加上灵气稀薄的缘故，陈桐易只能更加合理分配灵力的使用。
每次用出去远远大于恢复的。
他急需富含强大灵气的灵植或者灵石。
灵石在这个世界是几乎无望，只能寄希望于灵植，但是机会可求不可遇。
这份炼体功法是陈桐易异世界时在一个正阳宗的弟子上获得的。
他很欣赏这个门派。
其宗以体修为主，并在排名里列入了靠前的梯队里。
并且擅长使用各类兵器。
再一个，其门内子弟大多都比较坦率，直来直往，交流起来能让陈桐易省不少心。
仅依靠人类的锻炼方式并不能打破身体的极限，即使有机会打破也无法承受爆发出的强大力量。
体修就是借助灵气和自然之气的融合再加上锻炼以完成对身体的强度、速度、力量的提升。
往往体修的修士，其反应力也比术修强上很多。
所有的修士中，大多都是简单锻体。
主要是资源有限，同周期下术修的提升更明显。
而且体修也需要时间，于意志力和专注力都有要求。
灵气与其他气的混合就像是一个雕刻师雕刻一件工艺品.
不同的材料雕刻出来的效果不同。
同种材料下因为技术和理念的差异，雕刻出的东西也可能不一样。
陈桐易所持有的这幅卷轴，是正阳派放弃的修炼方法。
因为和其门派正统功法相冲。
这功法的获得途径已经无法考究。
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