会穿越的国王

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第28章 练功从拉筋开始

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武功之道,对于现代人来说,无疑是非常神秘的,特别是内功这个词,基本上已经成为了小说专用,现实生活中,有谁真的见过?

李大牛曾经看过一些视频,也不知道是从哪流出来的,身穿传统服饰的大师,一推手,对面的人就倒飞四五米远,更有甚者,不知道哪个地方的气功节目表演,一个大师跺了脚,一圈儿围着大师的二十多人,全都倒在了地上。

现代人看到这种视频,基本上不会去考证,直接就判断是假的。李大牛也是如此,在他之前的二十多年的生命里,内功或者说气功,就是伪科学,就是骗子用来挣钱的表演。

可当穿越这种事儿发生在了李大牛的身上时,一切不可能都变成了可能,比如内功。

李大牛亲眼所见,也亲身感受过内功的威力,之前玄冥二老的玄冥鬼哭,可是让他感受了一下什么叫做声波武器,还有张三丰那跟短距离飞行没有什么区别的轻功。

高手不说,就连莫声谷的徒弟,那个教授李大牛武功的道童,也练出来内功,李大牛亲眼所见,那没有一丝老茧的手掌,一掌下去,六块垒在一起青砖就断了。还有那道童飞奔的速度,据说只是武林中最为平常的八步赶蝉,就完全可以让博尔特先跑个二三十米远,然后从容的先一步到达终点。

所以,既然有机会可以学习这种超越现实的能力,李大牛当然不会也不愿意错过了。

内功之道,从呼吸吐纳开始。

武当派的呼吸吐纳之法,并没有李大牛梦想中的那种,可以躺着练的,必须要做到五心朝天,才可以练习。

其实李大牛真心不明白,五心朝天和呼吸吐纳有什么关系?

“五心朝天确实不是学习呼吸吐纳或者内功之法的必要姿势,但确实最适合的姿势,也是最有效的姿势。”道童对李大牛解释道:“我能理解你的困惑,其实我也有过类似的困惑,我师傅的原话,是这样的。”

“修习内功时候,必须保证心思纯净,这样才能引导内气在固定的经脉里运行。而心思纯净的首要因素,就是不能动。人的动作都是由心思来控制的,你一动,就说明你把心思用在了这个动作上,心思就不纯净了。而不动的姿势,有太多太多种了,立、卧、趴、坐等等。而修习内功又要经常一两个时辰不动,所以姿势的选择就很重要了。”

“自人类创造出内功之道,不知道经历了多少次的实验,最终才确定,五心朝天这个姿势,才是最好的打坐姿势。不仅能够更快的纯净心神,还不至于让人困觉。甚至,以这种姿势修炼,无论是何种内功,修炼效果都会好上一些。”

“古时候盘古开天辟地,清气上升为天,浊气下沉为地。而修炼内功虽然讲究的是搬运内气以壮大,但是外部的环境因素也非常关键,清气能够为修炼内功提供很大的促生效果。而浊气为土,太过厚实,对凡人无用。所以五心朝天,能有更有效的接收位于上方的清气。”

这尼玛算是让一个古代人给我做科普吗?李大牛听的似懂非懂,但是有一点他听明白了,那就是这个姿势,是对修炼有益处的,既然有益处,那为什么不坚持呢?

于是李大牛的武学之路,就从悲惨的拉筋开始了。

李大牛从来都不认为,自己是一个有恒心的人,也不认为自己是一个有毅力的人,缺乏自制力,可以说是很多人的通病。

你明明知道,把玩游戏的时间用来学习,自身的能力肯定会得到成长。你明明知道每天坚持锻炼,身体素质就会得到提高。你明明知道,早睡早起,活的时间要比每天熬夜的人长。

但是你总是会因为这样或者那样的诱惑,而拒绝良好的生活习惯。归根结底,不过是两个原因,动力不足和恶果太远。

如果每天早睡早起,第二天就有人给你一万块钱,那么你就能早睡早起。如果熬一次夜,第二天你就会得一次病,那么你绝对不会熬夜。

李大牛就是那种,没有足够的动力,就不会去坚持的人。而且总是觉得,自己年轻,熬一次夜也不怎么打紧,身体扛得住。如果没有什么意外,李大牛在将来老去的时候,一定会因为曾经的不自制而后悔。

但是这样一个人,为什么能够主动让别人帮自己拉筋,只是为了能够做到一个五心朝天的姿势呢?

对于李大牛来说,生命安全,无疑是最重要的。之后,才是活的的那些物质上的享受。

穿越之后,虽然继承的遗产并不算多么丰厚,但是小富则安的话,李大牛这辈子肯定是衣食无忧的。

可谁知道竟然在接受王位的时候,得到了堪称穿越必备的系统,而这个系统虽然和别的穿越者的系统一样,能够为李大牛提供变强,甚至是无敌的机会。但是却也带来了随时可能死亡的危险,比如图瓦卢亡国,比如突然穿越到了某些李大牛无法应对的危险电影世界之中。

怕死,并不是一件丢人的事儿。李大牛从来都是直言不讳自己怕死。而且,李大牛相信,这个世界上,不怕死的人可以说是绝无仅有。

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