抑郁症患者观察日记

你却静默

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第55章 辣眼睛的从前说说2024.7.11

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我从这段感情中学会了爱自己,学会了向内求,学会了钱财乃身外之物,健康最重要,学会了远离消耗我的人。总的来说,我进步了很多。但不是他让我学到的,而是我本就善于反思和改变,他只是我改变照的镜子而已。

算了几次命,几个算命先生都说我不能做生意,我的确没这个胆,也不会坑蒙拐骗。还是谢谢他们,断了我一条发财路。我喜欢文学,但是文学只能治疗我的精神。若是有一天能靠文学赚钱,我大概做梦都想不到。

嵩哥有一句话说得好,羽翼可以分叉,但是理想一定要支棱起来。这大概是我写书连连扑却又连连写的原因。写书最重要的是记录,是写给自己看,然后才能吸引志同道合的人,做视频也是一样。如果我只想着观看者的反应,大概一个字也写不出来了。

总的来说,这几个月我很快乐,去见了嵩哥,又圆梦了一次,还看了宫崎骏爷爷的电影,顺便过了个情关。其实时间有些长了,不碰感情说不定不至于再次抑郁复发。不过没什么后悔的,有什么因就有什么果,我也因此对果不再执着。

也是这次经历才让我知道我是抑郁症,之前甚至可能是双相。现在非常平和,喜欢这一刻。还是希望可以去工作的,这样可以和你们分享我每天的见闻。我的工作可以每天可以见到很多人的,有时很治愈,有时又很无语。

前天家里的鸡特别死脑筋,围着栅栏转来转去动作重复,可能上帝没给它转弯的机会。前天的树叶被风吹的直响,也让我很开心。

刚才看书里说有五种主要精神疾病,抑郁症,强迫症,焦虑症,精神分裂症,自闭症。我一下就笑出声来,五个病我占了前三个。

突然想起,今年二月份的时候,我应该处于轻度抑郁。那时开了药,却没有吃,固执的认为吃药没用。因为刚吃药副作用极大,让我的头浑浑噩噩的疼,我很不喜欢那种无法思考的感觉。但药物本就是让我停止想那些有的没的,那时却没想透。

如今我不再抵触药物,也得到了药物的帮助治疗。甚至,有点爱上吃药后内心平静的感觉了。希望各位不要抵制药物呀,而且自己也不要抗拒好起来这件事,也要寻求家人的陪伴帮助,这样才能早日康复呦。

今日表达欲过盛,实在是发生了一些预料之外的事情,烦请见谅呀。

第六感告诉我,如果上班的话,我可能还得时不时的开点抑郁症的药。那也无妨,反正我已经坚信,药物可以治愈我。

家里的大熊很有安全感,我整日整日的靠着它,枕着它,抱着它,好像它代替父母给我安全感了一样。

去年我租的房子里有大熊时,我未曾抑郁。自从换了房子因为大熊携带不便扔掉后,又因为断舍离陆陆续续扔掉几个玩偶,我那曾经缺失安全感的情绪又找上门来,隐隐为我之后的抑郁助力。

如果再回去上班,还是买一只大熊,可能也买一些小玩偶。就算租房再搬家,也要带着它们,或者,再买。此刻的我开始认同房子是租的,生活是自己的这句话。活在当下才是最重要的。虽然我不是今朝有酒今朝醉的性格,却也不会过分苛待自己了。

那么屏幕外的宝贝们,也可以在你的周围多放些玩偶,真的会有用。人在这世上最能依靠的,就是你自己,和你的玩偶。

突然又想起了我的向日葵花,再回去上班,还要再买来种呢。

一直想养只小猫,但一只怕它孤单,可是我连一只也不敢养,万一照顾不好它就糟糕了。我的小猫不能和我一样吃苦。等我确定它能成为最幸福的小猫再养。

一直以本自具足要求自己,却不明白为什么,直到今天看到后半句,莫向外求。有点热泪盈眶,短短一句道理,我却是真真的用自己的经历晓得的。

老妈让我帮她选明天去坐席的衣服,我每一套都夸了,她一边笑着说啥也没选出来一边很开心。她很容易满足,一件衣服足够。她不容易满足,爸爸总不给她买。虽然我能力有限,但是如果真的能去上班,每个月也能给她花一点点。

很开心,今天是截止目前感悟最多的一天。犹记得第一条视频发出时,我狼狈的离开那个城市。原来半个月,就可以回去了吗。有时也怀疑,是不是不退租更好。但是我想,退租没什么不好的。我用不着的东西,我的父母却视若珍宝的帮我带回来呢。

今天对五彩斑斓的黑有了新的认知。我的视频封面多为黑色,而视频里的文字却是五彩斑斓。

抑郁症最严重的一段时间里,我觉得自己再也写不出文字,我所热爱的写作也让我逃避和痛苦,我想不起写作的本心,一味的远离键盘。但是现在,我又慢慢的开始打字,我就知道我好起来了。

突然想起来,我的前任应该也是抑郁症了,他应该比较严重,也是重度,因为他开始自残了。可惜他十分大男子主义,不去看医生也不肯吃药。我不明白他为什么要一天到晚的工作,真的是一天工作十六个小时,可能创业者都那样吧。

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