我若有所思，抱拳道：“弟子明白了，体修之路并非仅由境界高低而定，肉身的锤炼以及穴位的打通亦至关重要，弟子定当潜心修炼，弥补不足。”
武岩长老微微点头，“孺子可教也，体修需依次打通体内的七穴，分别是天枢、灵阳、神阙、命门、气海、关元、会阴。每一处穴位皆蕴含奥秘，你需用心感悟，循序而进。”
我恭敬地回应道：“弟子定当谨遵首席教诲，全力以赴。”
武岩首席微微点头，随即对着雷浩说道：“雷浩，你且带着小师弟去修炼吧。”
雷浩师兄应了一声，便带我来到了一片森林。森林中央，一根根木桩错落有致地分布着。雷浩师兄指了指那些木桩，说道：“叶师弟，你现在的修炼任务就是每天单脚站立在高桩上，切记，左右脚需依次站满三个时辰，一旦落地便重新开始。”
我不禁有些诧异，“站桩？雷师兄，体修的训练这么枯燥吗？我在元素一脉的时候，每天都在组合和分解元素之力。”
雷浩师兄一脸严肃地看着我，说道：“我怎么说，你照做便是。一个月后我会来抽查你的成果。”
我更加不解，忍不住问道：“一个单脚站桩有什么好抽查的？”
雷浩师兄皱了皱眉，看着我浮躁的模样，叹了口气说道：“你这急性子，且别急着质疑。我给你个机会，你若能一脚踢断这根木桩，往后这站桩的任务便免了。”
我一听，顿时来了精神，嘴角勾起一抹自信的笑：“这有何难，一言为定！”言罢，我深吸一口气，雷霆之力顺着经脉蜿蜒而下，迅速汇聚于双脚。
双脚之上，雷芒乍现，噼里啪啦的电流声在静谧的森林中格外刺耳。我扎稳马步，猛地大喝一声：“破！”
只见我的右脚裹挟着千钧之力，朝着木桩迅猛踢去。这一脚踢出，恰似蛟龙出海，带起一阵狂风，周围的树林被这股强大的力量波及，枝叶剧烈摇晃，沙沙作响，似在为我这一脚助威。
然而，那木桩却好似扎根地底的千年古木，任我如何发力，它却依旧稳稳矗立，纹丝不动，唯有被我踢中的地方，泛起一丝淡淡的白印。
“什么！”我不信邪，咬了咬牙，决定使出更强的力量。只见我双眼微闭，体内的异火之力开始熊熊燃烧。那炽热的火焰与残留的雷霆之力相互交融，红蓝相间的光芒在我周身闪烁跳跃，脚下的土地都被烤得微微干裂。
“破！”我再次暴喝一声，整个人高高跃起，旋转身体，将汇聚全部雷火之力的一脚狠狠踢向那木桩。这一脚的威力更甚之前，所到之处，空气仿佛被点燃，发出“滋滋”的灼烧声，鸟儿被惊得四处乱飞，落叶也都纷纷扬扬地飘落一地。
“不可能！”只见那木桩像是被施了定身咒一般，除了表面被火焰熏黑了些许，竟还是毫发无损，依旧傲然挺立在原地。
雷浩师兄看着我这狼狈的模样，无奈地摇了摇头，说道：“叶师弟，你且让开。”我缓缓向后退去，只见雷浩师兄气定神闲，双脚稳稳站立。突然，他毫无征兆地猛抬后脚，带起一阵呼啸的风声，整个动作一气呵成。
师兄那一角在接触木桩的瞬间，只听“轰”的一声，仿若惊雷炸响，木桩应声而爆，化作无数细小的木屑，如天女散花般飘洒在空中，许久才缓缓落下。
“天呐！雷浩师兄你竟然这么厉害！”我看着化为齑粉的木桩，心中满是震撼。
师兄拍了拍我的肩膀，“叶师弟，这站桩看似简单，实则是在锤炼你的根基，打磨你的心性。其它宗门哪一脉最强我说不上来，但是单论体修一脉，就是那些三级宗门，也比不上我青鸾门的一根手指。今日你也算见识到了，莫要再心浮气躁。”
我默默点头，开始了第一天的站桩修炼。起初，我觉得枯燥难耐，时间仿若蜗牛爬行般缓慢。但一想到窦鹏长老那坚不可摧的肉身和雷浩师兄的强大力量，我便决定咬牙坚持下去。
次日，当我早早来到森林时，却发现众多师兄师姐早已在此。他们一个个神情专注，稳稳地单脚站立在木桩之上。而雷浩师兄更是引人注目，他的背上竟背着一块巨大的石块，那石块足有一人多高，压在他身上，他却身形不乱，气息平稳，站桩的姿态宛如苍松。
沧浪师兄笑着说道：“晚舟师弟，你来的够晚的呀，快些站桩了！”
“嗯！”见此情景，我的心中涌起一股斗志，不再抱怨。随着时间的推移，我渐渐感受到气血在体内缓缓流动，腿部和腰部的力量在悄然增长。每一分每一秒的坚持，都似在与自己的弱点对抗。
几日过后，我尝试着在站桩时运转灵力，引导其在经脉中穿梭，冲击那尚未打通的穴位。尽管过程十分痛苦艰难，但我深知这是必须跨越的障碍。
又过了些时日，我发现仅是站桩已经无法满足我对提升的渴望。于是，我每日完成站桩后，会在森林中全力奔跑，也会寻些粗壮的树干，用全力去击打。就这样日复一日的训练，在两个月后的一个清晨，我决意打破这长久以来的“桎梏”。
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