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第121章 危机将至

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苏钰紧接着又介绍起其他器材:“这是单杠,它可以锻炼全身的肌肉,特别是背部的肌肉哦!”

“这个是双杠,也是锻炼手臂力量的好帮手。”

然后,苏钰指着一个长得像长形木凳一样的东西,笑着对大家说:“你们看,这就是我专门设计的平衡器,到时候大家可以从这里走过,这样就能很好地锻炼平衡性啦!”

不仅如此,苏钰还展示了其他几种自制健身器材。其中包括一台腿部推举器,可以让大家锻炼腿部肌肉,还有一个类似动感单车的木质版本,虽然没有电子显示屏和调节阻力的功能,但仍然能够提供一定的有氧运动体验。

苏钰介绍完所有器材后,突然想到还差一个跳绳,到时候可以请母亲帮忙用粗布头做几个跳绳,到时候里面还可以塞一些河沙来增加重量,适合男女使用。

而且还可以搓一些绳,结织成一个网子,绑在木桩上,供大家攀爬锻炼体能。

苏钰介绍完以后,开始了新的演示环节,众人也好奇的纷纷效仿,他们兴奋地尝试着各种器材,感受着运动带来的快乐和挑战,不一会儿,大家就已经大汗淋漓了。

对这些东西,最为新奇的,莫过于侍卫暗火了,他从未见到过 这么新奇的锻炼体能的方法 。

他也忍不住上前试用一番,体验以后,感觉很是不错呀 ,这要是能运用到军中,对军队人员的体能提升肯定是巨大的 ,他一定要把这个好消息告诉王爷去 。

于是他对苏钰等人道:“你们在这训练吧 ,师傅还有事就先回家了 ”。

才说完,人就施展轻功飞走了,那速度快的让苏钰羡慕不已,什么时候他才能减肥成功 ,身轻如燕的到处飞呢 !!!

于是苏钰也估摸着锻炼了半个小时,就打算回房洗漱去了,嘿嘿,等会他要出门找黄金楼的黄掌柜的谈牙膏、牙刷生意了,可不能耽搁赚钱了。

场地上,只有小厮谢安看出了主子似乎要回房了,于是他问苏钰:“主子是要回房洗漱了吗 ?”

苏钰道:“是的,你去喊小五去备下水吧”。

谢安道:“奴才这就去 ”。

苏钰看着坪上努力锻炼的大高个丫鬟明月,还有一直不服输的矮个小丫头谢楠星,包括自家那柔柔弱弱的妹妹 ,虽然已精疲力尽 了,还在咬牙坚持 。

苏钰走过去道:“大家都歇一歇 ,过犹不及,每天都坚持锻炼才是正道 ”。

“好的”,众人都应声,却还没有一个人停下手中的动作,苏钰无奈的摇摇头 ,这是什么时候开始的,一个个的都变成女汉子了嘛!!!

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