仁心无疆之海的彼岸

翰墨竹梅

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第73章 哪怕缘尽人灭…

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然后,穆小吉也赶忙起身,

扶着江程煜的胳膊,

江程煜一把抓着平衡杠杆,

缓缓的重新坚强的站立起来。

随着时间的充实,

穆小吉看着小魔兽在平衡杠里

那潜意识动腿的样子,开心得不得了,

眼眶中微微泛起激动的泪花。

汗流浃背的江程煜

脸上也绽放着灿烂的笑容,

仿佛看到了自己完全康复的那一天

就在不远的未来。

逐渐江程煜在平衡杠里

尝试着迈出了几步后,

他决定挑战更高的难度。

“小吉,你帮我拿哑铃过来,

我要增加腿部的负重训练。”

穆小吉不敢决策道:“小魔兽,

你别冲动,

今天你的训练已经超出极限了;

我们停下来休息一下好不好?”

江程煜湿透衣衫的样子,非常坚决:

“小吉,你放心去拿,

我试试,不行我就停下来。”

穆小吉犹豫再三,

但看到江程煜坚定的眼神,

还是依言将哑铃递给他。

“亲爱的,要是受不了就别硬撑。”

穆小吉嘱咐道。

江程煜将哑铃绑在小腿上,

再次努力抬起腿,

每一次抬起

都伴随着沉重的呼吸和肌肉的颤抖。

牙关在咯咯作响,

不达目标不罢休倔强的毅力。

终于在读秒的过程中

腿部突然抽筋,

整个人摔倒,穆小吉赶紧扶住他,

关切地问:“怎么样,亲爱的?

不要再坚持了,

我们今天到此为止吧!”

穆小吉一边搬着小魔兽抽筋的脚腕,

激励帮他缓解疼痛。

江程煜气喘吁吁的咬着牙说道:

“小吉,今天训练才哪到哪儿呀!

两位教授的训练标准,

那才叫我,叫天天不应、

叫地地不灵呢!我现在还能行。

叫你这样叽叽歪歪下去,

我早晚真就废了。”

穆小吉心疼不已,

抱着小魔兽的手臂加大力度

说道:“亲爱的,你真勇敢。”

接着,江程煜一把推开穆小吉,

长出一口气拉着双杠杆回到了

训练步骤的顺序里。

紧跟着步骤又尝试了单腿站立,

他将身体的重心

缓缓移到受伤的那条腿上,

双手紧紧握住平衡杠,

身体微微晃动着。

这对他来说是巨大的挑战,

但他的眼神中只有坚毅。

穆小吉坐在地上,呢喃道:

“看来我还不算一个合格的医生。”

经过一番努力,

他终于能够单腿站立数秒。

此时的他气喘吁吁,

却露出了满足的笑容。

“小吉,我感觉自己

离完全康复又近了一步。”

江程煜兴奋地说道。

穆小吉爬起来走上前,

轻轻为他擦去汗水,

如奖励一般亲吻了他柔软的唇瓣

鼓励道:“亲爱的,你真棒,

继续加油!”稍作休息,

江程煜紧紧的靠在小吉的肩膀上,

仿佛就那么挨着小吉

就能索取他无穷无尽爱的力量

随着时间的推移

江程煜又开始了腿部的屈伸训练。

他坐在椅子上,双腿不停地屈伸,

动作越来越流畅,

力量也仿佛在一点点地回归。

穆小吉指导:“小魔兽不要操之过急,

稳住身子和腿部伸展速度。”

江程煜做完几组,已经有些疲态。

“亲爱的,今天到此为止吧!

再坚持下去,

体力透支明天就醒不过来了。”

穆小吉担心说

“我还能坚持,小吉。

我在休息片刻”江程煜回答。

在完成了之前的高难度训练后,

江程煜稍作休息,

便开始了新的一轮复健。

他躺在垫子上,

进行着仰卧抬腿的练习。

双腿伸直缓慢抬起,

与地面形成一定角度后保持数秒,

再慢慢放下。

这个动作重复多次,

以增强腹部和腿部的力量。

接下来是翻身训练,

他努力从仰卧姿势翻向侧卧,

再翻回仰卧,不断重复,

锻炼腰部和背部的肌肉。

然后是坐立平衡练习,

江程煜坐在椅子上,

身体微微前倾、后仰、侧倾,

通过调整重心来保持平衡,

提高身体的协调性。

在进行站立训练时,

江程煜一个没站稳,向后仰去,

穆小吉迅速用身体挡住他,

避免他摔倒。

“哎呀,小心点,亲爱的。”

穆小吉惊呼。

“多亏有你一直在我身边,小吉。”

江程煜深情地看着他。

穆小吉始终陪伴在他身边,

记录着他的每一点进步,

鼓励他坚持不懈。

江程煜也凭借着顽强的毅力

和对未来的期待,

日复一日地努力着,

相信自己终有一天能够完全康复,

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