叶老爷子见到众人都将衣服穿戴在了身上，旋即脸上露出了一抹笑意，然后说道：“为了我们叶家能够在青少年擂上不丢人，所以，接下来的三个月里，你们每天都要穿着这件五十公斤重的铁衣修炼，今天，我们不练别的，就绕着龙门镇开始跑步，累倒的罚，坚持到最后的，奖！大家都懂了吗！”。
“懂了！”十七个人齐齐应道。
“那好！那我们出发”随着叶老爷子一声令下，十七个人，都是向着府外跑去。
跑出叶府之时，众人都是还行，可跑了一刻钟之后，就开始有着极重的喘气之声从人群之中传了出来。
而等到跑了两刻钟之后，叶雷第一个，就躺在了地上，嘴里不停的喘着粗气，脸上也尽是被汗水所覆盖。
叶老爷子也一直跟着跑，而当他看到叶雷第一个累倒之后，他便是走到了叶雷的近前，说道：“好了，你先回家吧”。
说完这句话，叶老爷子便不再理会叶雷，然后又是带着其他的十六人，接着向前跑去。
一个时辰之后，原本十七人的队伍，就剩下了不到五人，而这五人当中，叶晨与叶云两人，就像是杠上了一般，谁在前边，第二人都要将之超越，随后，慢慢的，就变成了两人的追逐赛，将叶凡与叶红，还有叶琦甚至包括叶老爷子都是甩在了后面。
叶老爷子自然不是没有体力，而是看到他们两人较劲，他不想将之打扰，反而，与其他三人坠到后面，慢慢的欣赏，他到要看看，这两人，到底谁的耐力会更长一些。
而此时，龙门镇上的人也是越来越多，而这里自然也是包括着另外两大家族之人，而当他们在看到叶老爷子亲自带领自家小辈修炼，他们便是赶忙回到了自己的家中，然后向着自家的家主汇报去了。
不说他们，就说此时的叶云与叶晨，这两人就像身上没有那一百斤的重量一般，跑出龙门镇的西大门，就开始一直向前急冲，一路之上，你追我赶，完全的，将后面的人，是远远地抛在了后面。
日到晌午，叶晨终于是累倒在了地上，然后，他就觉得，眼前是一片金星环绕，接着便是猛然起身，随后头一歪，便是开始吐了起来。
叶云注意到了叶晨没有跟上，旋即，便是回头望去，而当他看到叶晨跪在地上，不停地呕吐之时，他便是调头跑到了叶晨的近前，然后，帮叶晨将身上的铁衣卸了下来，然后说道：“大哥，没事吧”。
叶晨跪在地上，摇了摇头，嘴里一丝丝黄色的液体不停的从他的嘴角划落而下，看到叶晨这样，叶云也顾不上那么多了，背上叶晨，便是向着回去的路跑去。
此时，叶鼎尾随在后，也看到了叶晨的那一幕，然后，本想上前，可他没想到，叶云竟然将叶晨给背了起来，然后，拼了命的往回跑，这一幕，看在叶鼎老爷子的眼中，尽是欣慰之色在脸庞之上浮现。
叶云从叶老爷子身旁跑过，叶老有心想要将叶晨接过来，可是，他看叶云根本就没有注意到他，再加上，看现在的叶云，除了速度慢了一些之外，体力还是有些剩余，所以，叶老爷子就想看看，这个叶云，自己的这个最小的孙子，到底还能坚持多久，所以，他没有施以援手，仍然在后面跟随，直到，叶云将叶晨背回家里，可就在叶云刚刚跨进叶府的门槛之时，叶云终于也是眼前一黑，然后身体前倾，便是连带着叶晨一同摔进了叶府之中。
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