在等待道馆挑战赛到来的日子，陆离又准备了一些树果，打算开始制造能量方块，而且他还用上了之前买到的搅拌机。
“很好拉拉鲁拉丝把全部放进搅拌机里面捣碎，我去找一下过滤网这东西我记得家里还有的。”
“拉鲁。”
陆离和拉鲁拉丝两人就在家里的厨房开始捣乱了起能量方块，这次吸取到上次的教训，陆离准备了很多要用到的工具，大部分工具他都是按照网上做糕点要用到的买的。
“哥你们在干嘛。”
这个时候在家的陆羚发现厨房里面有动静，好奇的出来瞅了一眼，发现自家老哥和拉鲁拉丝在厨房里鼓捣着不知道些什么东西。
“这个是什么水果？能吃吗。”
陆羚走到切好的橙橙果面前，看着蓝色的果实，不由得好奇的问道。
“这些是树果，属于精灵水果的一种，蓝色的那个是橙橙果可以吃的。”
陆离解释说的：“那些没切好的你可以拿出去，切好的我还有用，拉鲁拉丝别再偷吃了，剩下的还要当做原材料呢。”
“拉鲁。”
陆离这么一说，拉鲁拉丝收回了蠢蠢欲动想要偷吃的小手。
陆离制止了拉鲁拉丝想要偷吃的小手，这次他特地买了不少，但对方偷吃的次数太多了，再吃下去感觉原材料有些不够了，而且这种东西老贵老贵了，10多块钱一斤，老贵老贵的了。
“味道还行，挺甜的。”
陆羚拿了一小块切好的橙橙果放在嘴巴里吃了起来，最后评价道。
“哥，你在干嘛，学着网上的视频做点心吗。”
“差不多吧，我在尝试做一种精灵食物。”
“那你这工具挺专业的，连搅拌机都买了。”
“那是就一个搅拌机都花了我200多。”
陆离一边和陆羚聊天，一边把搅拌好的树果汁倒入过滤网，然后再倒入事先准备好的模具，再放去蒸煮。
……
时间流逝，大概过了20分钟。
“看起来卖相还不错，有点像老妈做的年糕～”
陆离把把蒸煮好的能量方块拿了出来，放在客厅上，陆羚好奇的拿了一块观察了起来，给出了和陆妈做的年糕差不多。
“外表看起来还行，至少不像上次一样是一团胶状物体。”
陆离看着自己制作出来的能量方块，外表以白色为主，而且并不透明，里面还有很多的气泡，摸起来有点像是年糕，而且软乎乎的，和自己印象中的能量方块相差甚远。
“什么上一次？”
陆羚有些好奇的询问：“哥，你之前还做过这个吗？怎么没见你做过，味道还不错，不过太粘牙了，而且越嚼越硬这是为什么？不过好甜的糖是不是放多了。”
“拉鲁～”
就在陆离还在观察自己做出来的能量方块的时候，陆羚和拉鲁拉丝已经率先吃了起来，前者给出了很多的评价，后者则是在那里卖力的使着。
“味道确实有点像老妈做的年糕，不过确实很甜，但是拉鲁拉丝开心就行了。”
陆离自己也拿了一点吃了起来，味道和陆羚差不多，不过在吃的时候他也发现有不少的问题，虽然他不是专业的美食家，但是他发现在吃的过程中越来越硬，准确来说是伴随着时间流逝越来越硬，而且吃的时候太黏牙了，感觉和吃麦芽糖差不多。
“应该是锅子的问题，下次用烤箱试试。”
陆离觉得可能是热胀冷缩的原因，因为刚出锅还是热的，所以说还是软绵绵的，但是温度慢慢降下来了就变硬了，而且用家用的煤气锅子来蒸煮受热不是很均匀，感觉才会越吃越硬，然后就是粘有问题就有可能是比例变化，下一次换个比例试一试。
“拉鲁～”
这个时候拉鲁拉丝终于把手上那一块给吃完了，然后向陆离反馈了吃起来太腻了，然后就跑去咕咚咕咚的喝了一大口水。
“看来太腻了，就算是喜欢吃甜的拉鲁拉丝也有点受不了。”
陆离自己又拿了一点吃的起来，然后就感觉太腻了，有些吃不下，也是拉鲁拉丝喜欢吃甜食也就才吃了稍微多那么一点。
“哥，你这个再改进一下还是很不错的，然后糖再少放一点。”
这个时候陆羚也跑去喝水，她也只吃了一点，然后就觉得好腻。
“下次我会改进一下配方，到时候再来尝一下。”
陆离表示自己会改进配方，然后将这次需要改进的地方记录下来，以避免犯同样的错误。
到了吃饭的时候陆离发现拉鲁拉丝吃的比平常要少一些，询问起来居然已经吃饱了。
“看来自己制作的能量反馈确实要比精灵食物所含的能量要更高一点。”
拉鲁拉丝的能量方块虽然比陆离和陆羚加起来都多，但实际上也没吃多少相较于精灵食物的分量连一成都没有，只能说是零食的程度。
后来这些能量方块都给拉鲁拉丝给当做是零食给吃完了，而那几天拉鲁拉丝吃的都要比平时要少得多，但平时训练却没有任何的异常。
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