去试，直到用八阳二阴的时候，才冲开了任脉。”
李大海说：“哦，原来是这样，这就是冲任脉的方法了吗？逍遥你怎么这样轻易的随随便便就讲出来了？好像不复杂不难了，我感觉我都可以通。”
何逍遥说道：“我本来就不打算向你们隐瞒，我希望我们这里五个人都能通任督二脉，只是不足与外人道。不过也要讲时机，也要看真气是否充盈，建议大家至少练到像我这个程度，五星后期再去试，要不然真气不足，不管你什么比例都是枉然徒劳无功！”
李大海说：“那我现在真气够不够？”
何逍遥说：“大海兄你差不多了，我感觉我跟你是差不多的，只是因为我比你早启用聚灵法阵，所以我建议你再过一个月去冲，到时候我会从旁协助。”
“安然大哥，你已经通了任脉，我也没什么帮助你，虽然我还没研究出怎么通督脉，但我感觉最终还是以真气量为前提的。相信你也察觉最近我们四人练功的时候，周围天灵地气的异常，其实我们使用一些灵符法阵去增加天灵地气的聚集浓度，所以我们四个人现在练功真气增加速度成倍成倍地增长。如你愿意可以加入我们，可以使你修炼的速度加快四五倍。”
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