重生之我要当神医

悦若薇薇@小乔

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第119章 孩子肠绞痛,折磨孩子又折腾家长

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下雨天,就是适合睡觉的天气!

我一觉睡到鸡叫,然后自然醒。

如果没有特殊的情况,我都会一觉睡到6点钟,公鸡打鸣的时候。

我作为一个处于长高关键期的7岁孩子,对于有个健康的身体和挺拔的身材,是我排在第一位的首要任务,为了这个目标,我可以把赚钱等其他事情先放在第二位。

根据现代科学研究发现,晚上11点到凌晨1点,早晨5点到7点,这两个时间段是生长激素分泌最多的时候。

如果没有特殊情况,这两个时间段,孩子处于深沉睡眠,有益于孩子在家睡梦中长高。

自然,还能通过营养,运动,调整生活方式等方式达到增高目的,但是抓住睡眠关键期,可以达到事半功倍的功效。

刚开始封家一穷二白,起步阶段是几乎全员动员,而我要不动声色地教会他们做菜,收购和核算,然后帮忙准备各种食材,直至上轨道。

那会每天就得4点钟起床,跟着阿奶阿娘阿叔小姑一起劳作,其实在天天早起那半年多,能明显感觉,身高增长速度明显变慢。

如今早就都有了帮工,没有我们封家两姐妹,事情也能顺利完成,不差我们这两个小劳动力。

于是在告知大人的情况下,大人们统一赞成小孩子要多睡点,不然会变笨。

多睡觉,可以长脑子,大家对这个常识都熟知,只是不知道睡觉睡对了,还能长高罢了,除了我这个变数,后世对长高这个课题专门研究过。

于是呢,在正式开学前,我又恢复正常作息有一阵,就阿娘住院那几天,我跟阿姐临床早起加班几天,平时大姐和小妹她们早晨也会多睡会,一来养护脑子,还能让自个拔高。

晚睡早起,那将会是跟我前世一样的结果,再加上营养不良,迟早变成是一个矮冬瓜。

6点生物钟自然醒来,这个时候闹钟都没有一个,起床靠的就是长期养成的生物钟。

风雨过后的封家,空气异常清新,依稀还看到有一些下过大雨的痕迹。

尤其是大堂天井处,还有一摊水,晨风吹过,还能感受到一丝凉意,披着一件长袖外套,温度刚刚合适。

民间有句话是这样预测天气:清明过后变热,中秋过后冷清下来。

如今国庆节/中秋节早就过了,已经是入秋的天气,下了大雨后,也就预示着正式入秋,冬天天冷还远吗?

我很快洗漱完毕,来到厨房想吃个早餐,7点钟才出发去学校,期间有一点时间可以帮忙一会做点杂活。

等我来到厨房,发现早餐阿叔早就做好了。有一大锅白粥,几个荷包蛋,一盆子红薯和一碟蔬菜鱼虾饼及青菜,放在桌子上,很是丰富。

跟大家打了个招呼,我就自行拿碗来舀粥准备吃早餐,封家每天吃早餐的人多,起床时间不定,忙碌结束的时间不一致,也很难凑一起,所以都是谁饿了,谁就过来吃。

如果早餐冷了,放到24小时有柴火的灶台上,加热也能吃了,方便快捷,还没那么多讲究,如果不够吃,可以下面条,做个饼子也是容易。

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