这个好处，和真气境的修行有关。
真气境的修行，主要是扩容丹田、淬炼经脉……
人体经脉未经淬炼前承载量极小，稍微大点的真气输出都会撕裂经脉，而经脉又不像肌肉这样可以被气血锻炼到，只能通过真气去淬炼、开扩。
这个过程，其实可以用修路来形容。
原本只是一条狭窄的通道，只能够让一个人走过去，用真气淬炼扩容之后，就能提升它的承载量和韧性，使经脉这条狭窄的通道越来越宽阔，不仅可以一次性让更多真气流通，还能加快修炼速度。
通道越发宽阔，原本只能一个人走过去，现在就是一辆车、两辆车……
因为真气境的修行，无非就是让真气在体内循环周天，吸收气血壮大自己。
从丹田这个起点开始，向着全身所有的经脉和穴道冲击开扩，直至真气充盈、百脉俱通，再然后就是打通天地之桥，自此可以直接吸收外界灵气来进行大周天循环……
到这个程度，就是先天了。
丹田扩容，常规来讲只能通过真气慢慢开拓，就算是吃了能增几年修为的高级丹药，通常也需要一定时间去消化。
比如说一颗五年修为的丹药，不是真就吃下去立刻提升五年，还得花上不少时间去消化药力。
可路白却发现，自己根本不需要浪费这么多时间。
他在突破的过程中发现，他随着全身气血涌向丹田汇聚成真气的瞬间，丹田被“撑开了”。
他只需要模拟突破的过程，就能扩容丹田，以极快的速度增幅自己的真气容量上限。
比起其他人“细嚼慢咽”一样的修炼方式，这种方法不仅快了很多倍，而且上限极高。
因为比起真气由内而外的慢慢推进，路白模拟突破就像是在丹田丢了一颗炸弹一样，那种扩张的力量不是一个级别的。
而想模拟突破也很简单。
路白直接引导着那缕刚诞生的真气，毫不犹豫就将这缕真气给散掉了。
他，散功了。
这一刻，路白重新变回了炼体圆满的状态。
下一刻，路白就吃下了几颗参血丸，伴随药力的消化，他的气血开始涌动……
路白立刻打出了自创《炼体经》的招式，开始再一次突破。
没过一会，路白吐气收工，一缕真气在他体内生出，而他的丹田容量，也比刚才更大了一些。
如果之前他的丹田容量极限大概能容纳10，那么现在就是12。
“除了可以被我忽略的危险性和难度，这个方法的唯一缺陷，应该就是丹田反复多次扩容，会超出丹田的承受极限，就像锻炼过度，也会损伤肌肉那样……”
“不过，这个弊端可以通过服用修复丹田的丹药来解决，这种药品虽然贵，可我偏偏不缺钱。”
“等等……我既然能将这种方法用于丹田，我可不可以换个思路，引导气血在别的地方……比如说经脉？”
路白想了想，决定试上一试，他再次散功，然后尝试将气血导向别的地方，而不是让气血自发引入丹田。
没多久，路白的手臂爆开了，过量的气血没有凝聚成真气，反而将他的手臂血管撑爆了，经脉估计也全都破裂受损，难以修复。
感受着左臂的剧痛，路白回味了一下刚才气血凝聚在左臂的感觉。
比起丹田，经脉的承受力更弱，在凝聚真气前就被气血撑爆了。
“不过，也不是不行，只要先将经脉淬炼一番，打好基础，之后再散功冲击淬炼经脉，应该就可行了。”
想到这里，路白脸上露出喜色，直到左臂传来又一阵剧烈的痛楚，他才回过神来。
随意给自己吃了颗手雷，路白就读档到完好无损的时候。
刚解决完修炼的问题，路白又思考起了另一个问题。
因为死亡才能读档的机制，让路白明白了一件事，他必须得确保自己会死亡。
或者说，他如果想死，那就一定得死才行。
例如，如果陷入不可控的昏迷状态、失去意识、或是身体麻痹等等……
他必须得在这种状态中死去，一直保持意识的清醒和身体上的自由。
他的最大弱点，就是二十四小时的限制。
比如说，他被人偷袭了，一瞬间昏死过去，然后被人囚禁在一个不可能挣脱的牢笼里，度过二十四小时的时间。
那么即使二十四小时之后他醒来，哪怕能死掉读档，也只会读到自己还在牢笼的时候。
路白之前也做了不少措施，比如在口腔中藏了毒药，储物戒指里藏了拿出来就爆的强力炸弹……这些都可以确保他在意识清醒的时候死亡。
问题是失去意识该怎么办？或者完全被人控制，无法自杀该怎么办？
解决的办法也很简单，那就是确保路白一定会在失去意识后按时死亡就行了。
思考了半天，路白决定做一个确保自己一定会死的装置……
不，一个怎么够，至少三个。
思考片刻，路白订购了一些材料，开始拆解制作了起来。
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