在无数人杰圣贤带领下，在强大智慧和坚强意志支撑下，历经百万年的思考探索、数十万年的解剖试验、无数生命的付出后，人类终于寻找了解决“丹田、血池”生核的办法，开启了人类进化道路。
主要办法如下：
一、混灵大法：
天地间有些极为特殊之地，能产生蕴含先天之气的“混元灵（或精）珠”，得之者可将其用特别方法植入丹田或血池之中，通过特别的修行功法调理融合，让其成为命穴“精核或灵核”。
用此方法得以进入修行进化的人族，称为“灵族”。
因为“混元灵（或精）珠”有着众多属性，如 “金、木、水、火、土、风、雷、冰”等等，所以灵族也有着众多的族类。
此法虽然最为容易，但却因天地间的“混元珠”很是稀少，得之者极为不易，造成“灵族”的数量是人族之中最小的种族。
且天然 “混元珠”并非真正的生命灵珠，所以要融合起来也是极难，必须要在极为苛刻条件下、运用特别的功法才能加以实施。
二、植灵大法
同理，天地间，进化为草灵木精者其内自然也有成形灵核、精核，用特别方法取出植入人体命穴，用特别功法进行融合，化为人类命核的人类称之为“精族”。
只是草木“精核”同人类血肉之体毕竟不同，所以能用此法成功修行进化的“精灵”人族，同样种类繁多、数量稀少。
由于精、灵修行方法、性格人性相近、加上二族比较亲近，所以共称二族为“精灵”人族。
三、融灵大法
灵域中，最多也是与人类相对近似是昆类爬虫、飞禽走兽、水鳞两栖，它们成就妖灵后，自然也有成形命核，通过特别方法取出、引入体内，通过特殊功法融为自己命核，是人类中最为庞大的族群。
融昆虫命核为已用者称为昆羽族，融节肢爬虫命核为已用者称为蚩巫族，融飞禽命核为已用者称为鸠翼族，融走兽命核为已用者称为狄蛮族，融水生、两栖命核为已用者称为水夷族。
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