一发作起来，整个人都无法呼吸。
他必须不断地大口喘气，每次都有种马上就要离世的感觉。
以前太小的时候没有记忆，这几年愈发觉得痛苦。
还好遇到沈清楠，把这病根给掐了。
在禹州，他和几个年纪相仿的表兄弟一起玩耍，
再也没有出现过那种濒死感。
不像在京城的时候，爷爷奶奶根本不允许他跑动。
就这样，一个月也得犯上几次才算完。
“沈姐姐，真的会复发？”
沈清楠看他被吓着的样子，也不哄他：
“是的，如果照你这样吃下去，身体越来越胖，
就会失衡，你本身就得过哮症，
身体就有这种缺陷，会比其他人更加容易再得。”
林若轾见沈清楠不但没有劝他，还又说得更吓人了。
泪水都快了出来了：
“沈姐姐，你别吓我，我不吃了还不行吗？”
林若轾手上本来还拿着半块荷花酥，
这会儿也被林若轾给丢回了盘子里。
沈清楠觉得好笑，拿起那块酥还给他：
“这是一个长期坚持的习惯，可不是少吃这半块酥就可以的。
这半块酥，大可以吃进去。
但以后……”
沈清楠伸出玉手握拳：
“看到这个拳头了吗？”
“看到了，沈姐姐，我懂的，如果我以后多吃了，
你就用拳头打我，我就长记性了。”
沈清楠哈哈大笑：
“谁要打你了，我是要告诉你，
膳食要营养均衡，每天早中晚都要吃饭。
但饭量以你自己的拳头大小为准。
肉也是一个拳大小，蔬菜的话可吃三个拳头大小。”
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