黑水村广场之上，萧逸再次来到了这里，只有一个目的，那便是寻找气感。
要知道修炼武道，根基很重要，萧逸由于年龄的原因，只能先打好基础再说。武侠系统本意也是基于此，才会让萧逸自己寻找气感，要知道万丈高楼平地起，基础才是最重要的。若无坚实的基础，一切犹如空中楼阁。
想到此处，萧逸不由露出一丝笑容，虽然经常和新手导师拌嘴，但是对方有意无意说出的消息，萧逸明白都是为自己好。
就在这时，一群少年陆续从萧逸身旁走过，石清正好在其中。
“呵呵，石清老大，你看这废物居然在笑。你说他是不是傻了，一个武学废材居然还笑得出来。”一个身形消瘦的少年突然停下脚步嘲讽道。
“武学废材又不是不能修炼，说不定人家萧逸就是那不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人的笨鸟。更何况人家可是使用的上品培元液，有一些未知的效果也说不定。”
或许是几天之前的晚上，那一场教训让石清比较深刻，包括那晚石清身后的两个少年看向萧逸也躲躲闪闪起来。石清只是戏谑地笑了起来。只有他自己心理明白上品培元液的效果也就那样，毕竟只是二星凡丹，更何况他自己使用的也是上品培元液。
突然传来的嘲讽声，使得萧逸眉头轻轻一皱。
萧逸睁开眼睛淡然地看着石清，自从自己被测试为武学废材的根骨之后，对于这些冷嘲热讽萧逸也逐渐习惯了，燕雀安知鸿鹄之志，并无视了起来，夏虫不可语于冰，井蛙不可语于海……
“怎么，萧逸，难不成你这是找到气感了？要是找到了，不妨告诉我，我也好替你高兴高兴。”见萧逸不说话，石清眉头一皱，随后便是阴阳怪气地说道。
“是啊是啊，萧逸，你若是找到了气感不如和我们说说是什么感觉？”石清旁边的一群少年立马附和起来，那轻佻不屑的语气，任谁都知道这是在取笑萧逸。只有跟随石清一起的两人始终没有说话，旁边的人也没有发现什么不妥之处。
“我暂时也没有找到气感，我的事情也不劳诸位挂心了，石清，你说呢？”萧逸眸光一动，死死盯住石清说道。
“你！哼！我们走！”石清大概是怕萧逸道出了自己的惨事，若如此，待会只怕自己下不了台来，只好从萧逸身旁走过。
“别得意，上次是你的运气，让你侥幸胜得一筹，我就看看你这个武学废材今后有什么本事？”石清路过萧逸身边，对其轻声道。
岂不知运气也是实力的一种？萧逸根本懒得理会，起身继续向广场走去。
萧逸知道就算自己心中对那帮人再怎么不满，可是没有足够的实力，也是枉然。
难道狗咬了你一口，你还要咬回去不成？
当然不是，若是实力足够，自然便是棒打恶狗，一棍下去，管教它有死无伤。不过一切还得看自身实力，只有提升自己的实力才是关键，想明白这点，萧逸也就安心地在广场上跟随众人站桩，扎起马步起来。
扎马步可以调节一个人的精气神，助人产生气感。修炼内功第一关就是养气蓄气，只要能有气感，养气就是时间问题
。各大势力都将桩功作为基础修炼之一。
所谓“未习拳，先蹲三年桩”，黑水村要求扎马三年，每天一个时辰，可以自行延长，但不可减少。动作要领很简单，不一会在石峰的引导之下，众人有木有样地扎起马步来。
萧逸明白基本功的重要，老老实实的照着石峰的动作开始扎马步。莫说一个时辰，才一刻钟不到，萧逸幼小的身体就感觉支持不住了，就在萧逸想要动一动时，一根竹条打了过来，力道不大，但对已经双腿僵硬的萧逸而言，就好像火上浇油。回过头想要骂人，看到是守仁叔，顿时咽了回去。
知道守仁叔是为自己好，若是连这点小事都做不好，还怎么指望以后？萧逸顿时咬牙坚持了下来。
“凝神静气，开臀提胯，敛阴吊裆，前蹬后踩，裆胯圆张，起不敢起，坐不敢坐，进不敢进，退不敢退。”
太阳已经高高升起，广场上不少小孩一起站桩，额头都是汗，石清带着挑衅的眼神，不时地盯着萧逸，仿佛在说看谁先坚持不住。萧逸心里暗骂小破孩，这么逞能，偏偏自己还不能反抗，这也算是一种无声的竞争吧。
“坐臀提身，领颈拔背、节节拉长、通脊贯顶。”
石峰站在旁边监督，石守仁也在一旁出言指点萧逸石铁牛等人，顺便纠正动作。
“扯肩拢肘，拔臂探手，骨挣肉坠，通臂贯梢。”
扎马步讲究呼吸自然，要蹲的深，平，稳，腹部肌肉收缩，腿部肌肉紧张，能够锻炼全身器官，提高自身的反应能力。石清此时也已经没有心思顾着萧逸了，浑身的肌肉僵直，想动也没知觉了。
“以腰为点，对角连线，实处张弓，虚处拉弦；以脊为轴，一呼百应，对位拧缠，自律卷纵。”
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